“分手的第一大禁忌，一定要听好！”

人生朝露666:
分手禁忌！ 00:11 分手不要做什么，不要再“蜜月期”谈感情，虽然不在一起，彼此会友善和客气??? 00:56 每个人多多少少都会有放不下的...

岳小诺:
说实话，真能轻轻松松还能多次分手的都不是特别爱，爱的很深的话分手根本受不了的。茶饭不思夜不能寐寝食难安，心绞痛，呼吸变慢变沉重，身体冒汗。这都是我亲身经历。

【回复】真的，哭到呼吸困难。想到过去夜不能寐就后怕，渐渐走出来后再也不想去经历了。
【回复】最初这两天我也这样，但我意识到我该对自己好点，两天过后我天天按时睡觉逼自己做事情。到现在两个月了还想，但我不会为了一个让自己难受成这样的人折磨自己，我还爱但不是折磨自己的理由。
【回复】回复 @rea-l :所以真挺佩服那些随随便便谈好多次恋爱的
TaoTao掏淘桃:
分手后 不需要诋毁 也别祝福 因为那个人过得好不好在也跟你没关系了 过得好也不是因为你 过得不好也跟你没关系 向前看 好好工作 好好生活

【回复】回复 @莱万泽连斯基 :他可能想说的就是撇清关系 好断掉所有的念想 前任和你遇到的网友对他来说不是一种人
【回复】跟我没关系的人也可以祝福啊，我也会祝福网友幸福跟我也没关系
【回复】嗯。在没有磨灭自己的爱之前，向前看，不要让自己重陷入泥潭。磨灭了自己的爱之后，你祝福不祝福还是带着恨，那是个人的事儿。
灿烂的幸福:
别挽回 对方能说出分手 说明早就有这种念头了。也别去恶言恶语，因为对方曾是你爱过的人，这样会让对方怀疑你的人品。

【回复】[doge]大概率会是初恋才这样，第二次绝不会，有多爱就有多恨，肯定会伤她的心的，然后再释怀她的好个屁
【回复】回复 @灿烂的幸福 :[抠鼻]初恋注定会错的，谈的太认真太投入，任谁也接受不了的，第二次谈谁还会像初恋那样变的那么不堪
【回复】回复 @人均远野贵树 :没办法 人性是复杂的 没办法一概而论，我只能说就我的经验来说，分手的时候尽量体面一些，别把自己在对方心里仅存的美好的样子也丢失了，那就真的不值得了。
来往我肾反射区猛攻:
意识到对方已经不珍惜自己，就自然放手了，甚至觉得有点恶心[初音未来_大笑]

【回复】而且过段时间or过几年想想更恶心，越想越觉着自己亏，早就该分了，自己当时不知道在干什么，哕[辣眼睛]
【回复】我也是意识到对方不在意了，就主动提分手了
【回复】回复 @霜月露白 :前段时间刚分手，举个例子，异地，比如我切到手流血了，前任p都不关心一句，最多给你发个表情。而关系好点的群友都会问，没事吧有没有创口贴，这类。已经发生的事情不指望能改变，一句关心都舍不得说，那就是不在意了。或许本来就不够爱吧。ps：前任大我8岁，不是所有年纪大的都是成熟的[妙啊][妙啊][妙啊]
-之月-:
分手以后看了很多书，归根结底是因为自己不够自爱不够成熟，然而在真正懂得这些道理以后一直会认为自己还不够成熟不够自爱，于是就找不到对象了[胜利]

【回复】本想寻医问药，没想到得到的是患者的关照[捂脸]
【回复】回复 @酒梦入桃枝 :我推荐《亲密关系》真的写的很好，还有两部电影《律政俏佳人》跟《和莎莫的500天》一个提升自信，一个主动追求
【回复】我也看了很多书但是提升自己真的会吸引别人钦慕的目光，这么跟你说吧所谓的命中注定都是被吸引的人刻意为之，要么你主动约，要么他主动约你。不试着相处一下怎么知道他适不适合你呢？
想做一会梦:
我分的时候就是觉得好愧疚，总是会担心他的状态，担心他难过。然后我就总觉得我自己这种对他的担心好像有点奇怪，仔仔细细地想了一遍，我发现，我担心他，这并不是他的问题，而是我自己需要解决的心理问题，我过于关注别人的生活，在意别人的想法，缺少自我意识，还有自己内心不够强大，不足够自己给予自己安全感，不足够让自己能依赖自己。想清楚之后，我就努力想办法让自己进行自己正常的学习生活，然后规划自己的未来之类的

