颞下颌关节紊乱最全矫正攻略！症状、治疗方式、费用、目标、自愈，你想知道的都在这！

巴拉巴拉叭叭叭:
我不痛偶尔有弹响，但是现在颧骨不对称，大小脸，咬合也是不对称了

【回复】我又去针灸了几次，颧骨不对称改善了一丢丢丢，然后咬合也有恢复。这个病还是趁着不严重早点去治疗吧，我右边不严重，那个中医最开始给我按了我就好了，现在在治疗严重的这边
【回复】回复 @桃桃桃之夭夭灼灼其华 :_(:з)∠)_我tm，96年的，最近才反应过来可能我歪嘴是因为下颌有问题。刚开始出现是小学低年级之前的时候了，当时爸妈只是和我说不要老让它响了，也没说有啥问题，我也没当回事。可惜啊，没有及时治疗，不知道现在还有没有救了。嘴巴歪的真的好难看qaq
【回复】回复 @Kkktoma :俺也一样97年，中考完有一天熬夜打游戏，发现嘴张不开了，急坏了，去看医院的路上忍不住给了自己右脸一圈，当时就能张开了（小时候也是真虎），到了医院太晚没发拍片，也就不了了之，但之后虽然能张开，要想张大到两指左右就要像打开开关一样，震动一下还伴有gaga响能张到三指。持续到现在差不多十年了，脸大小不对称，仔细看很明显[生病]毁了我一个纯纯大帅哥，好后悔当时的冲动[生病]
AheMatsu松松爪:
[大哭]从小到大没注意一直用一边咀嚼 高中就关节紊乱了 嘴张不开疙瘩疙瘩响[大哭]现在就大小脸特别严重 两边耳朵都不一样高了

【回复】回复 @闾焰ぜ :别信！我的颞下颌关节紊乱就是正畸造成的！医生还跟我说是“正常现象”。
【回复】我做过手术了，我来说一下吧，建议去北方，上海，实在是不行去沈阳（我自己在沈阳做的手术，现在三周了，恢复的还挺好）。在医大一挂号，一定要挂这方面最厉害，最难挂的医生，一般会让你花一千来块钱拍个片子，医生会告诉你该怎么办，幸运的话就是可复性的，不用手术。不幸运就…，一定要遵医嘱，医生让你干什么就老老实实的听话。不然以后可不止大小脸了，后期是真的会吃不了东西说不了话的[笑哭]
【回复】回复 @bili_10356851294 :地包天的问题我不太懂，不敢妄言，但如果是颞下颌紊乱的话，其实就是平常少吃点“费牙”“费嘴”的东西，比如口香糖、瓜子、坚果、槟榔这类的，不是不能吃，但是少吃，因为颞下颌关节紊乱最容易引起的病变就是肌肉纤维化，也就是俗称的“口腔癌”，但是肌肉也不会那么容易就纤维化，所以平常少吃点费力的食物，以及如果出现咬肌不适，就吃点好嚼的，让咬肌休息几天。最后，真出现情况或实在不放心，就医！谨遵医嘱！
账号已注销:
就是有响声，不影响张嘴也不疼，记得是很多年前打哈欠，然后就张嘴就开始响了。

【回复】我也是，我现在21岁了，记得是七八岁的时候突然打个哈欠，然后就开始响了[捂脸]
【回复】回复 @NO_DATA_ :烦死了，之前右边响，现在左边，呜呜呜呜呜我才17啊，为什么我不能张口打哈欠[大哭][大哭]
【回复】回复 @我可妹说要吃这个嗷 :我现在张不开嘴，有时候一张嘴巨痛，有时候也不痛。反正我已经感受到左右两边咬肌明显的区别。一边结实粗壮，另一边比较瘦小。 最多开两指半，我去医院看了，口腔科的医生说是颞关节紊乱。但是呢，他们没有什么检查的设备，他说这个因素有很多。让我去华西医院检查。就是四川一个应该是很好的医院。然后又去小诊所看了看。那更是没有招。随便开了点消炎的药。阿莫西林。吃了一盒啥用没有。我现在也是很迷茫，主要是这个不怎么影响我的生活。只有无聊的时候搞白想张个嘴会影响。我也不敢跟家里人说这件事情，他们思想比较。。。
墨语凝香:
作为重度抑郁焦虑患者也有这个情况，病情越严重这种紊乱越明显，脑壳半边疼的想倒过去。抑郁焦虑情况减轻的时候这个情况也会减轻甚至不会出现。然后就一直出现加重减轻停歇在重复重复

