如果有这八个坏习惯，你的脸也许会变难看？

小石头2788:
心情好，不熬夜，营养充足，多运动，做防晒，不焦虑不内耗，开心快乐，剩下的就交给自己的基因了。[doge]

【回复】全部做不到，怎么办？？？？？？？[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
林言0118:
晒 熬夜 糖类 减肥过度 抽烟 喝酒 心境 心情笑[星星眼]

柠檬柠檬blingbling:
晒，糖过多摄入，熬夜，减肥过度，抽烟，饮酒，坏心情，不爱笑

AI视频小助理:
实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅] 本视频讲述了八个引起皮肤衰老的坏习惯，包括晒、糖过多摄入、熬夜、减肥过度、抽烟、过度研究、坏心情和不爱笑。建议从避免这些坏习惯开始做起，以达到面部抗衰老的效果。购买高档化妆品或进行医美整形并不是最好的选择。 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考。视频总结、高能空降欢迎召唤热心市民@AI视频小助理

我们的曾经我们的现在:
盲猜有熬夜。（然而自己身上那些破零碎先天带的毛病，疼的我晚上睡都睡不着觉，淦）

sophiakris:
防晒和晒太阳合成维生素D，这两件事怎么兼顾平衡？

【回复】之前似乎看到丁香妈妈还是哪里说的，其实每天晒二十多分钟一天的维生素d就够了。但晒的话不是让我们暴晒脸，脸部嘛要做好防晒，晒身上比如手脚甚至背就可以了[笑哭]
【回复】晒背部，晒的时候皮肤别裸露出来，穿长袖，面罩，帽子，打太阳伞等
杨逸成:
希望大伙儿们越来越美！[支持][支持][支持]

繁星幺零六:
所以抽烟全沾的必须吃油腻的维持身体体重，不然一定会变黑

二进制6688:
薄医生您好！为了不摄入糖，水果和主食要怎么选择安排呢？

ヽ天上白玉京:
像野兽一样活着就行了。[doge] 比像牲口似的活着强多了。[吃瓜]