男人一定要解锁龙旗，知道为什么吗！

埋首煙波里:
昨天考试，我把哥哥的名字写满了试卷，没想到今天卷子发下来才发现没有批改，老师说爱一个人没有答案，也不分对错[羞羞][羞羞][羞羞]

【回复】这不是你的淋分的理由[doge]
【回复】枝网文本复制检测报告(简洁) 查重时间: 2021/08/12 22:28:25 总文字复制比: 73.21% 相似小作文: https://t.bilibili.com/517536777423931714/#reply4466006869 作者:写给空气的情书 发表时间:2021/04/25 15:53 查重结果仅作参考，请注意辨别是否为原创
【回复】真会说话[羞羞][羞羞][羞羞]
惜缘-小锅锅锅锅锅锅:
👙👚👗👘🧥🥋🥼🎽👔👕我放几件衣服在这里，姐妹们别着凉了[脱单doge]

【回复】笑死，一件裤子都没有[doge]
【回复】[害羞] （giegie，妹妹好看吗？） /👙\ /\
【回复】我要第五件衣服[脱单doge]
白_七:
亲爱的，你托我的事我问了[害羞]，我朋友跟我说七夕酒店都比较难订，你要的水床房没有了，只有普通的情趣房，另外皮鞭蜡烛这些我们可能要自己带，而且他说蜡烛最好别点太多，怕触发烟雾报警器，其他的东西都在里面，拿去用就行了，都消过毒的放心用，发信息你没回，所以在这个评论区跟你提一嘴，希望没有给你带来什么困扰。[脱单doge]

中华猫先生:
我自己练龙旗要是全程保持内核心直的刚性我是有感觉的。可是b站有一部分人说龙旗是拉力动作[捂脸]

【回复】我觉得上肢和背部发力明显一点。
【回复】核心发力感受比较明显，但是你想一想，不把身体拉起来怎么做的了龙旗呢是不是?所以它也需要一部分拉力
读书学习混日子abandon:
👴模仿了一下，发现👴只能床上蹬自行车，👴是不是废了

【回复】普通人不可能做到，这个要很强很强的腹肌力量才能做到
【回复】回复 @阿江阿江0 :如果是徒手的话就参考《囚徒健身》里的腹肌练习、背部练习和桥（腰部练习），如果这三艺都可以做到第八式（每艺总共十式），那龙旗就可以轻松解锁了
【回复】回复 @阿江阿江0 :我个人认为《囚徒健身》中的锻炼体系是最好的打基础的锻炼体系，每一艺的第一式普通人都可以轻松做五个以上，每一式的进阶都没有难度的大跨越，是非常好的循序渐进的锻炼体系
大水怪先生也:
怎么说呢，这种反重力的裤子以后不要穿了[doge]

金牌小密探㊣:
王姐：小伙纸，快过来，阿姨家的下水道堵了，快来帮阿姨看看[脱单doge]

【回复】需不需要用手或者道具帮你通一下[doge]
【回复】回复 @始皇陛下 :哈哈哈，王姐说我只要视频里的小伙纸
你是不是小土豆哦:
老公，你托我的事我问了，我朋友跟我说这几天酒店都比较难订，你要的水床房没有了，只有普通的情趣房，另外皮鞭蜡烛这些你可能要带，发你私信没回，只能在评论告诉你了

月澜ゼロ灵:
看到up视频之后，在，超市里，干饭，结果被，爆炒。

【回复】？什么爆炒，被谁爆炒了，能给我看看吗
镜中楼:
如果我不能跟这个男人在一起的话，我的一些，就是比如说我绝美的容貌优秀的身材，还有我社交的礼仪，我美好的品德，儒雅的性格，甚至是高洁的灵魂都会被毁掉了[笑哭]复制着玩的

非酋少女每天都想自闭:
找线头了，评论区找不到一根线头全是橄榄[辣眼睛]