身体是躺平的本钱，只要不生病，我能躺一辈子

forfun2000:
说得对，祝UP健康快乐每一天~！ 健康分为2部分，身体健康和心理健康，身体健康就是要注意养生，适度饮食（补充足够营养即可，太多反而发胖发病（过犹不及）），适度锻炼（每天散步30分钟~1小时就足够了），心理健康就是要维持一种愉悦轻松的心情，人活着就是为了一个好心情~！不开心的事情不想不做，少想少做，不要给自己压力去换什么动力（个人不认可悬梁刺股的做法，感觉有点自虐），顺其自然，做好自己身体和心理，能接受和承受的范围内的事情即可。 吃也不用太注意，这点我和UP不同，不过分追求清淡，干净美味可口即可，不要暴饮暴食，适度的吃一点美味未尝不可，人生苦短，及时行乐~！美食也是享受生活的一部分~！不用过分控制，适度控制即可，想吃什么就去尝尝，不要太过太多即可，白酒我不喜欢，啤酒和红酒，每周来一杯，弄点下酒菜，过过晕乎乎的瘾，感受酒精的麻醉效果~总之浅尝即可，就是过过瘾，以体验一下为目的。

熊本二大爺:
其实不一定非要活多久，只要别太遭罪就行，不能贪图太多

【回复】我只要活到我妈走了就够了
【回复】活着要有质量，健康活到60，比生病熬到70岁要好。。
【回复】像那个被后代送医院趟几年赚退休金的，这种活着就是折磨
笑面Boy:
不上班天天自然醒，别说生病了，年龄看起来都比同龄人少一圈

【回复】压力这个东西是很伤身的！
【回复】回复 @恋空之秋 :4開頭啦[捂眼]
【回复】回复 @花花有耳朵 :台湾同胞你现在多少岁了(=・ω・=)
凡心若尘7685:
心情愉快，内心自由自在，没有压力，就是最大的幸福。

【回复】这总结是目前为止，评论里最好的，我感觉满分~！和UP想表达的意思，相辅相成，遥相呼应~！
独行-_-风与自由:
能活着就不错了，要什么自行车，正真花钱的地方就是攀比

2喵123456789:
不完全。除了过劳死外，主要还是看基因。我外公的发小，每天抽烟喝咖啡，从来不吃水果，不锻炼身体，活到九十多。没大病过，基本上就是老死的。

【回复】回复 @开心处留仙境 :解放前的大学生，我外公发小，他们俩13岁时已经拿着各自家里的钱在合开了家咖啡厅了[呲牙]
【回复】有些人天生体质好，就是你说的基因DNA好，但是你并不知道自己的体质DNA好不好啊，所以平时还是注意适度养生为妙~？
tiedaoyuan:
生病和躺平也没啥关系吧 上班也会生病 怎么没人问上班生病了怎么办

【回复】回复 @我是这样儿 :上班赚的钱要交房贷车贷吧 能剩多少看病 生病没办法上班 积蓄也撑不了多久
【回复】怕的是这类荒废城镇以后找不到医疗资源
【回复】回复 @tiedaoyuan :急诊，往大城市送，路上那个遭罪，半路上嗝屁了就更......我们这种县级小医院也经常送，我一个亲戚也遇上过，半夜血管崩了，救护车往上级区医院拉，路上几个小时，随时能嗝屁，连急救费都是找我借的
哔哩-哔哩菠萝菠萝:
上班比较容易生病😷，不过上班有医保还有工资

【回复】完美闭关，工作生病，住院看病，出院工作
【回复】工资就拿来看病了[笑哭]
【回复】最搞笑的是 我上次去协和 满医院的病人我都觉得很挤
hu_zhenxing:
有个问题，肉蛋奶还是要吃的，否则身体也会出问题

【回复】鸡蛋吃。两年了没出现什么问题
【回复】回复 @海边的第欧根尼 : 我也是奶蛋素，吃了十年了没什么问题
【回复】吃素也行的，种类多点没事。主要是心情得好，这是长寿的关键。
粉红熊大哥:
我有体会，辞职几个月了，每天正常作息，每天都出门走两个小时，身体状态比上班的时候好多了，少吃可乐奶茶汉堡，多喝白开水、红茶绿茶，少喝咖啡，身体比之前好太多了。之前为了有精力工作，一天喝几杯咖啡，喝的我头皮发麻。

【回复】回复 @末劫_形神全灭 : 我就喝点正山小种 某宝买的 只要喝茶都行 茶叶没怎么讲究
【回复】睡眠还好了很多呢 我上班的时候根本就睡不着觉
【回复】哪种茶叶好喝 我们这个地方水质不好
沉沉沉沉下来:
Up主up主，这个银滩的那个地方，好好看[星星眼][星星眼]

【回复】回复 @brzrkr :那也没什么所谓啊，有本事诈个尸我看看。
【回复】回复 @brzrkr :你先把你IP地址改一下
【回复】回复 @月_晓 :等变身鬼城就有几率遇到了 万一我就是呢
无相天下:
等我五十岁了，差不多有五十来万，就回老家躺平，啥都不干，想做什么就做什么

牢师打赢复活赛了吗:
我都是给你币的，老弟，遇到躺平up我都是给币的[微笑]为了你的健康，百叶合理

完成梦想的曈君:
越上班越容易生病 压力大还睡不好心情也不好 裸辞了除了穷点不主动熬夜找气受身体很放松 不容易生病

瘦是一辈子的活儿:
没人能保证自己不生大病重病，生病其实就是中基因免疫彩票

灭苦之路:
两个课题，没病的时候研究养生，有病就研究怎么自助安乐死