背书方法

filterrr_:
最好不要用圆圈圈重点，尽量画方块，圆圈会弱化中间圈起来的部分（认知心理学课上讲的虽然忘了原理[微笑]）

【回复】怪不得上了高中之后开始自觉画方块
【回复】虽然没上过认知心理学，但我实践比对过，真的[支持]
【回复】原来是这样，我每次圆圈标记的时候感觉不到效果
你就叫我憨憨吧:
我大致知道自己为什么讨厌背书了，总的来说就是害怕失去，因为会忘的缘故，所以就很讨厌背书。

【回复】因为会有挫败感(很努力的背了，当时记得一会儿又忘了)所以很多人在学习上有拖延症，但是你让他玩游戏追剧一定不拖延
【回复】我也是，背完了就忘，背了还不一定考，总觉得浪费时间
【回复】我也是这样，直到我知道了大神们都是背个七八九十遍以上，才明白忘记不是知识的错，是我自己的错[笑哭]
这里有个飒飒:
1、不要用手机。 2、熟悉专业课本，看目录，确定重点。有两个东西，一个是真题，一个是大纲。标记1是考过的，标记2是大纲给的考过的，标记3大纲给的但是不重要。能够根据目录回忆起1和2的内容，才背3，时间不够就不用了。 3、没有给出目录的：自己画目录，备好荧光笔。橘色的画框架，绿色的画正文重点 4、背诵的步骤：先背框架，后背一段内容，然后几段一起背【用字画出大纲复述，想不出来的用符号写出来，看书填空】 5、第二天复盘：看题目，开始想大纲复述，然后复述大纲里的内容。制作卡片，正面问题，背面两部分，一部分的突出的关键词，一部分是二级关键词帮助记忆。二级里的熟练就尝试看问题部分回忆起来。 6、难懂的内容，自己画图理解

【回复】春眠不觉晓煤球到处跑[笑哭]
【回复】回复 @困在深海的飞鸟 :你可以在任何地方都看见煤球鹅鹅鹅
【回复】有一点不明白，怎么通过真题确定大纲呢？
指尖有苍绿:
还有就是有的人记忆力跟不上，就不要期末考试最后三天才开始背书了，提前一星期是没问题的（亲身实践）

【回复】回复 @-是坨坨吖- :难道只有我……上完一课背一课，然后一周背一次，一直循环到考前吗……[脸红]
【回复】回复 @不就是名字叫兔兔嘛 :原来真的有人能做到啊…
【回复】提前一星期八门也背不完hhhhhh救命
赋止元清溪:
按着课本逻辑走，别想那么多方法，按着逻辑顺，肝就完了，很多时候背不过都是厌烦看到那么多文字，真的很细心很专注看几遍就发现不难背了

【回复】是的，我们考外国文学史的时候，从古希腊一直顺到现代主义，自己和自己讲似的，感觉就背得很快，而且如果忘了，快去推一遍，答案也差不多了。
【回复】回复 @麻瓜饼饼会魔法 :我以前也是，什么艾宾浩斯记忆宫殿，结果发现全部的全部，还是理解了按着逻辑硬肝最有效，再也没看过这些方法了
【回复】我就是注重方法为了方法而方法的做无用功的人[大哭]就是太在意了所以脑子很混乱不知道怎么下手了
十七岁想要凯瑞全场:
突然觉得背书好好玩啊，像闯关一样[藏狐]up主的思路好清晰啊

【回复】背不下来就变成了卡关，忘了就变成了之前的存档没了[捂脸]
【回复】回复 @羊讨厌菜 :心态直接炸裂
【回复】进入《开端》游戏，无限循环，直到通关[藏狐]
绻都不知道:
自己不努力，就别说别人卷。背书，巩固等等难道不是你作为学生该做的[辣眼睛][疑惑]

NMIXX成员瓜尔佳氏:
‼️注意一下:这叫自律 叫好学 不是卷，弹幕人不懂就去搜搜卷是什么意思，别学个新词就跟风，正常的学习就叫卷？那你天天不学习光看手机看4你得了

【回复】说得好 卷已经被很多人滥用了
【回复】我感觉背书很爽丰富知识储备不背书就没内容来反驳怼人了[笑哭]
【回复】回复 @蠢萌机器人 :认真学习只属于正常范畴内，这是对学生的基本要求。但是超出这个范畴，比如巩固知识补充漏洞刷几套题就够了，人家跟不要命一样刷了几十套，甚至这些题里还有和考试难度不符的，这就是恶性竞争，恶性竞争才是卷的本质
学习大吉:
up讲的好6，我忍不住也来分享一波。 —— ㈠记忆最重要的要点是 重复。选个让自己乐意重复的手段，然后套进去，基本上就成了。 我的手段是重复画思维简图，就是层级不多的思维导图。重复形式，变化内容。 ㈡用框架画导图。 ①用目录画思维导图，形成整体观。章节划分，最容易看出作者对这边书的理解。 这阶段，我会把目录抄进思维导图里，导图层级为不超过两级。 比如，最近在学中基，它只有八章，没分部，所以我画了个“中基”主题，8个分支的简单导图。 ②以章为中心，节为分支画导图。如上。 ③以节为中心，关键句为分支画导图。 这三步走一遍，能建立起基本的认知。到这边还是记不住，因为是以输入为主。 —— 插，大脑五大功能：①输入 ②记忆回忆 ③分析 ④输出 ⑤控制 —— ㈡虽然也能重复，但它并不完整（缺③④）。在思维导图理论里，它属于**笔记的范畴。 想要更进一步，能理解，能输出，需要自己制作笔记，这是另一个阶段的内容，通俗说法叫内化。 一句话讲就是，用自己思路画导图。 —— 最后讲一句，之所以喜欢用框架画图，是因为目录字很少，最简单，最容易，最没有抵触心理。 吹一波名句： ①少则得，多则惑。 ②图难于易，为大于细。天下难事作于易，天下大事作于细。[打call]

【回复】在看二语习得理论：持续可理解的输入。
牵着驴逃跑:
文科生，期末背了十万字。从十一月就开始背马原，天天在图书馆走廊诵经，效果不错

【回复】回复 @月昔月廿一 :早点开始背，就是反复重复，虽然会忘，但是期末你整体再背一遍，上考场看到题几乎都能想起来。
【回复】回复 @第一次2级 :其实我平常背的时候也无法复述，感觉压力很大，根本背不下来，但是当你多背几遍，真上考场拿到题，都是可以想出来的[笑哭]
一生挚爱冰阔乐:
我不是考研的，我也分享一下，我这个专业要背的东西非常非常多，可以说全是要背的。一般在期末两个星期前开始背，一般会有3-4门专业课，一门留4-5天。除了像up主说的要有框架有重点外，在背的时候先把句子通读顺畅，在专业名词下划重点，多读几遍，感觉记住了就合上书自己复述一遍，不用一字不差，意思大致对了就行。然后在背后面部分时，看到有相似的地方再回想一遍，翻回去看看，等于复习了。 其实都是很基本的方法，但我看身边总有人在背书时揪着一句话念了800遍非要一字不差背下来，没必要，要是感觉一句话很难背的话，抄写两遍可能会更有效。 还有背书感觉时间很久脑子累了的话，就别背了，效率很低，这时候可以看看题或者休息一下

【回复】这种适用于年轻人，我大学时就是这样操作的，但是现在30了记性就没这么好了[辣眼睛][笑哭]
【回复】呜呜呜要是早点看到你这评论多好，我就是强迫症，喜欢背书一字不落，我以前真是个大傻ber[大哭]现在试着理解去背东西，已经好多了
【回复】哈哈哈哈我也是这样，从来不一字一句背，背个差不多就行，看几遍就差不多了，多背几遍和正确的修正
沈希喜:
天天听自己念的音频，根本不用那么麻烦[虎年]

【回复】回复 @赛姑失玛焉知非福 :我习惯睡前设置定时播放，放到睡着为止，亲测有效，不知不觉就会背了[OK]
【回复】回复 @赛姑失玛焉知非福 :我的建议是不要，干别的事会影响效率[藏狐]
【回复】回复 @赛姑失玛焉知非福 :不用，边打游戏边听就行，我就是这样背下出师表的[脱单doge]
阿听听的裙角:
有人和我一样 用自我教学的方式背书吗 ？就是假装自己是老师 在给学生讲课 哈哈哈真的很有效

【回复】回复 @狮子skk :哈哈哈好的，然后我背不出来的时候 我还会像老师一样骂自己:这个不是昨天讲过了嘛！！！[doge] 简称:戏精背书[脸红]
【回复】还有一种是情景记忆 就是在脑子里面把知识转化为图像 我背书主要就是这两种方式 记得很牢哦 大家可以试一试
【回复】学了，应该适合我这种写作业都嘀嘀咕咕的人[冰墩墩]
LKRM:
目录真的超好用，特别是回顾知识点和重点的时候

【回复】一次我准备复习 我看着课本目录在脑子里想怎么开展 我同桌就来找我说话 我说我在学习 她一脸不屑的说 看着目录学习啊我当时就....[无语][无语]
涙の琥珀:
医学生表示期末复习主要2倍速看各大考研职医的网课，自己感觉挺好用的记的挺牢

【回复】看视频根本来不及，内外科都是一天速成的也是绝[委屈][灵魂出窍]
【回复】回复 @夜光杯_叫我去学习 :名解就只能硬背喽这没办法，大题你听懂了理解了不用特意去背很容易就记下来了
【回复】啊这 名解和大题这样真的能记下来吗
西柚upandup:
❶远离手机，拒绝诱惑 ❷看一遍大纲及真题，了解侧重点分为一级重要二级三级，先背重要内容 ❸提炼大标题 ❹先背下大标题，再画出大标题下的内容，最好用方框圈出关键词 ❺复盘时，背大标题，最好做一个小卡片（由概括逐步到更加具体的关键字，帮助自己回忆，也有利于摆脱课本背出全书）

悲情肠子:
你一定是一个好老师，因为你的学生一定是好学生，因为普通学生肯定看不到结尾就犯困了。我没有犯困，因为我14年前就上岸了，好奇现在学生有多卷。用好的方法对成绩提升不大，站在高处创造方法对成绩提升巨大

【回复】费曼学习法，教学相长，教授给别人，学习留存率达90，更好的输出。
【回复】回复 @小布丁奥 :找到最好的学习方法背后，一定是各种学习方法的反复深入了解和体验，这个过程中知识本身早就盘烂透了
【回复】回复 @ClayWong :你拿着书教一个和你智力差不多的人一些你本来不会的复杂内容，你会比他先学会而且掌握理解运用的比他好