连续吃一个星期也不会腻的芝士火腿煎蛋三明治
衰人牙膏:
做早餐的时候
蛋煎好了放一边,然后煎培根
培根煎好了。
蛋吃完了[笑哭]
【回复】再来一个蛋,我就是这么干的
【回复】好巧我也是,先煎一个蛋然后热吐司,吐司热好了,蛋吃完了[笑哭]
【回复】锅太小了吗?[笑哭]我都是一起煎
戀貓日記:
能不能别老在美食视频里刷热量高啊真晦气 这又不是减肥餐人家爱怎么吃怎么吃好吧[OK]
farside:
偶尔吃一下不错的,但是一周。。。就太夸张了。一天三顿都顶不住的。
【回复】我猜这应该是说当早饭,连着吃一周吧,一天三餐谁这么狠呐[笑哭]
【回复】早餐可以,三层最多两天
【回复】我连吃一礼拜早饭三明治了 还行没觉得腻[tv_笑哭]
凉茶cha:
[热词系列_两面包夹芝士]就问你们算不算是写生[吃瓜]
【回复】[Cat2_SushiBed!]这算不算杀生[傲娇]
【回复】回复 @GO一ZEPPELI :算[傲娇]
【回复】不算吧,毕竟不是你自己画的
陆枸子:
一天天的发xx劝退,你不吃xx可以放别的啊,非要发在弹幕里,谁在乎你吃不吃
橘子味蜜茶:
早餐吃点高热量的也不容易胖,起码比晚上吃要好很多。
是一只南宫沐兮喵酱呀:
刷热量高的可以考虑不用点进来看,就好比你吃饭吃到一个不喜欢的东西,吃完了再嫌弃不好吃,是刷存在感吗还是来膈应人?
文女士的杯具:
光是番茄酱有点淡了,里面加点肉松混合蛋黄酱估计会好一点?喜欢糖心的话简单换成温泉蛋也不错[妙啊]
薄荷糖の吻:
我老公做三明治配上球生菜和牛肉松很棒,面包边切了。我喜欢抹沙拉酱,一次麦当劳的鱼堡里抹了番茄酱,ex坏了。
桃仔没话说:
热知识:在家做可以按照喜好自行调整,别在弹幕里瞎bb”蛋没熟劝退““番茄酱劝退”“讨厌芝士”“午餐肉没煎”了[辣眼睛]
羊绒睡衣:
别吃了,直接上路好了,这样体重更轻,别人发个美食制作视频,你管个屁热量,热量高不高关你屁事
我的橘子酱大人吖:
好吃不腻的芝士火腿三明治
???
食材准备:
▶️两片土司??
▶️番茄酱
▶️午餐肉
▶️荷包蛋?
吐司上抹番茄酱,将午餐肉铺在上...