杨澄甫口述太极拳心法，郑曼青记录

gennesgao:
封面这种体型，他不会武功也最好别惹他…

【回复】快三百斤的体重啊[笑哭]
提线哩木偶:
做太极拳老谱32目时我还不会配文字，现在带文字好些了

【回复】不过32目有文字我一样看不太懂
账号已注销:
然而老杨却在民国比武时被揍的不行不行

【回复】回复 @提线哩木偶 : 我如果我记得没错，上面是有个哥哥的，简单的说就是他父亲和祖父都是主要操练他哥哥，但后来我记得还是因为各种意外，哥哥父亲都去世，担子都落到他肩上，后来为了家门，才重新练起来。也就说早年实力确实一般。
【回复】回复 @zxtxc :是和万籁声先生的那次吧
【回复】回复 @zxtxc :[笑哭]本来随便练练就好，结果突然就得撑门面了，硬从小胖子练成大胖子。杨家三代都有夭折
孤独烈焰-:
是否以这个体型，然后给他又松又沉，这不是敏捷灵活➕稳如泰山吗？

闭眼看-耳语思:
说真的，听了几遍，还是很多不懂[笑哭]

【回复】回复 @闭眼看-耳语思 :脑子懂和身体懂循环往复提高[呲牙]
【回复】回复 @提线哩木偶 :我听的很明白，和我师父说的基本一样，确实很清晰，其他很多说法听起来很玄乎
【回复】讲真[呲牙]这篇在拳论里算是很通俗易懂了，郑曼青文化程度高，转述的条理很清晰了
路边社BJ:
杨澄甫如果能得到爷爷的直接教授，肯定是宗师大家！可惜健侯去世前并没有用功，所以许多绝技失传了。尤其是杨家的白蜡杆，到杨澄甫这里就失传了。同时失传的还有杨式太极的技击绝技。杨澄甫先师的一众徒弟，过于重视健身，搏击精髓却渐行渐远。杨澄甫最擅长坐在床头与徒弟们推手，经常发人至三五米开外。进入建国以后，这些搏击精髓都失传了，全部被改为和谐友善的比赛套路甚至中老年健身操了！以至于长期以来一直都在质疑太极拳的实战能力。太极拳精髓已经全部消失了，现在练的都是竞赛套路和养生操，技击推手也是如同儿戏！毕竟不是那个靠踢馆搏杀养活自己的时代了！

menglaobaodao:
要领上的放松很简单就是放松的意思，身体气质上的松练对练多了自然就有，除此之外再无半点神秘可言，没必要一直强调这个。

【回复】[笑哭]他徒弟们都整天听松听烦了，[呲牙]对我来说放松是方法不是目的。
阿天啦:
果然欲想四两拨千斤，自身要有千斤力啊

【回复】形容，绳牵牛鼻子四两，牵牛角牛腿就得千斤
走-搞点薯条:
好 我看完了，现已经忘了9分，有贼人攻我山门是时候秀一秀我的功夫了[脱单doge][脱单doge]

【回复】啊，但是你好像走错片场了，[呲牙]这不是武当