直到看了老师傅打的闪电五连鞭，我才明白马保国想表达的意思#中华武术

EAClITE:
看得出来马保国练过太极和形意，用小说的话就，走火入魔了[笑哭]

【回复】60 70个老头邦邦挨几拳，现在还活蹦乱跳，有点东西的[喜极而泣]
【回复】回复 @国家级青菜杀手 :没毛病，拳馆教练来挑战，别说老头了，那没练过的一般年轻人有几个敢上的。
一根儿呆毛:
这么一看还真是，马老师就是打的这套动作，只不过效果相当于我小时候学孙悟空玩棍子[笑哭]

【回复】虽然是一样的动作，但是出来的效果真不一样
【回复】缺少实战和指导，就只有形没有力了
【回复】回复 @慢慢瞅瞅 :如果他真有坚实功底的话，老了也不会拉胯成那个样子，别说练过功夫了，健过身和没健过身的人，同样年龄大了状况都不一样，天差地别。他就是只学了个皮毛
图书馆的喵:
这个是真的力道无穷显武术精髓 马老师那个像康复训练错误案例

【回复】但该说不说，马老师那么大年纪，被打晕了之后还能爬起来自己走，这身体是真的好，比大部分脆皮大学生强多了。
【回复】回复 @土家土司 : 笑死了，明明是主办方不道德，马保国五六十了以为是同岁的，主办方故意选一个年轻力壮的小伙，他还是上场了，你60岁被别人打一拳估计就嗝屁了
【回复】你可以说马保国是菜逼，不能说他是骗子。因为骗子不会打擂，而且那个视频，老马有好几次试图进攻，只是没打出来，也就是说他自己真的认为自己能打，有资格教别人，主观上不算骗子。后来发现自己不能打，不就转网红路线了，不转网红就是真的骗子了[doge]
德意志通海阀:
老马那年有60多了吧？老头正脸挨两拳，还能站起来。我就觉得已经很了不起了。

【回复】他没躺地上讹钱已经很了不起了[doge]
【回复】年纪大的学马宝国也没什么，至少可以锻炼身体。真要解决问题还得陈鹤皋，入门心法就那么有说服力。[呲牙]
【回复】回复 @双标小剧场 :人家60多岁还能蹦蹦跳跳已经很牛了，现在的年前人30多岁就已经跳不动了
single-Leo:
看这个视频，只感觉这个人浑然一体，发力和击打都是一个整体在动，而不是手脚分离重心偏移的感觉

【回复】练武要练功说的就是这个。啥武术没有基础都是花架子，八极拳猛吧，一个铁山靠能把人撞飞，可你让坤坤去铁山靠，对面估计都不会晃一下。马保国就是这样，那个闪电五连鞭完全就是身体力量不足，胳膊抡起来乱七八糟，如果让一个常年习武的猛男甩一套五连鞭，不说实战作用多少吧，但看起来肯定猛多了。
【回复】感觉我如果这样做会浑身脱臼[doge]
【回复】回复 @这么熟练啊 :因为不符合现代格斗比赛的要求了，时代在发展，技术也在发展，近几十年来，武术完全没有跟上现代格斗的发展脚步，还停留在民国时期，甚至因为和平年代，武术甚至退化了。
路边社BJ:
必须说清楚，中国传统武术的起源是冷兵器时代的产物，精髓就是用来实战、技击、杀人和搏斗的！别说没用！但是到了建国时期，传统武术因为没有了用武之地（搏斗），所以被改成了表演、竞赛和健身的形式！技击精髓已经完全弱化甚至失传了！所以别贬低传统武术（国术）。就说太极拳，清代太极拳分体（架式基本功）和用（技击打手）之分，真正的“用”现代人谁也没练过！现在一直都是宏扬表演竞赛套路架子，会“用”的基本上没有！所以不是太极拳不实用，而是太极拳性质变了！

【回复】回复 @凛冬江至 :传武本身都是用兵器的，不方便实战练习。 形意拳是脱枪为拳，八卦掌就是刀法的路数。马步就是骑兵练习的步法，讲究腰马合一。弓步就是弓箭兵拉弓的动作。 将传武和拳脚擂台联系起来，个人感觉是很不搭的。同时传武的精髓也随冷兵器时代的结束而被现代战场淘汰。作为一种文化被展示可能是他最好的归宿了。
【回复】杨露禅入京给王爷们教拳法时已经将许多实战技术去除直接成“广播体操”🤸‍♂️了
【回复】是这个道理，武术，必须实战才能长进。 强的不是套路、流派抑或是武术，而是纯粹的个人实力！是无数死战千锤百炼后的结果！ 现在的传武，根本没有这种训练环境，只能闭门造车，能强身健体是真，要想实战可就笑话了
乱影志:
这个师傅的马步坚如磐石，是真正有力度有功夫的。

