“请用绝对的理智和清醒的头脑去压制你所有的懒惰和欲望”

圣光_流浪者:
理智只能赢一时，只有欲望能打败欲望

【回复】高级的欲望，追求完美的欲望，自律的欲望
【回复】明天开学，今晚一个赞多写一分钟，主打真实有效
拜托你超弱诶:
！对不起戒哥，8天还是没有坚持下去，没有人监督太容易松懈了

【回复】少玩手机 少接触擦边信息 慢慢就好了 而且这玩意本就是天性 堵不如疏 七八天左右奖励自己一次 也没事
【回复】回复 @我是阿枫鸭 :多了解些性知识吧，戒这么久对身体有害无益
【回复】回复 @kanieky :比天天🦌强多了，嘴上说着控制频率，实际上根本控制不住
我踏码来啦:
48天了，兄弟们。这次我成功了，我感觉我能一直戒下去，因为这次不是靠意志力，而是真的不能在颓废下去了。时间的可怕之处在于不管你动不动，它都一直在动。时间不等人，加油戒友们。

【回复】我戒过最长130多天，前期欲望很强越到后面越没啥欲望，但是，你一定要坚持住就成了，一旦破解一次无论什么理由又会回到起点，现在又重新开始了，重点是让自己忙一点，别闲下来
【回复】回复 @T-roy :确实，有事儿干的时候，就没有时间，没有精力来花在这方面上了
腆小雪:
一赞两个俯卧撑，两个二头弯举，两个引体向上

【回复】身体是自己的，你不需要别人的引导
【回复】回复 @秋末相思浅 :所以我都是自己（引）导
【回复】回复 @秋末相思浅 :正确的
睡觉会自己盖被子:
我看这彭于晏也是风韵犹存啊，就这个吧

【回复】这是饿了，这岂不吃的非常好？！
小水沝氵淼:
兄弟，第二天，刚脱裤子，就给我推送[doge][吃瓜]（继续两个赞一天，加入之前的，目前已欠5天）[呲牙]加油!

【回复】好小子，油盐不进呐[doge]
樱井瑶”:
一个赞写一页刷题数学，高三了，不能再放纵自己了

【回复】假如你真的能做到 或许我的朋友你就能替我看看那些山顶的景色
【回复】回复 @假日灬发呆 :而你，我的朋友，为什么不自己攀登上去看呢，山顶的风景只有自己亲自看到，才知道有多美
【回复】好好他妈的学吧 有这个闲工夫来发这种评论
打二传的藏原走:
一个赞一公里，我想给这学期跑量定个目标，或者，我想看看一学期能不能跑完

【回复】我今天就要去学校了喔，总跑量就1057公里定下来了[奋斗]
【回复】伙计，一个赞10公里也行[脱单doge]
【回复】期末，大概六月份发动态
南阳村夫-:
目前体重230斤，一个赞减一斤，别太瘦就行，我要蜕变!![脱单doge][脱单doge]

【回复】孩子你无敌了，负质量可以给学物理的哥们去研究一下
【回复】好了，欠了一斤，找阎王换吧[脱单doge]
【回复】现在就剩一斤了[脱单doge]
诺斯_:
兄弟们，一个赞一公里，这学期大学的蜕变，由你们来掌控[墨镜]

吴洋_Run:
一个赞一天keep，再也不想当细狗了！[辣眼睛]

【回复】5个啦，我已经开始你，你在等什么
【回复】回复 @伟大的理想主义者 :你们赞其实只是借口，我都会去（⌒▽⌒）
郑水晶的百万额头:
一个赞学习一个小时，2024我要金榜题名

【回复】我看到的真的开始学习的都是从戒网开始的