“波蛙”和“平蛙”有哪些区别？4步带你区分

不满意就打我好了:
明白了，波蛙运动量更大，更适合干锅吃[doge]

傻子快乐多傻子快乐多:
发现现实中很多人泳姿介于平蛙与波蛙之间，波蛙动作自然做不出来，但身体出水幅度又大于视频中的平蛙，蹬腿是十个人十个样，不过几乎没有窄蹬腿的[滑稽]

【回复】我就喜欢窄蹬腿，因为我总被横着蹬的人踹到……我就很害怕蹬到别人[笑哭]
【回复】前进就靠并腿夹水的离开了评论区[doge]
hallockzara:
哈哈，感觉现在好多平娃和波娃混着教，混着学[笑哭]

【回复】回复 @小辉huei :[哦呼]取决于你肚子能装多少水[滑稽]
【回复】回复 @跟着凯哥学游泳 :算了，蛙泳学不会太麻烦，请教下自由泳。[doge][doge]我想问下自由泳抱水时就开始转体还是先抱再转？
Vulcanplay:
肺活量要求是不是也会较大呀，我力量行但抽烟[惊讶]

【回复】游泳对肺活量要求很高，抽烟能戒就戒了吧
【回复】抽烟对肺活量 要求太高，游泳能戒就戒
专属天使12345:
好像讲了啥，又好像没讲啥。就差那么一点[思考]

专业铲屎五十年:
蛙泳蹬腿的时候会对膝盖造成损伤吗，今天才听有人说蹬不好也肯能伤膝盖[委屈]

【回复】是的，膝盖内扣，对于柔韧性不够好的人膝盖内侧副韧带会损伤
【回复】游泳伤膝盖、跑步伤膝盖、爬楼伤膝盖……我看不如躺着吧
【回复】回复 @我有意大利炮哈 :每周就只游个不到10公里没啥事
迪吒歪:
我是平波结合，平换气，波划手，速度还行，50米能到50秒左右[思考]

【回复】回复 @能吃的绿箭侠 :是的，不过我是游长距离，所以就这样了，懒得再修蛙泳姿势[doge]
【回复】回复 @能吃的绿箭侠 :额，我的意思是我蛙泳是这个姿势，最快50米能到50，平时都是有长距离，长距离大概是1分10秒50的样子，我没表达清楚[笑哭]
【回复】回复 @迪吒歪 :我也差不多，不过，以50秒的速度，我可游不了长距离，这速度我只能维持50米
宁静的夜海:
这个窄蹬腿真的印象深刻，皮蒂的蹬腿就是那种幅度特小效率又很高的反物理学的感觉……

【回复】窄蹬腿阻力小啊，而且窄蹬腿脚踝柔韧到位的话效率也不低的
非常努力的棽棽:
到底怎么做到波蛙前冲的感觉呢，而不是看起来是往水里钻

【回复】拉起来之后腰腹发力主动把上半身往前压，同时抱水和前伸需要主动加快，和身体同时出去
【回复】回复 @跟着凯哥学游泳 :那手掌的位置是在水面往前插是吗
【回复】手合起来成一个V字，像船头破浪的感觉，我就只能这么形容了。
城落梦镜炗:
一直不知道自己是啥蛙，技术性的不爱了解，感谢讲解

【回复】了解清楚才可以有针对性练习哦
橡木智者:
蛙泳学到流畅之后，想要主动加速就会自然趋向波蛙，我没学过但是快速蛙泳的时候就是波蛙的动作，但是没有被指导的话肯定会有很多细节上的错误。

派总今天不开心:
终于解惑了！！原来第一年教练教的是平蛙，游得很快乐；第二年自己游，无意中按着波蛙游的，上岸后累的跟狗似的[笑哭][笑哭]当时不懂还以为是自己变重了浮不起来了，每次换气都要上半身都向上冲（平蛙只需要优雅的抬起我的头就行了[微笑]）总之，感谢up科普[给心心][给心心][给心心]

打星际的程序猿:
看了这个视频学得会才奇怪嘞，up太短了[doge]

【回复】回复 @跟着凯哥学游泳 :[嗑瓜子]