“别再胡乱打拳了！”——6个实用【空击小技巧】

德莱若的卓斯:
空击的本质是把直，勾，摆这三个左和右动作标准化。形成肌肉记忆。或者是如同眨眼本能。 空击也分体能型空击，观赏型空击，还有模拟型空击。 目前网上很多的人都是观赏性空击，再就是体能型空击。

玩战术大师的GYUT:
一位金钟罩铁布衫传人说道[doge][doge][doge]

八十八万马赫:
亲爱的Tony及其助理，请问能否出一期关于速度球（图片里这种）较为系统的训练视频，最好是循序渐进的那种，这对我这种很难时刻出现在拳馆的学生很有帮助[脱单doge]感谢