高一学生第一次打拳击比赛（输了）

佩电拉MMA:
首先我觉得能上擂台打就是好样的，输赢不重要，以后还有很多机会提升。大概看了一下，感觉你是猛冲猛打型的。但是你打的太莽太着急了，一直在往前压，从头压到尾。虽然一直在拼拳，但你有效打击应该不高。对手虽然一直被你压着打，但他几次迎击都实打实命中你了。你想靠强攻打开对面防守，这样对你自己体力消耗也是很大的。如果对面是个拳击老炮儿，直接走位闪躲刺拳点你就能给你点的很难受。而且感觉你往前压的时候基本上没有头部防守，很容易被抓迎击。我的建议是不要着急拼拳，可以先找对手破绽，制定好战术。然后防守加强一下，不要掉手。不要频繁出后手拳，不如先用前手刺拳点对面，等对面露出破绽的时候再用后手重击。

【回复】谢谢你的建议！！[脱单doge][给心心]
【回复】我去，清华大学的对格斗挺有研究啊
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :你们这个台怎么感觉这么小，距离有点难控
河西妙人:
首先我一直秉承着一个原则，新手而言，敢打就是胜利。其次兄弟你很谦逊，就算评论区有些人的言辞并不友善。这是一个很棒的品质，谦逊的人学什么都快。 说点实在的，先是老生常谈的问题，掉手，教练给你拿靶的时候大嘴巴子可能呼少了，不过我猜之后他会多呼你的。再就是出拳动作极度不成型，当然以上两点都是训练量的问题，你跟着教练好好练以后自然会解决。打法上，评论区翻到你说你喜欢压迫，我也是，那我顺便提点这方面的建议

【回复】回复 @河西妙人 :感谢您的详细说明，我会根据您的说明多加学习练习的，既让我知道了要怎么做，也让我知道了为什么要这么做
【回复】回复 @小小zyh :摔跤比拳击更厉害！
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :嗯他说的很对
铁卫13号:
话说看到你开局就往上蒙的时候，我很不解，虽然你直接上去直接打，一直在拼拳，但是有效打击次数比较少啊，而且像你这种选手还是用距离控制步伐，可以躲掉大部分攻击的，而且这么做纯属浪费很多体力，我看到你有几拳，实际上打出去都应该是没有什么力的，可能是太急了，应该慢慢来，算了毕竟这不是我的打法

【回复】是的，您说的很准确，确实是这样的
不好色的仙人:
最喜欢看这种了，因为高手的也学不来，而且你敢上去打就很有勇气了，更何况输了还愿意发出来。然后你应该也发现对手频繁的使用后摆了吧，但是你却没有体现出应对招式，这个我也有过类似经历，有时候打的什么都忘了，就忘记了试探摸清对方打法[doge]

【回复】当时真的也是有点急躁了，休息的时候教练说的话也没太听进去
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :我靠，为啥我这边就没有这[大哭][大哭][大哭]
维生素钋:
简单说一下，大多时候习惯掉手而你的对手喜欢摆拳，这是很不利的，打的时候不用犹豫(看起来只是有时候会这样)一有机会就进攻，面对壳式防守用勾拳打下巴，另外对手一只手进攻时那么必定出现一侧没有防守的情况，直接打没防守的一侧趁他的手还没有拉回去防守，进攻时可以用上上步刺拳更容易打到人，注意下头部位移减少被打中的次数，你的对手就做的不错，不过介于up的训练时长，打的不错了，上去打总是好的👌🏻

【回复】谢谢您的建议，我很多时候明白具体应该怎么做但是实战却做不出来，感觉还是练的少
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :没事多看看比赛视频和一些讲解比赛的视频会知道的
肺炎爱抽烟:
蓝方姿势粗略一看都挺标准，红方不懂得旋转发力，但是懂得用手肘格挡，嘶，就是一直蛮力

【回复】是的，我的对手技术比我精湛
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :[抱拳][支持]
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :红蓝方是看护头还是看短裤啊[喜极而泣]
岩骷髅:
第一 提升体能 第二 防守进攻是一体的，别掉手放弃防御 被瞅准机会一个后手就很难受 第三 学会控制距离，你想打就进去打，不想打就游走在对手打不到的边缘。 第四 合理分配体能，别一鼓作气

【回复】感谢您的建议，我会努力提升的
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :加油鸭 我个子高 会了刺拳以后同期一起训练的师兄弟妹们被控的死死的近不了身[笑哭]，我就刺刺刺 挨两下师兄弟们都开始抱头了，偶尔被近身后跳一下就逃出攻击距离了，迅速反击，然后就是追着他们打[脸红] 你这种掉手不防的，容易被抓迎击和挡反，后边会的多勾拳一拳就下课了
【回复】回复 @岩骷髅 :原来是这样，我明白了，我当时实在是太急了，不断想要靠近
有用吗我问你:
虽说血性很重要但你这不能完全忽略技术啊[笑哭]先不论你之前学的水平怎么样总之视频里看是都没使出来

【回复】我感觉到了，谢谢您的建议
我一句黑你的话都没說:
本来体脂率就高这么乱打乱撞很快体力就没了，还有感觉发力方式也不标准看着打的猛其实根本破不了对面防

最佳b友:
我第一次实战的时候对手也是上来就乱抡，那时候不会打只会防守，结果对手犯规打后脑然后我就下去了[藏狐]

Leozihao:
敢上台就很棒啦[大笑]up加油。我也有练自由搏击，旁观者清，up的出拳发力需要改善，感觉有效打击少，拼拳时不要追求一味连续击打，几次重击后就可以拉开距离，可以节省很多体能

【回复】回复 @Leozihao :我81-82kg左右
【回复】谢谢您[给心心][给心心]但是….你的头像？
【回复】回复 @Leozihao :我当时也是这样想的，我觉得我有很多次机会都没把握好，但是后面重现看录像又感觉我本身性格承载了我的打法，是有点急躁的感觉
輝呔郎-:
打得有点乱了兄弟，是不是平时实战打少了上台有点紧张

【回复】完整的实战真没咋打过，随便打打打打的实战细算也有将近十次吧
cul啊_fighters:
我也是新手，你这个打的很好了，但是攻击还可以再精准和多变一点，注意距离控制和防御，会好很多

【回复】谢谢您，不同人的意见可以让我学到很多
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :加油练，好兄弟！
真-你们的神:
UP可以问一下吗 当地这些比赛都是从哪里找的 怎么报名的呢

【回复】回复 @真-你们的神 :但是很多比赛都是都是以俱乐部为单位的，如果您条件有限可以上一上团课，一个小时应该就100块钱左右，一两周去一次，重心还是放在自己在家练上面，主要是你想要参加比赛多数情况你需要在一个馆名下
【回复】回复 @真-你们的神 :有机会的话，来漯河跟我打，
【回复】回复 @厉不厉害你博哥 :好的 谢谢大哥
欲想再次相望:
重心太高了打拳会无力，不知道身高咋样，个子高就一只手挡住他前面，他打到手就后手打过去控制距离很好用，如果对拳速不自信就打游走，我也是业余爱好个人看法

【回复】我身高大概181左右，谢谢您的建议[给心心]
染唯生:
输了也没关系，缺点暴露了。回去提一下拳速，出拳动作小一点，好好找一找距离感，加强控距。问题不大[doge]