【回复】马宝国的拳，他自己打的动作，自己都不能打第二遍
【回复】回复 @yinshinice : 我怎么每个评论下面都能见到你这个傻卵，是你真的闲成这样还是怎么了
小佩拉有大疑惑:
然后粗略的说一下传武的问题。 如果你们搜索去看一下阿里之前时代的拳击录像，会发现根本没有步法移动可言。摇闪拍击等技术也跟今天的技术层次存在明显差距。 或者你找一下十几20年前的mma比赛，对比看一下今天的ufc比赛，会发现技术水平也完全不在一个层次。 也就是说，现代搏击在近几十年，水平是突飞猛进更新迭代了很多次的。这种技术进步的根源其实就是成熟的商业市场和频繁的赛事举办。

【回复】其实传武很多训练动作，确实能发力。但是问题就在于，就算你一拳有再高的力量，打不到别人身上就是0。 奥运会摔跤冠军，ufc双冠王塞胡多说过一句话，“击倒一个壮汉只需要往他的下巴精准施加7磅的力”。现代搏击练的核心是怎么把这7磅的力输出到对手的下巴上。(这句话比较笼统，实际上各种柔术/身体打击/摔跤技术各有不同，领会精神就好)
【回复】如果你说让传武打几十年甚至一百年前的拳击选手，我相信有得打。双方都是一个层次的技术，都没脱离传统武术的弊病。 但是现代搏击快速迭代甚至相互融会贯通的这几十年，中国传武属实落后了太多。
【回复】回复 @月野俊 :然后你就发现传武的动作和现代搏击变得几乎一样了。现代搏击本来就是传统技击现代化以后的结果，去掉冗余，高效，运动科学。现代搏击本来就是各国传武的现代进化版
yaobaibai:
太极拳根本不是啥以柔克刚，本质上还是一力降十会。陈家沟的高手都是身高体壮的大汉，平日力量训练是重头。四两拨千斤的前题是你也要有千斤之力，这才有太极高手和人交手如打小儿随意拨弄的效果。

【回复】太极拳的柔，是指去僵为柔，练到没有僵劲，练一路的任务就算完成了。
【回复】回复 @信鸽破防了 :其实和拳击的理念很像，拳王级高手在练习空挥的时候动作非常流畅，轻飘飘的，又快又柔，但是比赛时拳头落到对手身上就力贯千钧。
【回复】对啊。推手你自己都没有和对方抗衡的力量你又如何能引偏对方的力？就像一个铁球旋转确实能卸劲，一个气球你卸个屁，一戳就爆
信鸽破防了:
陈超在视频里练得这种，才是正经的太极拳。市井之徒绝大多数人接触到的只有陈氏一路，其实一路的作用就是熟悉招式，顺便化掉身上的僵劲，只是为了给练二路打基础。 这就好比你小时候学写字，陈氏一路就是教你怎么握笔，怎么写出来横竖撇捺，一些简单的字是怎么构成、应该怎么下笔。 想学武术的话，纯练一路的时间不会太长，重点练二路，或者一路二路连练。但二路太难，而且对身体素质要求高，身体不行就得做强化训练，于是没几个人肯练，还搁那咬文嚼字给自己找借口，说二路不是太极拳。 现在各种上擂台现眼的都是陈氏弟子，本以为马保国们一个个都是上场出丑的。结果过去了几年，放眼看去，好家伙，其他几大太极拳门派，连上场都不敢，陈氏反而变成了网红。 为什么？从拳理拳法上说，其他家有这么“刚柔并济”的练法么，单纯练软绵绵的太极拳出功夫么？其他家有打得过陈氏的么，你说出一个人来。 陈氏太极拳是五大流派里最复杂的，每一代都在不断改进，不断提炼，与时俱进，最终衍生出了多种拳架，包括陈氏所谓四大金刚，高矮胖瘦各不相同，也都根据自己身体条件衍生出了不同的打法。 我现在也不在武术圈混，就直接点名说了，当年杨少侯因知上擂台打不赢，又怕侮辱家族名誉，最终自杀。我没说错吧？ 杨氏传人们，有一个算一个，杨少侯走后，你们复盘过如何把拳法进行改进么。

