84岁钟南山每天都吃的燕麦早餐，不蒸不煮粥，我家隔天做一锅，香

nanhaiyu:
前一分钟都在剥香蕉，都是无效信息[doge]

【回复】从头到尾都是折腾，牛奶燕麦果干搅一搅微波一分钟，加香蕉，老幼皆宜。
萝卜排骨炖排骨:
我会选择冲杯燕麦，吃个香蕉，坚果，结束

热爱生活积极向上的岩:
严格按照步骤，烤箱烤也不行，空气炸锅也不行，放弃了