【回复】我也跟你一样 今天第八天了 还是很心疼她 明明我才是被分手的那个人
【回复】回复 @画个大饼吃吃 :没毛病[吃瓜]因为真喜欢才会关心对方有没有难过不舒服。给咱的伤害嘛，咱自己比较强大，给点时间自己就能解决。
【回复】回复 @熏悟空的勋- :本来就分开了，何必还要爱，而且我并没有不尊重他啊，难道死死纠缠，重蹈覆辙才算尊重吗，而且那样也不尊重我自己的内心啊
一个不再浮夸的人:
作为过来人，我认为UP的这波分析非常正确，分手之后伤心在所难免，但是更多的是应该复盘一下在之前的感情生活中出现的问题，自身在面对另一半的时候是否有需要改进的点，这样才是更成熟理智的处理方式，而不是一味的伤心买醉。

【回复】我认同你的话，分手一个多月，我一直沉浸在悲伤和愤怒之中，各种买醉痛苦，现在隔了几个月，分手的冷静期我冷静思考在这段感情里自己的不足之处，复盘了什么不该做的，也没有完全换位思考，没有考虑对方的感受
【回复】同意，学会成熟理智的处理方式会促成以后更好的两性关系。我觉得我再多谈几段恋爱，会变得更成熟，更知道自己想要什么，更让对方舒适。更是对相守一生的他负责。
【回复】谈恋爱，不就是前人栽树后人乘凉的事吗
_Imelda:
我挖掘自己的负面情绪，发现我的难受并不完全来自于舍不得对方本身，而是我害怕我内心的自卑在尝试新人的时候还会冒出来，我对亲密关系的不安感，其他人也大概率受不了，所以其实最终还是归结到我自己对自己的不自信上，其实并非他以为的原因。从和他的关系中我发现，自己因为感情经历少，想获得更良性的亲密关系，还是需要多谈，跟不同的人多相处，最终总结出和异性的相处之道，最终进入婚姻才能更好处理各种冲突，一定程度上讲，以前工作带来的历练，也给了我这种优秀的可能性。

【回复】想清楚了这些，并调整了生活习惯和状态后，之前控制不住的大哭和寂寥孤单绝望这些感觉减轻了很多，当然 并不是完全消失，只是我知道那些情绪就在那里，我也能很好地过正常的生活，好好吃饭好好睡觉工作和开心照顾好自己。
【回复】在我写下评论后的那周日，我终于行动起来去消除我一直自卑的一个点，到20221231为止，真的改善很多，2023还需要再继续努力~每一步都落到自己的道路上，温柔而坚定。
【回复】回复 @暗杀水蜜桃nana :说不上好坏 ，日子就这样过得去就是了
薇桑海棠未眠_:
没有经历过深思熟虑的重归于好都是重蹈覆辙。

【回复】@月下小洋槐 我懂啦小言！原来确实需要时间冷静冷静！不错不错！小言好棒呀一直在带我成长！！
元元Ooo:
我来说一个：别谈恋爱，和我一起单身[吃瓜]

【回复】我来说一个（搞笑的）：别人内卷单身的时候，我去体验了甜蜜的爱情[吃瓜][吃瓜]
小张爱看手机:
分手的第一大禁忌，一定要听好❗️ ⬇️ 00:33 不要在“蜜月期”谈感情❤️ 01:43 建议冷静?三个月 01:53 避免前任陷阱? 02:...