【回复】回复 @墨语凝香 :我就是，疼起来很要命，你能感觉到里面的血管都在扩张，然后收缩，在扩张，收缩，一蹦一蹦的，还没有缓解的办法，睡觉都睡不了，我一直想吃止痛药，我爸跟我说会损伤大脑，但我还是准备买一盒布洛芬备用
【回复】脑壳半边疼是偏头痛吗？
【回复】回复 @战胜偏头痛 :就是脑壳的部分部位疼痛难忍，不过我吃药治疗快两年了，现在基本不会出现
爱热闹的孩子:
我去年吃混合水果麦片吃“掉下巴”[doge]，由于麦片有点粗糙而且我因为馋嘴吃了很多，后面嘴巴张口受限，用力张开就特别疼，吃饭一次只能塞进半勺饭，那段时间又特别忙，约口腔科又很难约上，然后就一直拖，期间有时候下巴状况好一点，有时候状况差一点，一天网上查到口腔操，然后试着坚持每天做，然后慢慢的下巴就恢复了，完全好了，两侧咬合处骨头摸起来正常了，以前不正常的时候两边咬合处骨头摸起来不一致，掉下巴的那边更凹陷一点好像。不过现在我注意到照镜子时发现左右下巴稍微有点不对称，可能以前我没仔细观察过我自己[笑哭]。

【回复】老师，我今天看到一篇文章说嘴巴张大最大，耳前有骨头突出就是错位了，不知道是不是真的
【回复】回复 @pengcipeng :我也想请问一下，因为我昨晚忽然察觉到自己张大嘴巴就会有弹响，然后把那个嘴巴张到最大，左边耳朵附近确实是有骨头突起来，请问你是怎么治疗的？
【回复】我是吃牛肉干吃的，下颌骨两边很痛 然后张大嘴轨迹是歪的，自己合不上，必须手动，关上听到很大咔嚓一声。 我们人民医院口腔科医生让我避免张大嘴，没办法治疗
superbia古拉:
高中时候有那个声音，一直没治，现在都工作了，戴眼镜总是歪，还能不能治啊

【回复】我也是 戴眼镜都有点歪 而且已经脸歪了 就包括牙齿也内凹进去 嘴巴能张开 但是回响....不知道该这么治好了[大哭]
【回复】回复 @小二渣 :打算高中毕业再去看 现在高三了 跟周围人说过他们都说不明显 不是很看得出来 但是细看脸还是歪的 但是要矫正听说要做手术 我还是挺怕的 因为可能会留疤 女孩子爱美真的要哭了
【回复】回复 @繶人故梦 :我去，我说为什么戴眼镜总是歪，我现在是鼻子都歪了
易令容:
这个病过一段时间就会自愈，我记得我是高中的时候有一次可能是吃苹果还是啥的导致的，突然就张不开嘴了，吃饭的时候需要刻意调节才能张开一定的角度吃饭[笑哭]跟我妈说了，也不知道我妈为什么那么专业，她就说这个去医院也不好治，过一段时间就好了。时间太久也记不太清了，反正过了好久才感觉关节变灵活了，不用刻意控制张嘴角度了。这以后我都很注意不去张大嘴吃水果或者打哈欠，就没再复发过。

【回复】不是的，一般吃的比较精细的小孩在青春期发育多少都会发生关节紊乱的问题，在青春期之后就会自愈，如果是青春期有不好的习惯或者是后天导致的关节紊乱不严重后期保养也会慢慢痊愈，但严重的患者可能需要做手术
【回复】回复 @废物AD站起来狗叫 :是嘛？我这个症状全对上了，我初中的时候啥毛病都没有，就都是高中了然后压力特别大，半夜还磨牙，就是可多奇奇怪怪的病了，然后最近几个月发现自己关节有弹响，今天吃橘子它弹响的声音特别大，我就很担心，我也不知道是不是我之前去治牙的时候嘴巴张大张的太久了怎么回事，之前是吃饭吃东西感觉不到它会异响，但是治完牙之后这些天吃东西它就会嘎巴嘎巴的，就很苦恼，我东西都不敢吃了
【回复】回复 @张起灵终极粉丝儿 :上了高中什么奇奇怪怪的病都来了。我腰间盘突出右膝肌腱炎现在又来了颞颌关节炎[大哭]
PADA羊柿子:
[笑哭]我一侧关节已经磨损了……两边脸也变型不一样了……难受[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】我的一边有磨损，嘴巴必须走z字形卡一下才能完全打开
【回复】回复 @萌萌的我好萌呀 :我也是z字形卡一下但是不太明显呜呜 想去看医生但是大家都说没必要
【回复】回复 @blinglovely :为什么，之前我做过矫正失败了，现在也是两边不一样，我也怕再做一次医生不收我😭
JungKook砚:
我拔了一边智齿，然后就……颞下颌关节紊乱了