【回复】回复 @信鸽破防了 :真是无语了，你看看你一开始倒数第二句话，你再看看？你是否定还是肯定？是我语文没学好还是你的问题？你原话是：“我没说错吧？”。我特地去百度了，回来问你，你再看看你的语气用词？你是反问吗？你是没否定吗？真是无语至极，本来我只是好奇百度的，现在看你的说辞，我只能打个问号了。还说我炸毛了，我回头再看了我一边我的用词，到底谁炸毛啊？从头到尾，我只是顺着你的话来说的，我的观点一直都是：百度来的死亡原因好几种，你从哪来的证据证明人家是自杀的？现在你再看看你的解释，是不是挺苍白无力的？之前你可一直在否定我说的话，坚持你说的观点没错吧？本来我就觉得好奇，也只是单纯的好奇，没成想你这么激动。不说了，我又不是混这个圈子的，关我屁事有一说一。
【回复】回复 @Edmund9527Y : 我说笃定杨少侯自杀的同时也没否定别的可能性啊。我说另外几种结论更在贬低杨少侯先生，还不如说比武自杀。这是原话吧？我只简单做了一个比较和排序，我说结论只能是这个吗？说然后你就炸毛了。我只强调我更能接受的结论，我在任何一条回复里否认过你的结论了吗？我在任何一条回复说过另外几种结论不对了吗？你脑袋想什么啊，，是不是别人评论两句你觉得就在否定你啊，，总有刁民想害你啊。[doge]
【回复】回复 @信鸽破防了 :是我杠吗？你要不回过头看看评论记录？从一开始，我的疑问就是百度来的结果很有多，你笃定自杀，我好奇所以问你你笃定的证据哪来的，这也有错？你看看你的话语，好家伙，张嘴闭嘴就透露一个意思，你就是权威，别人不能否定你，你都是对的。
叶隐闻书x:
太极本来就是刚猛的拳法，这都是被后来健身太极带偏了认知，太极是冷兵器时代从锤中总结过来的，锤的重量在那儿，不会像刀那样说劈就劈说停就停，有一个发力的行程，但是最后出手那一下肯定力量极强，看上去就是先慢后快。

【回复】回复 @金狮子没内丹吗 : 柔是为了什么？是为了更爆裂的刚。 太极的缠丝劲，一是人家靠着自有的那套灵活利用身体核心的变化，在动作衔接间就将蓄力蓄势完成于无形并充分发放；二是当对方的劲力过来时，人家靠锻炼出来的对劲力的微观感受在搭手时迅速对其进行引导以改变其行进路径，或是顺着这股劲加上自己的东西一并还回去，这就是人家说的沾连粘随。 从科学的角度讲，全世界所有的徒手格斗技击流派其实都在研究同一件事，即：如何更高效地在更短的距离内实现重心的最快速转移，并将这种动势能转换所产生的力，最大化地施加于对手身上，产生最大的效果。 徒手技击，能不能打其实全在步法上，想在瞬息万变的对抗空间中充分发挥重心转移的效能必须依靠步法，古拳谚也有云：教拳不教步，教步打师父。全世界能进行实战对抗的徒手技击，讲究的都是脚底下该动就得动、不该动的时候就应该纹丝不动。 短距启动有吗？有，外家代表咏春的寸劲就是，因为是船上保镖的功夫，它研究的就是如何在有限的空间里把打击效果最大化（六点半棍之所以那个样子，因为本来就是撑船的竹篙）。但某音上那种站着一拳如何的也是演武，正确的实战用法也是在搭手黐手的身形移动过程里，抽冷子上步来那么一下。这一下的打击点是太阳神经丛或两侧肝脾，一招足以打吐对方跪地不起任人宰割。 但和内家的太极形意还不同，这两家还有个共同特点，就是讲究“越练越小”。在你的身体熟悉掌握适应了人家这一套动作方法后，练习的动作幅度就开始要求收窄，联系重点也开始从动作逐渐演变到对核心、对劲力的体会，这时从外表基本已经看不大出来了，乍一眼还以为你在原地活动身体呢。 这是因为随着随着技术的提高，你对劲力的变化、核心的调整所领悟得越深越准，施展重心转移所需的力臂也越来越短——当然这是纯物理角度的描述，实际的发劲、听劲都是一个复杂综合又迅捷的感知过程，且得练呢——郭云深先生的“半步崩拳打天下”，就是将形意的发劲距离练到了极致的一种表现。内家的这种东西挺可怕的，跟咏春完全俩路数，挨打效果也是两码事。如果你的师父对，那么在练习时你就会亲身接触到很多神奇的人体变化，挨了咏春的打大概率还能活着，挨了太极形意的打，得感谢现在的政策好[doge] PS：太极的实战是散手，那些套路动作全都得拆开了用，不告诉你根本不知道人家是拿太极在打你。我这儿一位大师哥就是太极门人，干刑警多年，还没听说打不过谁。
【回复】回复 @金狮子没内丹吗 :揉指的是卸力借力等等，四两拨千斤，借力打力这种说法为什么说是锤法演变，锤在发力后不立刻停止，借惯性停止或者进行下一击，这个过程没法防御，所以靠着这股巧劲配合身法牵引对方的攻击，变为拳法后没有锤这个武器重量的限制，但整体的思路是一样的，所以结合了爆发和牵引，成为刚柔并济，太极阴阳，爆发是阳，牵引是阴，相对于其他拳法，躲避和硬刚比较少，太极有个字儿叫拈，就是缠住对方。
【回复】太极不是刚柔相济吗？刚猛的拳法为什么不叫熊霸拳？既然叫太极拳就可见创作人认为这种拳法刚中有柔，柔中带刚，既能将动能在短时间的碰撞中产生强力机械波体现“刚”，又能以相对较小力量在较长的碰撞时间中持续发力达到“四两拨千斤”的效果。
宮永のぞみ:
带力量的一般一招够了，打的时候更多注意的是不要打死对方。

