腰椎间盘突出腰肌劳损一定要练习腹肌但是别做仰卧起这个动作,伤腰椎的哦

作者: 运动小小教学分类: 健身 发布时间: 2021-05-18 21:26:05 浏览:4973 次

腰椎间盘突出腰肌劳损一定要练习腹肌但是别做仰卧起这个动作,伤腰椎的哦

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