【回复】我也是拔完一边智齿之后出现的，很难不把这个病因跟拔智齿联系到一起[tv_笑哭]
【回复】我也是，我猜测是手术过程中张口时间过长恶化的。我单侧不可复性盘前移了，不知道怎么治疗。
【回复】我是去年12月拔了智齿也是开始不对劲了，以前都不知道这个病，绝了
Che-rish:
我去医院看，医生看了一眼就说要做手术，其他什么也不说清楚，然后就让我等通知，结果我等了快半年了都没消息，打电话过去问护士也凶不拉几的说不是让你等通知了吗[委屈]

【回复】千万不要随便做手术，失败率很高的，而且很多并发症 ！这是一个专门研究下乜古的哥哥告诉我的 。
【回复】回复 @漪弧_ :那我猜上海九院[doge]毕竟我也被晾了三个多月
【回复】回复 @-琼华qionghua- :对对对我去年去看了口腔科的关节医生说我这个一定要做手术了，可是我张嘴没有问题，也不痛，我就不信了，然后我去了另外一家医院看康复科，做了几次理疗好多了，现在骨质磨损不知道能不能长回来，但是不影响功能
帝皇雷杰多秒杀一切:
说白了，医不好，练瘦不了猫下颌着的，大家别去练那个玩意

【回复】回复 @134Doris :那就是个坑货，很多都着了，她还说她那套很安全
【回复】我也觉得我是练那个练的[笑哭][笑哭]
【回复】我也是，去年暑假做了还没一星期，后来下颌关节弹响到现在，悔不当初
风早要开心啊-:
您好医生，我去年4月10号在我们这边最好的口腔医院全麻拔了四颗阻埋伏齿，然后一个星期后就左边关节脱位了一次。后面六月多基本上好了，因为练习张口我之前的张口受限也好了可达到三指，但是七月底我们这边疫情爆发，做全面核酸检测时我没注意医嘱张口超过了三指，我还好死不死又使劲张口几次因为感觉不太对劲，结果从那之后我再也张不大嘴了。后面去了我们省最好的专家那看，拍了片子说关节没啥问题。说可能是翼外肌紊乱，打了封闭针，后面我就在没去医院。请问拍片子没有见到异常是不是问题不大？请问翼外肌紊乱是不是肌肉拉伤的意思？如果是肌肉拉伤问题应该不大吧。但是我现在有时候熬夜了疲惫了什么的，关节会弹响。

【回复】注意休息，保持心情愉悦，热敷关节，这是我的医生说的
【回复】回复 @风早1998 :不用太担心，还有不要熬夜[笑哭]
【回复】回复 @姬柊雪菜゛ :有点不敢按，我现在还是张口受限
Aries喜欢种树:
为了矫正牙齿，一个月前先拔了左边两颗智齿，拔了一个多星期突然有一天吃东西张大嘴左边那里咯噔一下，感觉嘴巴张不大了…半个月前又拔了右边两颗智齿。现在一张大嘴例如打哈欠，两边尤其是左边就会响，感觉下颌那里咯噔咯噔的，也不知道还能不能好了…

【回复】回复 @吃饺子的独行侠 :基本吧，还会有点咯噔咯噔，但是不太影响张大嘴。我现在还在戴牙套
【回复】回复 @昏昏我的爱人 :不能，我做完正畸牙周炎加关节紊乱
【回复】拔智齿（一颗）的时候医生让我张大点嘴，因为有麻药感觉不出来疼，回家一看张的嘴角都裂开了[难过]拔完五天内全口牙齿酸软，吃小米粥也是，一个月后发现张嘴明显关节有阻力，大张关节像掉了一样，而且疼有响[难过]
小孩斑比:
我很小就有弹响了，不疼也不影响张嘴，脸也没有歪，我就一直没在意，以后会有问题吗

