ug|暴瘦|听一次❗️

吃素的羊歪歪歪:
反馈: 太离谱了啊啊啊！！！昨天放纵餐吃了炸鸡奶油各种高热量食物！！！睡前还没忍住量了体重！！晚上又撑又热睡不着 干脆打开这个听到凌晨四点才有困意…… 结果！！！早上量体重一晚上直接轻了2.4斤！！！（我以前熬夜都不掉秤）一天白吃了谁懂啊！！！这以后谁还敢放过放纵餐啊哈哈哈哈哈哈哈哈！！！ 超级超级感谢up[打call][打call][打call]

【回复】回复 @温山软水机 :就是无声版的[思考]不影响休息[OK]
【回复】回复 @吃素的羊歪歪歪 :妹妹加油！其实心理作用还挺管用的，自己多锻炼提升自己啦
_装满阳光的橘子:
听了好几个瘦身和清肠的，不确定是哪个有效 ，所以都来反馈一下 听了3天吧，真的每天都有掉秤！今天掉了1斤多一点！真的超开心的。我昨天喝了奶茶吃了好多零食，我还以为我会长胖结果根本没有！！！！

【回复】回复 @可爱的世界- :？？[微笑]
【回复】回复 @围棋少女刘亦菲鸭 :确实有道理，但是我确确实实没有怎么控制饮食，因为上学也根本没有时间锻炼[笑哭]只能说比之前瘦了但是达不到预期效果
【回复】姐妹，你听的还有哪些啊能不能发给我一下 我找不到
心动柾国:
不瘦胸和屁股 其他地方都瘦 尤其瘦小腿大腿 腰变细 脸变瘦点没有双下巴 瘦胳膊 腰线条很好看 减少小腿肌肉脂肪

微维一:
已三连，别的不知道，真的很抑制食欲，我听的时候就吃不下去饭，一停就能吃进去[呲牙]

【回复】回复 @LQLqluo :圈外人最好别听，想得知答案搜索“sub”查看，不是邪术，别举报
【回复】回复 @宇宙元气大爆发 : 我咋越听越饿
【回复】我刚吃完饭，听这个才一秒就开始很饿，胃感觉很大
苫苫苫苫苫:
day1从今天开始就坚持听这个啦！大家监督我呀！！一月后来反馈～[惊喜][惊喜]

华安板滑线23:
哇这个真的特别好。。。很伟大的一支

【回复】回复 @华安板滑线23 :！！好棒
恋猫主义:
反馈！！昨晚听了很久边学习边听然后早上起来比昨天轻了一斤 现在来照镜子发现腰突然变得细了好多…谢谢up啊啊啊

【回复】回复 @葡萄牙赵露思 :宝宝这种听一遍意思是只听一遍就有效多听也无害
【回复】回复 @葡萄牙赵露思 :哈哈，多喝水，身体没有不适就可以啦[赞了]听一遍是因为纱布效果很强的意思[么么哒]
【回复】回复 @七饱饱- :啊啊啊宝宝不好意思我才看到 我之前那段时间因为有活动所以要减肥的时间很短 所以我有节食但是没有运动的
好多蟹黄堡:
瘦全身 （腿 腰 背 臂 脸 手） 打卡第一天耶! 💐摩多摩多

【回复】回复 @为何叫椰子叶都会重名 :感觉腿紧致了不少 因为我瘦是先瘦上半身 腰是真的瘦了 有曲线了 体感巨强 我的话是腿体感很强 maybe是我一直在更多的是想腿瘦瘦瘦吧 哈哈哈 当然还是得靠自己的意志 管住嘴啦（我倒是没有迈开腿不过每天上课走路算嘛哈哈哈） 每天晚上睡觉前摸摸髋骨 能摸到很明显的骨头就是体重变化了 没有体重秤的话 每天估计着也可以知道有没有胖或瘦
【回复】回复 @草莓王布丁 :听这个较少 前阵子因为姨妈没听了 现在好了继续听哈哈 感觉真的肠胃蠕动感很牛（就是消化啥的）相信相信的力量这种感觉 有一种老娘就是最瘦的那种即视感 指定行
【回复】我又来听力！要过年了 这一礼拜我瘦它个五斤！
幼儿园大班班花呀:
体重秤上的数字都是假的 我就是瘦到皮包骨 我就是90 斤

皖了眠:
听了三天，从55kg掉到52.8了，好神奇哇[惊喜]

【回复】回复 @麻薯咕吉咕吉 :我大概一个月没听了，刚刚称了下52.5，没有反弹哦
【回复】回复 @皖了眠 :我靠太棒了[大哭]
【回复】我去宝宝，有反弹吗[大哭]
四次元emo小猫试验品:
全身瘦,瘦到一百斤！不会反弹！今天打卡第一天！我每天要听半个小时好了

【回复】保留胸部脂肪,保留我饱满的胸部不瘦
【回复】回复 @Dabby瓢瓢 :舒服的话多听应该也没事
【回复】回复 @Dabby瓢瓢 :不是 是效果比较好，所以听一次就有效
龙鸣鸣鸣鸣鸣:
好快 一天瘦了四斤（也在做运动和节食但是一直没有掉秤 刚刚吃完饭后称还瘦了0.6斤 真的厉害 体感也很强诶

不喜欢香菜的人:
我的体重是88斤 小腿围29cm 大腿围42cm 臀围85cm 腰围56cm 胸围80cm

【回复】回复 @草莓王布丁 :确实有瘦诶 我是几个混着听的 之前暑假连续听 从103瘦到了96，每天也是正常吃饭，中间停了大概半个月没听，每天跟男朋友一起又吃很多，这次连续打卡之前早晨起床体重101左右，今天早晨起床98.5了
叶羽呢:
感谢up！感谢宇宙！ 12.28前健健康康轻轻松松瘦到88斤！ 每日听一遍～

【回复】被朋友说了看起来像88斤，和鲜花的数字一模一样，甚至还被朋友说了大概体重有41kg42kg的样子吧，继续回来听～
【回复】断了两天，两天体重都升高了[tv_大哭] （这两天吃了麻辣烫吃到饱，绝味的鸭架，吃了油乎乎的干锅小炒） 今天恢复打卡，滴～
芝芝年糕排骨:
真的很有用！我来反馈超级有用啊啊啊啊啊！明天来更新体重

【回复】终于找到了 我今天是没有食欲的第三天 第一天115.3 听这个的第一天114.9 第二天114.2今天直接113.1！！（我3d吃的也少）
【回复】回复 @nichkhun女友_ :现实世界
【回复】回复 @芝芝年糕排骨 :3d是什么
陈和娴:
真的抑制食欲，听了三天每天一小时，我的腰围小了，而且我是外放我家猫也瘦了哈哈[笑哭]谢谢up

【回复】我听了吃东西进去都吐出来了反胃[脸红]也不知道是不是很有用怎么进去的怎么吐出来都没被消化
Rester-chouchou:
还愿！好消息是真瘦了，两天瘦了两斤！坏消息是变成了喷射战士😂

【回复】反馈！最近没咋动又瘦了两斤，没有坚持听，但是瘦得很轻松！
你就说吃不吃蛋挞吧:
最后四天！！！打卡！希望好心人点个赞