徐杰抛投训练,小个子必备技能,仔细观察动作。
天王乔嘉:
手势不标准,没有抖手腕,没有蛇形刁手。身体没有保持力传导的平直感。另外脚步交代不清楚。乱晃。没有力从脚起。嗯。这些都是我的毛病[doge][doge][doge]
【回复】我刀已经拿好了,最后只能拿来刮胡子了。[笑哭][笑哭]
九斤的奇妙冒险:
好好学起来,一个是急停并步抛投,一个是行进间抛投,都是小个子必须要掌握的,仔细看徐杰的抛投脚步。
彪彪熊丶:
没什么特别的,就是基本功到极致之后身体能出手前动态微调让篮球每一次都能入框
【回复】库里 :投篮就是那么随手一扔
免免爱CN:
平时训练抛投应该也要加入不同的前冲速度,因为根据前冲力的惯性不同,抛投的手感也不同,还有杰哥三分训练那个视频很好的,最好再加快点频率来练,还有挡拆后控一下球的快速跳投,比赛时杰哥的控投没有接投稳定
【回复】[笑哭]训练手感,以量培养肌肉记忆,这是徐杰今天上午的训练,晚上还得打全明星。
【回复】弹幕的“白练”懂哥就是你吧[吃瓜]
冥王破军印:
他是国内技术最全面的后卫,没有明显的技术弱点,就是身高不足,国际赛场的防守有被针对的风险。
lilMelolil:
迈卡,胡hao、art职业篮球CoachFui、德文威廉姆斯、向紫龙篮球课程计划需要的这里私,便宜出,想练的来
吔屎啦死老鼠:
看汉密尔顿的抛投,大个子必备。[doge]
徐杰这个抛投有点压腕的,正常来说抛投压腕弧线会低点,你们是怎样选择的?
【回复】汉密尔顿个儿比较大,非常靠近篮筐,而且他的抛射都是原地抛射,不需要解决身体惯性,不需要那么高幅度抛投,只需要简单压腕即可。
【回复】高弧线不容易被干扰 所以矮个应该用高弧线
周星星drew:
我最喜欢给这种命中率的人捡球了[doge]
雨肃肃雾潇潇:
徐杰很棒了,但是说真的抛投还得加强。国际赛上数得着的那几个著名的矮个子,哪个都是抛投能杀死人的,看见抛投都知道要进。而徐杰嘛,感觉他的三分都比抛投稳定。。
【回复】三分是固定发力 比抛投稳正常啊
【回复】那个位置空心抛投本身就非常难,还有底线抛投,没有参照物,这二边是最难的。
issa_bili:
压腕有一个问题就是增加变量,还是看个人习惯吧我是习惯压现在搞的两种随机用乱套了[笑哭]