东泉郞君:
对看到视频的小伙伴:推荐几本书，我们在恋爱过程也是学习自身的不足。《爱的艺术》《非暴力沟通》《亲密关系》。恋爱是需要学习的知己知彼百战百胜[doge]

【回复】我的心理老师也是推荐这几本书，看了之后对内心的情绪很有帮助，并且会发觉之前自己的错误情绪。
【回复】就是我前男友推荐我读的这些书，他还是把我甩了[大哭][大哭][大哭]
【回复】回复 @除了脸一无是处 :真狗啊哈哈哈哈。原谅我不厚道的笑。
浅唱孤竹丶:
一星期前分手了...我跟他处了三个月，我跟他之间没有任何的感情问题，两个人沟通打游戏视频交流什么的都很愉快。只不过他是北方人，我是南方人，那天之前我们都在好好的愉快的聊天，那天的晚上突然说因为地域问题我和他不适合在一起...他家里希望他以学业为重（他是医学生，准备考研），说为了不耽误我的未来，只能及时止陨...我其实是真的很不理解的，他在对我表白的时候我当时就问他，真的考虑清楚我们之间的地域问题了吗，他说深思熟虑过了，会选择地域中间城市两个人一起发展。他跟我提分手那天跟我说了地域和学业问题，我当时反问了他，因为他曾经说过这些都是可以解决的问题；学业这个我也跟他说学业和恋爱之间的关系是可以自己处理好的，可以分配得来的...不管我怎么说，他分手的决定很决绝，只能做朋友...我想挽留他，但是我知道他做出决定之后就不会回头。我现在后悔的就是那天我伤心之后心情转为了愤怒，在聊天窗口数落了他，然后删好友了...我不知道我要不要回头为了我的冲动跟他道歉或者就像他说的那样做朋友...虽然这件事过去了一星期，但是多多少少还是会有点放不下...

【回复】突然以这种地域问题分手的，多半是他那边找到一个可以陪她的人了。感情它不会消失，只会转移。他能提出分手，那么就证明现阶段他根本就没有玩够，不定性。
【回复】真的，你值得更好的。个人意见，不做朋友，就这样挺好的，互不打扰，他和你没关系了，你也和他没关系了[拥抱][拥抱]
【回复】回复 @湾湾以洲 :如果是真的爱你的话是会和你一起努力解决问题呢。那些只是他分手的借口罢了。真的没必要再去挽留，宁愿留住自己的尊严也不去挽留一个不爱你的人。
-ZoeyTam:
复合的时候想想你能受得了上次你们分手的时候他的那些缺点吗 不能的话建议别复合

【回复】别提复合了 就分手后不带滤镜看清他这个人 我连跟他做朋友都做不到[笑哭]
【回复】太疼了 有一种人普通朋友离开都不舍得
【回复】[doge]好家伙，不能完全接受，但还是希望她能改观一下，实在是太……
红烧土豆熊:
我跟女友恋爱三年，我也几乎形影不离的陪伴了她三年，从她高二到大学我们经历了很多，可以这么说每次她受挫折都是我在支持她鼓励她，相反她的家人都在偏爱她妹妹，是我一直在拥护她，我还亲自送她上学去了，我们感情一直都很好直到她几个月前决定要考研她一天比一天忙了，直到她前两天亲口说出让我再找一个，别等她了，可是我舍不得她[大哭]三年了最后却被考研打败了我怎么能舍得放她走呢我舍不得她呀！我该怎么办？[大哭]，我本人的条件也不错啊我在国企上班是正式职工每个月能拿到7000-8000谁能告诉我我该怎么办啊[大哭]

【回复】她的学业，工作，一切都不确定，她也会感到迷茫，不安全和自卑。如果真心相爱，就好好谈一谈吧。让她知道你的心意，也让她面对自己真实的想法。
【回复】你们应该好好沟通，她可能是个比较缺安全感的人，我家我妈偏爱我弟，我爹对谁都公平对待，我也很缺爱怕对方离开什么的。除非你能明显感觉到她是真心不喜欢你那种我觉得没必要找她聊。
【回复】好好沟通，她可能因为考研压力太大了，多给对方一段时间，别以后后悔了
一颗好吃的红豆子:
作为一个谈了五六年分了三次的人狠狠地认同住了，不要逃避痛苦的事情，接纳痛苦，去发现自己身上的不足，痛苦的根源是什么，慢慢去接纳这个痛点，慢慢改变，不要因为难受就去重蹈覆辙，既不会成长，最后更是二次伤害，且投入的成本更多。

