庄子用一艘“空船”，化解了我的情绪

清尘浠:
破山中贼易，破心中贼难。不轻易介入或插手他人的因果，也别让外界的声音介入或过重影响自己的因果。因或许不是缘于自己，但果一定是自己承担的，你是一个人来到这个世界，离开也只是一人，那生死距离的时间里也总避免不了在一个人走的路途中的各种抗争和最终的坚守。 这期视频也让我想到了波希娅·纳尔逊的一首诗——人生的五个篇章 第一章 我沿街走着。 行人道上有一个深深的洞。 我掉了进去。 我不知所措……十分无助。 这不是我的错。 我费了好大的劲儿才爬出来。 第二章 我还是沿这条街走着。 行人道上有一个深深的洞。 我假装没看到。 又掉了进去。 我无法相信自己居然掉进了同一个地方。 但这不是我的错。 我还是花了很长时间才爬出来。 第三章 我依然沿这条街走着。 行人道上有一个深深的洞。 我看到它在那里。 还是掉了进去……这已经成了一种习惯，但是，我的眼睛睁开着。 我知道我在哪儿。 这是我的错。 我立刻爬了出来。 第四章 我仍旧沿这条街走着。 行人道上有一个深深的洞。 我绕道而行。 第五章 我走上另一条路。

【回复】回复 @金属车间 :你掉进去的时候不一定能意识到，后期你回想时可能会发现，或者那个事情对你而言并不在意。
【回复】天天上一当，当当都一样
【回复】好诗，看到了什么时候都不要放弃自己；看到了想改变很难，但是行动就会不同；看到了即使是一个坑，不同情况下都会掉下去，但是没关系，将所以入坑方法踩遍，总会出坑的；看到了要学会选择，不过去不参与，就能避免坑。哈哈一段诗出了好多感悟
一身常晏如:
事实本身或许并不可怕，真正可怕的是你以为的事实。

三文鱼喝美式:
我的情绪与你无关，你的情绪与我无关。

【回复】高三俅见到王……学会与底层切割了
【回复】其实是：我的情绪与我无关。
AI视频小助理:
一、庄子的空船理论，适用于各种关系，提醒我们不要过度反应，不要把情绪投掷给他人，要关注自己的情绪和思考模式。 00:01 - 庄子的空船理论适用于一切关系中 01:15 - 重复恶性的循环，喜怒哀乐是我们生而为人天然就有的 02:14 - 反过来看，别人看起来好像是要撞上我们的时候，可能要撞上的也是一艘空船 二、庄子的空船理论，即情绪的切割，不必背负他人的因果和情绪，自己的情绪自己做主。同时，他人只是生命中的NPC，自己的生命剧本才是主角。 03:00 - 可以选择屏蔽情绪，或者离开场域 03:36 - 情绪是我们自己的主人，与他人无关 04:38 - 他人只是触发我们人生功课的NPC，我们自己才是主角 三、我们内心中进行的各种剧本杀，以及心态失衡时容易做出的错误决策，并提出了应帝王中的至人之用，心若镜的观点。 06:02 - 内心有千军万马，但问候像春风拂面 06:16 - 心态失衡导致错误决策和变形动作 07:44 - 内心如明镜，面对外物变化而不损伤，能看清自己和对方 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考

不诺晨:
一 课题分离 二 一个人的战争 三 换位思考 四 心态失衡 五 不送不迎 只有照见 应而不藏

孤balance:
以无为心，行有为法。不要被外界环境所影响！

【回复】笑死，你这样还研究庄子。要与外界（自然）相处.
无雨666666:
一个人的世界里，每天上演各种剧情[呲牙]

bong20161024:
该视频主要讲述了庄子的一则寓言故事，以及这则故事如何帮助作者化解情绪。 庄子在《山木》篇中讲述了这样一个故事：一个人乘船渡河，突然一艘空船撞了上来，即使他脾气再好，也忍不住破口大骂。然而，当他发现撞上来的是一艘空船时，他的怒火就瞬间消失了。庄子借此指出，人往往会因为情绪而产生偏见和主观判断，只有保持内心的平静和客观，才能避免情绪的过度波动。 作者表示，自己在生活中常常会因为一些琐事而发脾气，看了庄子的这则寓言后，他开始反思自己的情绪反应，并尝试用更平和的心态去面对生活中的挑战。他认为，庄子的“空船理论”提醒我们要学会放下自我中心，以更广阔的视角去看待世界，从而更好地管理自己的情绪。

bili_72390337331:
中国所谓的经典只告诉人彼岸是那里，却不告诉如何达到彼岸。 只告诉人结果不告诉人过程。 意公子谈的其实就是心理学家阿德勒的“课题分离理论”，人的一切烦恼都来自于人际关系带来的负面情绪，解决这个问题最好的方式就是用“课题分离”，凡事分清楚是谁的课题，自己的课题自己处理不让别人插手，别人的课题别人处理，自己也不用插手别人的课题[呲牙]

【回复】回复 @不是不是甜甜圈 : 自己学会爱自己 照顾好自己就好， 别人怎么看自己， 怎么想自己 去它的把 [呲牙]
【回复】回复 @bili_72390337331 : 是的，我是18-20岁意识到这个事情的，是看了宫崎骏的一部动画，但不是那种爱情片
王小怪乖:
在交往中别抱有太多期望，失望就少了，快乐就多了。

美人食花:
知道了道理虽然是前提，但是活出道理却很难，用觉知旁观自己，大家共勉。

永致远:
呀，关注公子有一年多了吧，最喜欢这期，因为最有感触。具体不展开了，感谢公子。。。

龙蛋依依爸爸爱吐槽:
讲庄子能讲的这么情绪化的也是个人才[doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge]