【北大心理硕士】郑爽得了什么病？高强度吃瓜带给我们什么警醒？

皮卡丘皮卡丘皮卡皮卡皮卡丘皮卡丘:
感受到了心理学人的专业性，是呀，这样的一个社会性话题，引起了全民吐槽之外，我们还应该警醒，聚焦到我们每个人的身上，我们应该如何关注自己的心理健康，如何寻求帮助是最重要的。

【回复】[拥抱]是的！这也是学姐做这期视频的初心[爱心][爱心]希望吃瓜之余也能反思到我们自己
【回复】回复 @晴天学姐冲呀 :希望学姐能继续生产这样的内容，给我们一些正确的价值导向
【回复】回复 @皮卡丘皮卡丘皮卡皮卡皮卡丘皮卡丘 :[捂眼][捂眼][捂眼][热词系列_好家伙]我感动了
瓜皮163:
学姐今日干货： 1.如何判断自己心理出了问题 ①关注情绪感受：当较频繁出现焦虑、孤独、愤怒等负面情绪则需要自察。 ②关注身体症状：出现失眠、睡眠质量差、头疼恶心且看医生无法检查出来就可能是心理出问题。 ③影响社会功能：当学习无法继续，工作无法完成，人际关系开始紧张，想改变却控制不住自己。以上四点中两点需自察。 2.心理援助的作用：并不是帮你解决问题，而是让你意识到自己在被关心，被接纳。 3.靠谱的心理援助途径 ①学校的心理咨询：找一些心理学较强的学校，查找他们心理学公众号，就能查询到心理援助的服务渠道。 ②外部平台：学姐公众号：晴天有朵云，关注后学姐会列出来哦[惊喜] ③正规医院精神科：比较适合心理问题持续时间较长，症状较重的同学。

【回复】看心理很贵的，还要吃药，也不一定有效~
【回复】哦嚯，新晋课代表来咯，让我们恭喜这位同学
睡懒觉小猫:
高强度吃瓜使我作息混乱[大哭][大哭]谢谢学姐[打call][打call]

【回复】[拥抱]不怪你，是瓜先动的手
【回复】再坚持一下，今晚的瓜更离谱[doge]
【回复】回复 @kiki小七宝宝嘤嘤嘤 :你忘了狗头[doge][doge]
睡懒觉小猫:
心理健康真的要引起每个人的注意 不仅是自己也有家人。

【回复】是的是的(=^^=)有这个意识很棒
【回复】回复 @晴天学姐冲呀 :谢谢学姐（⌒▽⌒）（⌒▽⌒）
Jomaer:
真的，我看了很多网友的帖子，都是直接口诛笔伐，而不讨论这类的现象如何处理和解决，还挺遗憾的。

【回复】是的，单纯发泄情绪的网络暴力。而且一些无良媒体更是火上浇油墙倒众人推。
【回复】[拥抱]但有人看到，就一定会有更多的人慢慢看到的！
夏日限定大倩:
虽然说她看起来确实有病…但我认为她是人品道德有问题。。她的原生家庭太可怕了[捂眼]

【回复】[滑稽]人格障碍实际很多标准就是人品道德标准，他们进入社会化后这套不讲道德的行为方式，适应不了社会才归入人格障碍的。并不确定是疾病，写在书上也只是供人研究而已。
【回复】回复 @霜星冻 :说的太对了
【回复】回复 @霜星冻 :？可是我看到很多有伦理道德都的人也会被医生诊断为精神分裂和双相
叶子在这里啦:
整理一下~[打call] 总时间线: 如何判断自己心理是否出现问题？(01:56-04:12) 心理援助能起到什么作用？(04:15-04:35) 如何找到靠谱的心理援助途径(04:36-06:33) 一、如何判断自己心理是否出现问题？ 1、关注情绪感受 ［1］无人体会的孤独感 ［2］想要改变又身陷负面情绪的焦虑感 ［3］想要倾诉但无从开口的压抑感 若这些情绪感受频繁出现，则要学会自察。 2、关注身体症状 ［1］长时间的失眠 ［2］睡眠质量很差 ［3］头疼恶心，但是去看医生又查不出来什么 例如抑郁症除了情绪低迷消沉，睡眠也会出现问题，思维行动都会变得比较迟缓。 3、影响社会功能 这里的社会功能即能否正常的表现社会角色 例如学生党——上课学习 工作党——上班工作 朋友之间即人际交往 知道自己状态不对，想要做出一些改变，但还是控制不住自己会再次陷入到那种情境之中 以上四点若满足两点，则应该自察。并不是症状严重，心理问题才严重。 二、心理援助能起到什么作用？ 心理援助(包括心理热线，心理咨询，心理治疗)最大的力量，不是说立即帮你解决现实生活中的问题，而是当你意识到我真的有被听到，有被看到，有被温柔的接纳着的时候，这本身就是一种很强大的支持力量。 三、如何找到靠谱的心理援助途径？ 1、学校的心理咨询 心理学强的院校，例如北京大学，北京师范大学，华南师范大学，华东师范大学等，搜到他们学校心理学院公众号，一般可找到心理热线或咨询的服务渠道 2、靠谱的心理学外部平台 例如简单心理、KY等 比较大的平台，有心理咨询预约的窗口 其它详情可见晴天心理公众号 3、正规医院的精神科室 若你的情绪状态持续时间较长，对生活影响较大，并且出现一系列躯体症状，建议去医院就诊 只是大脑生病了[拥抱]，吃一点药，就会好啦~[加油] 生命才是最宝贵的东西，何况寻求帮助并不可耻。 我们大家都要好好爱自己哦~[奋斗]