【回复】回复 @中二过度无法忍受 :我也不在意了 有段时间挺在意，越在意反而觉得自己哪哪都不好。现在不管它，尽量避免吃太多硬的东西，心情好一点。十年了，不是很影响
【回复】回复 @嘎嘎121111 :我已经不在意了，反正一直这样，可能要等我年纪很大才会有变化
【回复】我已经十年了，目前没有特别大的影响，张口受限，关节疼痛还是有的
Fu福狸:
你好张医生！我是平时张大嘴左侧有弹响，然后一吃东西就想右侧移动受限会卡住。我的牙中缝也是对不齐的，下颌向左侧斜。前段时间左侧脸太阳穴部位及以下疼痛，但医生给我开了消炎药吃了又不疼了。我的肩膀斜方肌也坚持不适。想问一下我这种情况是左侧颞下颌关节紊乱吗？

【回复】卧槽我和你一样，同样的位置，但我只有右肩的斜方会酸痛
伞菌Kinoko:
左右都弹响，但是左边是很清脆的咔一声，右边会咔哒咔哒咔哒。 张口受限，正常张嘴张不开，感觉右侧的关节被卡住了一样，强行张开会很痛，但是如果把事先右边的下颚关节往左滑过去一点就又能完全张开了[捂脸] 感觉脸要变得越来越歪了

【回复】回复 @雪中a漫步 :嗯，好像说是关节炎，拿了个针扎进去在里面搅和搅和，感觉好了不少。然后就是要忌口，少吃硬的，少吃需要多咀嚼的东西
【回复】姐妹我也是……右边完全扯住了 往左一摇就能张开了……
【回复】姐妹我也是！但是我父母不当回事，不觉得是病，我很早就说过，一直没去看医生，现在我拍照脸就是歪的
滑落岩浆钓鱼:
得这个病的一定要去试试按摩，真的能治好，亲测有效，感觉找到了能治好我绝症的方法，一定要找正规的那种诊所按摩，这种病医院治不好的，去不了根，感觉现在我想告诉全世界得这个病的人按摩有用，因为我得这个病的时候真的太难受了，张嘴受限制，考试前紧张还会痛，而且会带的颈椎肩膀痛

【回复】有，去挂康复科，按摩加关节复位，很专业。我今天刚刚做第一次理疗，不弹响了，还得接着去几次
【回复】回复 @29057244261_bili :我们这边医院没有的，这边医院遇到这种病都是直接做手术或者叫你回家拿热水敷一敷，要找那种有资质，有证书的按摩师，我去的那家店是我们这边当地残疾人协会联办的，里面的人都有专业培训我就还比较放心
草莓味-的小仙女-:
张嘴不受限但是有弹响，还有大小脸，左边颞骨高[tv_笑哭]怎么办，左边耳朵也不舒服

【回复】回复 @又是开心的一天早晨 :颞下颌关节紊乱是世界性难题，四川好像只有华西跟军区总有这个科目的专科医生
【回复】我去医院医生说只能平时注意保养，没有办法治愈
爱吃糖的冥雪:
高中午休的时候吃了一个棒棒糖，然后就发现嘴巴张不开了左侧关节那里一张嘴就咔咔响，然后第二天我就去医院了，医生跟我说没什么大问题没法治只能理疗，然后也没有说什么颞下颌关节综合征之类的，到现在5年了还这样，虽然表面上看不出来，但真的有点歪[大哭][大哭][大哭][大哭]

【回复】我也是[无语]当时去了医院，医生说没啥大问题，不要吃硬的张大嘴就行，治疗要去针灸。现在感觉越来越严重了，以前是咔咔响，现在倒是不响了，直接痛到张不开[无语]
【回复】回复 @在小舟上 :我妈今去问了，这个不可复性是说张口闭口都不在正常位置，但是还是可以恢复哒，理疗就行不用动手术嘻嘻
【回复】回复 @在小舟上 :我去医院拍了个片子，不可复性移位，医生建议我考完试去大城市看看，俺这治不了了