【回复】招式套路是应对实战的情况用的，不是像游戏放技能一样。平a的话基本什么武术都差不多。
请叫我沪上巨鳄:
高级太极拳没人会教你的央视采访他们也不会亲自教，以前学功夫都是花很多钱三拜九叩家族长着带着孩子来给师傅行礼敬茶才会作图徒弟的，像马保国那外门的足以傍身，有些宗本大师人过来一看明显不一样，练习太极还好啦，八极拳以枪棒点杀[doge]所以说太极练十年，八极一年打死人[doge]

【回复】嘻嘻 自从有了录像 “高手”就再也没有实战了[doge][doge][doge][doge]
【回复】回复 @perfect幕 :现在打搏击比赛也要签合同，如果违规致人伤残也要负责。别把以前吹的怎么怎么
【回复】回复 @中侨教父Manson :要不你去搜一下以前的武术运动会吧？多看看开阔眼界，那都是要签生死状的
LostButWin柯:
实话实说，看起来一套一套的，更像表演，强身我信，打架感觉没那么多动作

【回复】招数都是有使用场景的，就像你学驾车倒库怎么做，侧方怎么做，武术也是一样，养成习惯，一旦进入场景，随手就来，养成肌肉记忆[doge]
【回复】不会真觉得打架上去就是这样打吧？ 乘法口诀表，别人问五五等于多少，你会从头把整个乘法口诀表背一遍吗？ 反正我不会
【回复】能让你体会到被牛迎面冲撞的感觉就够了[脱单doge]
失落的稻香河:
如果没学练养法，练这种打法，到老必定是一身伤！这种爆裂的发力会在肌肉筋腱关节留下暗伤，上年纪就会爆发出来。

【回复】回复 @炖猫汤 :马保国也是有实力的，那个年纪挨年轻人几拳还能站起来我觉得已经很可以了。
【回复】[笑哭]见过练太极的师傅 一身腱子肉 好着呢
【回复】你懂啥？这个发力是由内气催动的，手脚不盲动，须腰先动，带动手足发力，不是单纯的肌肉力，而是由内而外的丹田之力。这必须有深厚的一路拳基础，养成浑厚的丹田之气，才能由内气催发，否则一味用肌肉发力，徒见其形而已
遗忘山谷的风:
[doge]我一直以为只要是流传下来的叫的出名的功夫，都是挺能打的。别管现在魔改成什么样，但是在当初都是能打的。

【回复】回复 @JOJOBlender : 要是这样杠的话 不光是传武也打不过吧？？？ 包括 其他全世界格斗 按照拳击规则 也打不过吧[doge] 但不一定 话不能说满 还得看 技术高低。。 总有意外是吧？[doge] 又或者总有失误对吧[辣眼睛]
【回复】回复 @战忽局常驻潜伏人员 :你这功夫明显是骗人的武侠小说，真正的功夫讲一力降百会
【回复】回复 @JOJOBlender : 功夫的意义就是为了以弱胜强，以少胜多，化不可能为可能，拳击说难听点就是看谁力量大块头大！