【回复】谢谢你陌生人 今天分手了 几年的恋情 看到你这条评论释然了不少
【回复】看到这条评论，我想我该有勇气去面对现实问题了。
【回复】我谈了四年，中间分分合合过，前几天彻底分手了。心里还是很难过痛苦，时间会治愈一切，自己重新再来，让自己变得更好
Arthur-1899:
12-5分的，两个人都相互在乎。只是相处模式不太合适，她太独立不依赖人。一个学校，每天就晚上七八点，把我叫出去相处到十点之前送她回寝。 我们俩在一起相处的时候都十分舒适愉快，但是一旦分开，给我的落差就大了，会很想她，而她微信上聊天和班里上课跟我就跟普通人一样。所以过的很难受，落差大 我提了分手，转身的一刻后悔了，她也过来抱紧我，安慰我，然后俩人又手牵着手去散所谓最后一次步 她心里对于分手来说就像被背叛一样，是底线是原则，不能原谅。所以我很后悔

【回复】别后悔，别怀疑自己，兄弟我情况和你一样，她这种说法我觉得她也没有多喜欢你，真的喜欢你肯定会主动的，她可能只是需要一个男朋友而已，是不是你无所谓，她需要的时候有一个就OK。你要做的就是提升自己吧，我自身血的教训，在一起的时候特别舒服，分开了就觉得很难受，很想她，校园恋爱跟异地恋一样，一周见一两次。后面我慢慢降低期望和室友多待一会就没有这种感觉了。
【回复】回复 @人敌是面对的海 : 兄弟！你搞错了！你完全搞错了！我替你们感到可惜！依恋理论认为，你很明显是焦虑型依恋，你会为她付出，想她，想要她给你打电话，问你在吗，你缺安全感！但是，你的她是回避型，因为自身骨子里有一点自卑，表面上生活上很独立，平常很少向他人敞开心扉，觉得：噢，我们今天都见面了，晚上就不用发消息了呗，回避型是这样的。你焦虑型就觉得，她怎么不跟我发消息，我想你你怎么不想我？你就会心理不平衡，患得患失，最后提分手。所以说，你有问题，她也有问题，你们没有找到合适的沟通，相处模式，两个人都很累，互相折磨。但是她对你的爱，你对她的爱都是真的，我觉得你要先完善好自己，再带着她去改变，引导她，给予她时间。你终究要学会拜托依赖，她也终究要学会关心别人，而不是回避，这样你们才会形成新的更好的关系。
【回复】回复 @歐丶爰 :然后说到让我难受的相处模式。跟她谈过这个问题两次，她在努力改，但我太心急了。分手之后我们谈话，她说“这个嘛，时间不够” 她班里就她一个女生，她三年以来没谈过一个，我真真正正的说出来那天，是因为她跟一个男生走的很近，而我面对感情还是太胆小度量也小了。在长期的压抑下，被那天醋意的气愤，点燃了，就提了。 个人感觉，她肯定有自己问题，但是我太急躁了。 但是听了你的话我也好了很多。想了想，我跟她没共同爱好，我面对感情很感性她很理性的情况下 分了可能对两人也还好 最后我打算像视频讲的，三个月后再自己思考思考到底还在乎她不，还在乎的话就去找她聊聊，看看她的态度
气人猫小五:
记住，此类只适用于，“正常分手的情侣”

【回复】回复 @小豹妹妹 :啊？啊？啊？我以为是17才会这么做
【回复】我现在想起来，应该看到他麻麻就回去的，以后再说。。。结果我没走，那天晚上特别抓马，是自己不聪明了。。。
【回复】回复 @水月月月月12138 :对方27，差一个月28