春夏开胃解馋的凉拌菜安排上，学会了给家里人做吧！

晴天丶Sunnydoll:
豆类过敏，但是我又贼爱吃腐竹响铃卷，每次都吃着过敏药，吃豆类，吃完了还得打过敏针[大哭][大哭][大哭]很难[大哭][大哭][大哭]

【回复】或许你可以试试高端吃法，豆类制品一般都是模仿肉的口感，如果你不想过敏就去吃那种肉制品
【回复】太可怜了吧 我也超爱豆制品
桔梗的君子兰:
求辣椒油是什么牌子的，没有灵魂的辣椒油是不好吃的[大哭]

【回复】川南油辣子不算特别辣，但是很香，如果自己炸辣椒油的话需要粗辣椒面，细辣椒面，辣椒片，花椒和麻椒（擀碎），味精，盐，再加点水（省的糊了）搅拌一下，热油少量多次泼进去就可以了
【回复】给你推一个辣椒油，是我家皖北这边的手作辣椒油，tb店铺叫皖北一诺土特产，用来拌菜拌面什么的都很好吃
【回复】回复 @桔梗的君子兰 :不客气哦宝宝，我看评论区有推川南油辣子的，我也给你推一个兆民油辣子，这两个牌子的都很好吃😋
飞行大爹:
可喜欢神经末梢了呢，有一次顺手把神经末梢放麻辣烫里煮了，就下楼丢了个垃圾，回来神经末梢都化到汤里了呜呜ಥ_ಥ

【回复】我以前吃火锅把一大盘海藻溶锅里了[委屈]
【回复】回复 @不上岸不改名li :(;_;)
可爱到飞起哈哈哈:
没负担？？？是指热量吗？这热量还真不少。当然了这顿饭正常吃肯定很香挺好的，但减脂期的人慎重考虑[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】这可比各种沙拉酱低卡多了[doge]
【回复】我觉得如果不放辣椒油，放点醋跟蒜水就是减脂餐[doge]
【回复】回复 @osmanthus酱香拿铁 :没辣椒感觉很难吃
嗷呜牛肉食品官方:
好香啊，要是可以配点我家的牛肉干不知道🈶多爽[星星眼]

【回复】回复 @今天爸妈发糖了嘛 :拼命挣扎小运营
橙花败落:
已经买了木耳神经末梢还有蕨根粉都是我最爱吃的， 我一定要像up主一样好好拌一盆凉菜吃。[星星眼]

逃不脱的西瓜粉头:
辣椒油是啥呀 想要那种拌鞋底都好吃的[doge]

【回复】甘谷辣椒油，就是可火的天水麻辣烫的甘谷辣椒，不辣但很香
【回复】回复 @VHDv臭宝 :蟹蟹你 这就去下单
三生石畔彼岸忘川:
能教一下各种干的凉菜材料怎么泡吗？我买的回来泡的感觉没有凉菜店那种感觉呢。

【回复】天气热的话，记得一定放冰箱，记得换水。腐竹类的开水烫一分钟至熟，下冰水后沥水，隔布轻攥干水分，再拌
小今明Bluebalabala:
这些去哪儿买呀？网上吗？还是说菜市场有卖，但菜市场我基本上没有看到过这些

【回复】一般菜市场卖米面粮油调料的地方应该都有这些，石花菜，干粉皮，面藕，魔芋粉，干海带等等
【回复】去网上买就好了，都有的
账号已注销:
省流: 蒜水 2勺辣椒油 1勺白糖 2勺生抽 3勺醋 1勺香油 少许盐

kuoliwa花花公子帅章鱼:
我们这边一盆凉拌菜只要五块钱[笑哭]自己选点好吃的，我最喜欢神经末梢和塑胶跑道[脱单doge]说起来馋了，明天去买点

【回复】我们这边很贵很贵，一点点就二十多了
猪猪变美日记:
很多次了，凉拌菜呱呱好吃的凉拌菜，什么沙拉？文化自信搞起来

神秘奶:
？这都是什么菜啊。去买的时候能这么说嘛…