旰有多干净，脸蛋就有多漂亮！

撸起袖子加油淦:
早睡早起，没有太多压力心态好 才是真正的养肝之道

【回复】我也觉得，11点前睡着比什么都好
【回复】方法不冲突，早睡早起也可以喝汤
bili_45826793538:
课代表笔记：石斛、麦冬、陈皮、西洋参、玉竹，加水煮30分钟，煲水喝，祛斑养肝

【回复】也没说各多少呀，加多少水，这么随便就能养生的吗[笑哭]
【回复】弱弱问一句，有效果吗？
温柔淑女风:
我以前脸上的班还是内调外抹好的，自从斑好了之后 一直很注重养生了，谁脸上有斑我可以给他说说方法！[doge]

【回复】:每个人的体质都是不一样的，用药和剂量都要调整的
Beth2023:
课代表笔记：石斛、麦冬、陈皮、西洋参、玉竹，加水煮30分钟，煲水喝，祛斑养肝

不想情绪化0:
看起来好健康啊 之前爱吃油腻就长了一脸斑 现在好了之后也注重饮食健康不敢吃太油腻的了

小楼醉意:
现在祛斑的方法实在是太多了，不要一个个去试，容易伤害皮肤，我脸上的斑就跟做实验似的，感觉长斑还是跟身体有关系吧！我脸上的事让人家给调理身体脾胃气血和一些抹的慢慢去掉的👌谁有斑了我发方法给她，只是不想有人像我一样走弯路了[大哭][大哭][大哭]

账号已注销:
生完孩子长了好多斑，现在好了脸干净了，整个人都自信了[星星眼]

【回复】怎么祛斑的，可以告诉我一下吗？
我有一只淘气猫:
看视频的时候在喝中药，里边有石斛，麦冬，丹参[笑哭]

荔枝肉肉饭:
我就是调理的肝气郁结[给心心]脸上的斑没有了，[给心心][给心心]

雨滴的浪漫:
这克数用这小勺不错 小玻璃勺哪里买？推荐⬇️哪个平台 多少米