教你两步学会李连杰的鲤鱼打挺，要多加练习哦

作者: 新武技体育培训分类: 健身发布时间: 2022-07-19 20:59:15 浏览:3021 次

额胯部:
哎，还差一点！用手着地的会不？多挺半圈，用手着地后，撑起倒立！

浮云1018:
一看就会，一做就疲！年青时练了三个月，才成功！

清风荡-明月辉:
up请教一下，躺地上想打挺起来的时候感觉脊柱贴在地上发疼，有什么方法解决吗

功夫武术鲤鱼打挺星计划

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