街球阿凯的第一步到底有多快？

腥之咔比:
全是脚步…基本上都是突防守者伸腿侧，交叉步和原地的换步都太细了

【回复】这种基本拉开了 都很难防。天赋太好了，曾经防过这类，都是速度过人，除非他受伤了，基本摆开了，单防都不行
【回复】阿凯这个胯下简直启发了我整个突破能力，学完他这个胯下我再去看其他脚步，像军哥那些，我的理解就跟以前完全不一样了，理解到很多以前没注意的原理。
【回复】回复 @杏皮茶飞将军 :不是核心原因，天赋才是过人的根本！你打过球就晓得有些人天生就爆发力超常
番茄牛腩-z:
他的胯下过人我掌握了一点皮毛 对于小后卫来说确实好用 他先胯下运球把球拍给另一只手 你以为这只是个胯下的时候他再蹬地加速 以前我胯下的同时加速 效果很不理想 他这种胯下过人那一下发力更多的我感觉小肌肉群在参与

【回复】对的，不否认阿凯启动爆发还是比较出色，但是我觉得关键点还是在于节奏，他的胯下启动有欺骗性，一般人都是做完整个胯下才启动，那样完全靠速度摆脱，但是他是胯下中途突然蹬地启动，让对方猝不及防，而且过完人迅速终结，一气呵成，一点也不拖泥带水
【回复】回复 @杏皮茶飞将军 :仔细看过之后你会发现阿凯并没有调整太多脚步，就是胯下胯下胯下突然启动，你可以慢放看，左脚都没有那种类似挖步的调整
【回复】这种胯下的精髓就是胯下的同时把脚步调整为启动的脚步，也就是一边胯下一边启动
大家好我是老大:
这种打法单挑很强 但全场55 很容易被限制 没那么大空间给他突

【回复】回复 @b站逼事儿多 :别人不一定打五五
【回复】当然他55团战投射强的话 配合他这个突破就很牛逼了
小红帽1998:
就是运球基本功，就像艾佛森一样，所有人都知道他要往右边突，但就是防不住，第一步真的快，身体素质肯定强

毕的n阶复合导:
阿凯的突破精髓就在转髋和护球手拨的那一下，xdm学起来[doge]

【回复】哦，我学不会，那没事儿了[藏狐]
殿下永远这么美:
最佩服阿凯，军哥，头盔，三种不同风格的代表

【回复】阿凯的启发意义太大了，在学习了他的第一步发力之后再去理解军哥的脚步理解一下子变得很深刻，学习各种突破思路都学的快了
熬夜取名:
可千万别无脑的把球运的太低，和身高差不多的人打可能会占到便宜，可是和个子特别高的人在一起打由于身体弯腰太低到了篮下很难把身体抬起来，个子特别高的人腿长胳膊长，脚步很容易跨到篮下，等自己再抬起身子头上已经看到对方防守的手臂了。。。

浅夏薄雾:
非常厉害，他这启动步和其他第一步快的又不一样，不是冲的特别猛的，没有很明显的蓄力蹬地的动作，就和普通人散步一样轻盈的加速，感觉他都没用力，给防守者的欺骗性太强了，这控球加节奏感真的好