健身房的倒霉蛋和大佬！

假-PNQN:
看到大佬也是做划船时，重心不稳移到脚后跟我就放心了[doge]

【回复】回复 @Jeiplos :建议你看看凯圣王讲解[微笑]，我以前也是练完胳膊酸后背没感觉，看完之后哪那天后背特别涨
【回复】回复 @Jeiplos :肯定动作不对，你自己感受不出来的，得要别人帮你看动作
【回复】划船一点感觉没有啊，还腰酸，也没弯腰，是不是竖脊肌太弱啊[大哭]
季暴壳mma:
第三个是髋膝联动的划船练爆发力的不做离心，属于潘德雷划船的变式，挺多格斗运动员都会做这个动作，弹幕还有嘲笑人家毛睿的，难道在弹幕眼中只要不是健美式的训练都属于毛睿吗？

颜粒栗:
我去这个屁股，真的能练出来吗没上科技吗，得大重量吧

【回复】基本都是天赋加科技[doge]
【回复】回复 @德州无声 :你买个带臀垫的瑜伽裤不就行了
子墨宝爸:
说垫子的怕没见过欧美女的，，屁股是真的往上翘

【回复】没进过健身房罢了，我练的健身房就有个教练，有马甲线，臀还特翘
狩膜人:
男生能练出这么翘的臀吗？[酸了][酸了]

每晚睡眠充足的人类:
为什么有外国人穿匡威健身啊？脚挤在鞋子里都没把法稳定抓地

【回复】兴之所至，就开始练[doge]
【回复】匡威不是平底鞋吗，平底鞋健身挺正常的
【回复】回复 @每天只想睡觉的人类 :好吧，我没穿过匡威[笑哭]