路人视角下下345配速好慢

作者: 键哥爱跑步分类: 健身 发布时间: 2024-04-05 06:56:07 浏览:67331 次

路人视角下下345配速好慢

风轻轻吹灭了野火堆:
这可真不慢。。。。。路人看也不慢 话说你这个心率低的让人羡慕

【回复】回复 @Xxx2578 :别人都是小白,就您是大神[doge]
【回复】视频看的慢,实际感觉很快的
【回复】回复 @Xxx2578 :160不可能顶不上去,纯粹就是不想觉得难受
尊者文化传媒:
我6分配就感觉风驰电掣,不敢想4分配是什么感觉[doge]

【回复】对啊,我感觉自己10km5分配就很快的那种,但别人看起来就很慢[笑哭][笑哭]
【回复】回复 @想想如何成功三星 :其实跑到3开头才开始香跑步别的真的很慢看着像散步
【回复】回复 @想想如何成功三星 :他说的是实话[吃瓜],真没啥好怼的,路人看着慢自己已经要死要活了
_杀手国王_:
初三生,为什么我这个速度跑一公里心率能到185以上

【回复】回复 @灵泠零翎 :我们这边3:50满分
贾悦然:
这大概就是我跑五分配时想象中的自己[doge]

罄竹难书哥舒临:
我看别人4分配:就这?蜗牛[吃瓜] 我自己5分配:老子是闪电侠[笑哭]

叫咸鱼的猫:
我除了间歇能跑348的配速,心率能冲到190,我平时都跑五分配,心率才能压到150左右

whatwang:
本来想说16公里,1小时35分我也可以跑,结果是1小时35秒,冒昧了

【回复】你要是说1小时35分,我好像也可以过来嘚瑟一下[妙啊]
黑彭海姆农民:
这配速没啥的吧,我全马1.20配速,心率800

瑾曦Forever:
今天下午刚体育中考,模拟体考一千能跑330的,在车上兔半个小时到考场直接尾了跑了个345,但是引体满分无所谓了

Mikuowe:
问一下,就平时在学校体育课跑跑,平时不练,配速3:42什么水平

【回复】回复 @Mikuowe :1km一般都称不上配速..学生时代1km这个速度就是宅男水平
【回复】不能光说配速,不谈距离啊,3:42配速跑完20公里?
【回复】回复 @Mikuowe :在大学生里很强了,初中生要中考基本都3.40以内,但跟练的人肯定差很多
最后的痴迷:
我1公里350配速平均心率在184左右,这太强了。

几步寻前景:
下次可以开田径场模式,公路模式天津场虽然配速一样,但最后结束那个图看着是飘的

鵺麟:
我自己跑往死里跑,5分半到6分整那块儿[笑哭]贼慢不说还很累,但是公园一个老大爷他跑的看着很慢,但是我跟着他跑就能跑4分半还不累。

xuloya:
为什么有的人五分配跑姿看起来也特别好看[doge]讲真的,就感觉配速还得是跑了才知道,up这个配速真的diao

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