「3开稳入」中考体测训练鞋推荐｜布说跑鞋

宋沐子fx:
因为在学校经常跑场地，也略微试过几双上期说的鞋，对1000m选鞋的话可以给如下建议:1.体重较轻的，我首推薄底跑鞋，虎走edge2就特别不错，并不是很难驾驭，是我最推荐的鞋。 2.最好不要穿厚底碳板跑鞋，特别不推荐。我虽然只是一个普通高中生，但好歹1km3分03，800m二分20，体考肯定是能拿到满分的，买过一双adios pro2，跑场地等于坐牢，特别容易伤脚踝，刚上脚特别爽，但干了两圈儿就很难受了，有很大风险受伤。 3.菁华是可以（买过11，穿过12），但场地的话，我觉得那双鞋不算特别好，响应不够快，有点卸力。 4.ASCIS magicspeed还行，推进力较强，确实可以提升成绩，而且响应迅速，滚动感强，后程不行的，可以穿这双鞋。 5.多威战神性价比很高，如果觉得虎走预算过高，可作为替代 6.如果有一定速度基础（比如说想冲击满分），个人觉得薄底竞速是最好的，但如果是基础不是特别好的，可以推荐厚底竞速，单从推进力上看会更强一些。

【回复】pro2我跑场地感觉很舒服[哦呼]
【回复】4就算了吧，不值现在这价
【回复】虎走不难驾驭吗？虎走那种脚感，现在大多数人都被碳板惯坏了，习惯不来的
装b王nx:
人强解放鞋都能过[doge] 品牌方现在打着体考的名义开始搞消费主义，个人感觉本末倒置。除了特别胖的孩儿，大部分人十四五岁是最能跑能跳的年级，只要肯练就一定能满分。我表妹小坦克体型，穿着air max90跑了一年操场，最后也是满分。 这几个最推荐征途，就普普通通eva就行。 由俭入奢易，由奢入俭难，小孩子很多有严重的攀比心理，一定要及时最好教育。

【回复】你还是有一点点偏旧思想了[doge]
【回复】装备是为了保护，不是为了成绩[doge]
【回复】随便找个街上不知名杂牌的鞋店低于200的都不多了，还不如选择品牌的，至少不会是整块鞋底大橡胶舒舒服服的穿着运动也挺好的[doge]
单推supreme:
实力强的，有训练需求的感觉可以入强风，对自己实力不怎么自信的话可以入飞燃ET这两双目前都是360左右，中学生就中考一次之后不打算再跑了的话，可以偏休闲一点可以考虑赤兔6 Pro和风行12或者是飞速，现在买的话是比较推荐风行12和飞速的现在这两双价格都在300刚出头一点风行12有的店铺已经到299了，赤兔6 Pro的话价格会稍高一点点而且中底䨻会掉渣平时穿搭的话可能会有点影响观感，另外两双就不会有这样的问题，而且都挺好看的

【回复】回复 @单推supreme :279入了[呲牙]
【回复】我腿部力量强的可以选飞燃 1 吗，那个 st 和 et 有啥区别
【回复】回复 @你滴慈宗- :正不正品我不知道，反正大概率不会假
乌冬面噼里啪啦:
6p如果上䨻丝鞋面，使得其透气性和耐久度获得更大提升，这才能让它成为3开档的极致综训，夏季版鞋面不耐磨，冬季版耐磨但不透气，唉[笑哭]

你个司光:
刚备考推荐赤兔6呢。pro版本较为轻薄的鞋面虽然透气舒适，但也带来一个隐患就是容易破裂，这点对于长期训练来说不太友好，所以降阶版强度更高，耐用性更加强的赤兔6就成了一个好选择，中底配置较为温和，也适配由快到慢的各种训练，所以更推荐

若离Evaluation:
真的看到太多人纠结中考鞋了，其实没必要纠结于鞋子，实力上来了真的穿板鞋你也能跑满分，实力差太大你穿啥都没用。假如满分一百，你有95分的水平，差的五分鞋子可以帮你，但如果你只有60分，那就老老实实多练吧。你要是离满分差二十秒内，选个好鞋磨合好应该就行了，差一分多钟，别看鞋了，训练去！其实中考体测没必要上碳板鞋。但如果真要碳板的话，我觉得飞电3challenge就很合适。首先飞电3challenge的性能很好，全掌的䨻回弹好，䨻丝鞋面轻质透气，碳板刚性强推进力大。而且gcr的大底，防滑耐磨都不错，很适合跑操场。虽然很多人说他脚感偏硬，但单单说中考体测的话，配速肯定没有那么慢，所以这点可以忽略。最后来说价格，实在让人意想不到，现在应该到了四五开，非常实惠。李宁真不愧为国产跑鞋的领军，实至名归。[doge][doge] 如果不带碳板的话就是361度即将出的[打call][打call]biospeed pro作为361在2023年中发布的第5款优秀跑鞋，从账面数据上来看，我认为其意义就是填补场地短途竞速的空缺席位，在体育中考中，中底的回弹性能，鞋面的透气程度，以及鞋底的防滑，鞋子的稳定性在整场考试中都是起到关键性作用的，所以biospeed pro可以说是中考体育的最佳选择之一了，在定价方面，结合先辈的经验（特步飞凌599）来看，二级市场的价格锁定在300～400之间是有着绝对的竞争力，在路跑领域方面这双鞋也肯定有着不俗的竞争力，其整体实力大于adios7等薄底跑鞋，同时炸裂的颜值能让路过的跑友/同学惊呼：哇，你这鞋也太酷了吧～，总结，各方面在行业内都十分的不俗，对于将要进行中考体测的同学们还有热爱跑步且有一定速度的跑友来说是梦中走出来的跑鞋。只不过在耐用性方面还没有得到佐证[给心心][爱心][爱心][爱心]

【回复】板鞋满分你跑一个试试 该评论来自一天两充始终没电的oppo watch2端van♂上bilibili [doge]
小布跑鞋说:
【本期浮力】：「一键三连+留言」参与，2名幸运跑友将有机会获得【本期推荐跑鞋任意一双 or 运动帽子】（4月22日晚置顶公布），记得来评论区分享一下：刚开始备考的跑鞋，你最推荐哪双？

再看就吃你滑键:
我觉得三开完完全全可以上马赫2了 虽然大底橡皮擦但是全掌氮跑操场还是很爽快的 特别是还有一块tpu作柔和推进 也不会太累足弓也至于完全没有推进

MaLong24:
求求了，学生党没钱我现在还在穿赤兔5用苹果6，上次的好像也没开奖

是个阿杜:
马赫2底容易开裂。。。。（我亲身体会）

飞蝶与鲜花:
征途2陪我800公里了，跟新的一样[兔年]

韩厅-:
赤兔5 Pro[doge]虽然已经出到6了 但我仍认为保底更适合综合训练 体育课综合训练还是蛮多的 耐用性的话都还好 只要不是一双鞋往死里造

【回复】前掌跑法我认为5pro比6还好，但是后掌就不行了
【回复】回复 @畏缩怕 :五代前掌确实很爽
grcho1:
我觉得体考体测其实根本就没必要买太贵。正常买个赤兔5 Pro就够了。有条件的可以升级6 Pro甚至特步260也行。本人有买飞电2c,160x3,neⅹt2都没什么用。而且有的地区还取消了长跑。反正中考选鞋500以下就行了。太贵了，真没必要。而且很难驾驭。

【回复】买鞋主要都是为了和同学攀比，真没必要。