健身房学习一个月拳击，大佬们看看水平

雨夜123456:
在健身房学了一个月，但是在拳馆学了好几年[doge]

【回复】没在拳馆练过一天，在体校[doge]
【回复】回复 @小脆皮lovely :看第一眼我还说这健身房教练居然还是体制内呢
rein_lion:
手上动作没放开，没完全施展，抖肩送肩还不充分，掉手还是个坏习惯。但是步法基础不错，腰胯发力正确，动力链也正确，就是基础有了。发力细节还是要打磨。

【回复】回复 @Luka733 :这种瞎起标题的就应该瞎评论
【回复】不是哥们 你又是什么拳王 他手就没拿起来谈什么掉手
【回复】打沙袋抖什么肩啊？抖肩是放松的[笑哭]
兰那罗那拉兰拉娜:
先好好练力量再扣技术，我当年打业余赛就是吃了没力量的亏，没有出现ko的情况下，业余比赛根本不看你点数，就是看谁打的猛，裁判就判谁赢。 打了五场输了五场，其中三场我点数都赢了但对面打的猛最后判对方赢了，直接给我整得不想练了。

無敵比巴卜:
不厚道啊这健身房，教你的都不是健身房版本[doge]

林浴:
这种耳机出汗特难受，而且不好清理啊

【回复】还行，湿巾檫一擦，小耳机太容易掉了
空调续命_:
扣细节没啥意思，梅威瑟都有人能挑出毛病来[doge] 实战能打赢就行。重要的还是拳商和反应 阅读对手的能力，这些属于天赋了

拳击大师兄-:
别听他们瞎批评，健身房，一个月，这水平很优秀，天赋异禀

【回复】不是哥们，他说什么你信什么啊？
【回复】回复 @私宅拳手 :[笑哭]你提醒的好
洁厕灵灵发:
击打没什么力量，拳速也慢，也就看视频随便练个一年的水平。 身体条件也挺差的，可能还未成年，还要补充营养。

【回复】6，自学十年都练不到这个水平。视频里这视频，我感觉起码得去拳馆认真学个一年
【回复】回复 @倒吃甘蔗z :其实认真的讲练一年也差不多这样，他这年纪也不大，身材都没长开，能练多久？
远键仙:
在健身房练过三次腿，大家看看效果怎样？

大圣抡起金箍棒:
要么是专业队，要么拳馆一周四练N年的

账号已注销:
不懂，但是感觉你挺喜欢这项运动。那就坚持就好了。

-浮萍--:
带耳机练我只能说纯装逼，带耳机大幅度动作一个都做不了一动耳机甩飞了