我睡不著

VIGOR-在法律中自由如风:
作者是想表达，在当今社会，社会青壮年面临社会带来的压力和生存的困难，让人没法休息，另一方面是想要解决就要平衡两者，那么就把烦恼抛掷脑后。我觉得有句话我觉得非常有道理“一杯水，我拿着它1分钟没有什么事，但我拿着它1天，我的手会开始疼，手开始麻木”所以，这杯水就像我们当代青年所面临的压力一样，我们稍微想一想没有什么事，但是想的多了，就会开始痛苦，如果一直保持这种状态，那么我们就会崩溃，所以把“这杯水”试着放下它，好好休息，明天将是新的开始，难道不是吗？[doge]

【回复】时间分别是22点，23点到凌晨3点，当今社会，熬夜已经成为许多人的常态，伴随的问题就是压力，烦躁，焦虑，等等…… 这些负面影响会让人翻来覆去睡不着，就会掏出手机刷以此来躲避那些负面情绪，但是这样没有用，我们应该去积极面对，去对抗它，躺平就更不行，这样会使人陷入无尽深渊，最后开始自残，自杀；举个栗子🌰：冬泳怪鸽虽然家境贫寒，但总是有一种积极向上的态度去面对生活，就像他所说的一样“消除恐惧的最好办法，就是面对恐惧”[妙啊]
【回复】“你周围不是很多人都拿着水吗？你为什么偏偏就你要放下呢？我当年也是这样拿着水过来的，我怎么就能坚持呢？今天要放，明天要放，整天想着放下不就是偷懒什么都不想做吗？你这样肯定一事无成！那你活着又有什么意义呢？你这种人活着真是没什么意思！” 他就是这样，简单的，从一杯水，讨论到了我的生死存在
【回复】回复 @在法律中自由如风 :当我回复你的时候都已经12点了，之前熬夜比这可重多了，关键是3点睡觉睡习惯了，不到那点没困意，熬夜带给我的负面影响可不少，虽然一时爽了，但是长痘痘，视疲劳什么的都让我懊悔不已
kaxidn:
对不起，但是，请问一个小黑块等于多少个小椭圆？[脱单doge][热词系列_知识增加]

【回复】天哪，原本想睡觉了现在我又开始做计算题了。。。
【回复】[哦呼][热词系列_知识增加]
以君名携宁手:
我睡不着，以前是心事压我一头，现在纯属是大学生日常作息[吃瓜]

秋蓦黎枡OWO:
我这段时间，每当感觉自己快要睡着的时候，就会被惊醒，明明什么都没有发生，但总像是被什么东西吓醒了，自己也不知道为什么，每次被惊醒后心跳都会加快，然后平息，平静下来后又被惊醒，如此反复…甚至严重的时候一整夜都睡不着，能感觉到自己的心脏都跳累了不想跳了，很疼，但我还是会控制住地被什么东西吓到，害，也不知道是怎么了

【回复】据我自己经验，可能是睡眠不足，或者逆生物钟作息了，或者有什么紧张的事情。又或者，你的生物钟就是这样，成习惯了[大哭]我现在就是最后这个情况
【回复】我熬夜到第二天的时候，白天一躺下整个就跟穿越了一样，慢慢失去意识
【回复】我有时也会这样，就感觉自己一直在醒[大哭]
請別把我封號:
沒想過最後竟然能放在五線譜上 太神了[给心心]

【回复】而且从头开始看，每个音符的高度、出现和消失都是和bgm结合好的
S-P-P_:
平衡的时候真的很像我侧卧睡觉的时候总有一个鼻子鼻塞睡不着[委屈]

【回复】我是坐起来就好了，躺下去马上塞住，然后反复……（感觉好像拼命想把小动物，鸭子一类，赶进窝里，好不容易进去了门关不上呼啦一下跑出来[笑哭]）
【回复】我也[笑哭] 平躺是通的 侧躺就不行了
【回复】回复 @SagittaLuminis :我好像只听过窦性心律？
VIGOR-在法律中自由如风:
视频中有一个手机方框样的东西，中间代表手机屏幕，先是白的有变黑，这是是准备要休息了，但是又想起一些事情，睡不着就开始想一些事情，心情开始烦躁，焦虑最后愤怒然后平静，安稳的休息（个人猜想，不对勿喷）[doge]

【回复】手机这个解释好有道理！
北城以北不再悲:
进来之前还以为又是那种莫名其妙的东西，但是没想到这个创意是真的将焦躁难过等各种不安复杂的情绪诠释得很好，音乐也渲染到位(视频音乐都是up主自制真的太厉害了😮)

街角的小透明:
躺在床上就容易胡思乱想的晚上多梦早上起来睡了没睡一样的朋友可以喝酸枣仁莲子茶[脱单doge]真的很有用

起落架君:
我编导校考集训的时候，宿舍里头包括我6个人里面4个打呼，晚上吵得根本睡不着，得带耳机听助眠视频才睡得着，然后第二天上课睡一上午。有一晚实在睡不着，带着绝望通宵

【回复】可以试试耳塞，对打呼噜还是很管用的
青羽小洛:
我带着微笑开启了一天，我解决了一些事情，本以为能够稍微放松，但却陷入了事情永无宁息的深渊，我开始焦虑。最终我失衡了，这导致我在本应休息的时间也睡不着，而事情却像潮水一般涌来……我努力去平衡它们，最终发现即使事情再多，也需要休止符。合理地排布音符、适时地使用休止符，才能使乐章悦耳动听否则最终只会形成一团杂音

提灯罗刹:
居家办公的我看了确实血压飙升。居家办公不是摸鱼，反而感觉永远都下不了班；哪怕请假了也不能安生，照样有人找我干活，属实是请了个寂寞

【回复】居家办公手机得开静音[笑哭]
【回复】真的是 现在回公司上班 舒服的不得了[藏狐]那两个月实在太地狱了
星星是星星x:
最后一点好惊艳！话说我昨天没睡着到现在感觉要挂了，看到这个视频尝试去睡一会

【回复】睡觉的时候尝试把呼吸从自动挡改成手动挡吧[鼓掌]
-小鸟游星野--:
呀嘞呀嘞[Cat_sleep][Cat2_Slacking!]睡不着，出去走走[Cat2_Nyampage][Cat_dash][Cat_slip][Cat2_FatCat!？]

桂奈喵喵:
本来想去大大的官网看看解读的，但好像进不去了[星宫汐_不要指望]

【回复】官网给个链接呗[星星眼][星星眼][星星眼]
teniys:
睡不著的時候是什麼感覺？ 網易雲 (配樂)： https://music.163.com/#/album?id=145717813 音樂：Link 林沛儒 動畫：Link 林沛儒 Inst @LinkMusicNow www.LinkMusicNow.com

ZhangHB_321688:
这视频应该晚上十点发，这样咱都睡不着了[doge]

慕言之:
原来是这种意义上的“睡不着”，我还以为是失眠之声[妙啊]听开头，一惊一乍的感觉确实很烦

星羽Kary:
等高考分数是真的睡不着[生病][生病][生病]