被低估的蛋白质摄入量
佛系健身祖师爷:
省流:最后也没说,他认为该摄入多少蛋白质
【回复】回复 @EzioTarly :额,看漏了[笑哭][呲牙][呲牙][呲牙]
一人投球九人慌:
我在篮球部是1.5g/kg[笑哭]
(主要是我在篮球部是偏瘦的类型
科普 健康 蛋白质 星计划 必剪创作
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我在篮球部是1.5g/kg[笑哭]
(主要是我在篮球部是偏瘦的类型