【回复】你比上面的更优秀，但是没他赞多[微笑]
【回复】太认真拉！给你10086个赞[打call][星星眼]
睡懒觉小猫:
不要对抑郁症抱有不好的情绪 这是很正常的的！！！出现问题一定要及时咨询或就诊

【回复】对的！！（哈哈太感谢了，第三条走心的留言了）
喝麻史诗:
需要心理援助，可以网上搜各地的心理援助热线，比如天津市心理援助热线，24小时都可以拨打，如果占线可以等一段时间再打～还有最好白天拨打，晚上接线员可能困了状态不太好[笑哭][笑哭]因为我就是其中一员～

【回复】广东的接线员接电话比较及时，而且很负责任。外省人也可以打的（有的省可能要打好几次才会有人接）
【回复】回复 @小aaabbdd :不会[doge]我们是专业的
NOORA_JOSEFINE:
学姐输出的东西总是最有用的，也是最希望看到的！

【回复】呜呜(┯_┯)感动了，学姐还可以再肝100篇！
墨语兵槊:
现代医学特别是精神病瞎鸡儿给人定标准，我有一次给安定医院那帮人，本来没有多大问题了已经，药断了20天，结果医生直接给我把药续上，然后玩手机去了。 精神类药物是随便开的么？那玩意儿都是有依赖性的，俗称毒品！有些精神类药物甚至会让人体会精神分裂的感觉，本来好的差不多了，你给我开药结果开没了。 还弄什么情景模拟，民间的叫魂它不好么？

【回复】回复 @墨语兵槊 :这个心理满的视频看到他讲防御机制，已经讲到80多种了，曾奇峰有本书就是讲防御机制的，没猜错的话他可能就是用的那本101种防御机制的书照搬做视频。
【回复】哈哈哈，兄弟我是学心理学的，但是我反心理学，我之所以会点开这条视频，就是为了看看有没有人在反精神病学[呲牙][呲牙]
【回复】我比较认同精神分析领域
夏侯不染枫:
我也的病了，【晴天学姐外貌爱好综合征】，需要被未来的姐夫打一顿才能治好，还有就是【晴天学姐视频三连综合征】，你更的越快我犯的越勤[OK]

【回复】回复 @晴天学姐冲呀 :身体第一，学术为先，分享最后，万一这两年考不好，我还得等学姐读博了才能去海淀呢[doge]，所以学姐先专心自己的事情[打call]
【回复】[OK]接收到了，为了让你病的更重，学姐这就继续去肝
【回复】回复 @夏侯不染枫 :哈哈哈哈贴心小不染~等你来海淀[OK]
御风梦话:
还是学姐的投稿好。刚才看别的up，说的板上钉钉似的，明明从来没有跟郑爽面对面交流沟通过。觉得很过分。

【回复】毕竟墙倒众人推。。但我们不去随意给别人下定义就很棒拉！
【回复】回复 @晴天学姐冲呀 :[支持]棒！看那个up言之凿凿地说人家家庭怎样怎样的，很过分，这行为帮郑爽帮不上；跟吃瓜群众分析，又没法实事求是。就跟村口大妈一边嗑瓜子一边东家长西家短似的，只剩招人讨厌了。
尬舞尬舞的老大爷:
我觉得她就是冷血精神病，无感知，没有同情心，共情性。这种就是基因突变，反社会人格。尽早治疗，关起来？不然以后杀爹娘，在她眼里人命跟草芥没区别。

【回复】回复 @bili_61846515072 :？？？
【回复】躁郁症病人希望你赶快死，病人不是冷血，而你是真正的冷血。
大神Z棍棍:
这么自私的人会抑郁嘛 她一有情绪就当场就发出来 然后说是真性情 我唯一一个知道得了抑郁症的人是哥哥张国荣 但是他的为人 他的待人处事 看身边的人都知道了 都是真情实感怀念他的好 不是像郑爽一样发疯

【回复】不是善良的人才会抑郁。只有善良的才会抑郁纯粹就是营销号乱宣传的。
【回复】回复 @小明裤子掉了 :所以是啥
Foxyflower:
她不见得有什么心理障碍 她就是这种性格 譬如有些人非常不合群 不遵守最基本的社交礼仪 过度懒惰 没有责任心 太过于自我 强行分析的话 多少都能找到一些符合心理障碍特征的蛛丝马迹 你说这些人吧挺让人讨厌的 但是他们也还可以维持基本的社会功能 如果身边还有人无条件的包容纵容 那么 呵呵。。。

【回复】并不是，你看看她母亲的采访和她参加的综艺就知道了。
【回复】她是有心理疾病的，因为我跟她很像。能理解，家庭的教育对孩子影响很大。
干煸包菜:
啥玩意，一出事就说是病了? 跟装精神病逃脱杀人罪啥区别?

【回复】up主都说了，不要轻易下定论。只是给大家提出意见，不排除她有心理问题，并不是说她一定有。如果真的有，也不是逃避罪责的免罪符。
芝士虾滑yu:
那些症状全中，然而想和身边的人说的时候发现身边一个真正的朋友都没有，和最亲的人说她们只会说你没事找事，就是矫情[tv_流泪]

【回复】我和你差不多 私信你了 能交流下嘛
【回复】抱抱你！！[拥抱][拥抱]身边的人无法理解和支持真的很难受，乖乖可以去寻找一些心理咨询的途径[爱心]不矫情！你的所有感受都特别重要[爱心]
【回复】多看看我老婆的视频[微笑][微笑][微笑]