我认为最舒服的状态

作者: 丹尼斯deniss分类: 健身 发布时间: 2023-03-21 18:38:55 浏览:2911892 次

我认为最舒服的状态

AKA离谱:
我认为最舒服的状态是躺在床上学习[doge]

【回复】我认为最舒服的状态是躺床上不学习[doge]
【回复】“好学生” 乖孩子,[鸡腿]
【回复】回复 @屑胞人9 :你不对劲[热词系列_知识增加]
田径小民:
要体考了,丹尼斯能给我点鼓励吗[doge][doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】“关关难过关关过”[星星眼]
【回复】回复 @丹尼斯deniss :中国文化,博大精深,宝子你已经初窥门径了
【回复】回复 @丹尼斯deniss :no pain no gain[给心心][给心心][给心心]
comeBACK蕉君:
看完了(翻个身)今天的运动又达标了[打call][脱单doge]

【回复】回复 @-人生如大梦一场- :这方面我可是专业的[脱单doge]
_孜然Cumin:
今天把鱼缸里的鱼捞出来了,我让它陪我一起跳出舒适圈

【回复】总有一天,你会引导培育出有肺,可以在空气中呼吸的鱼
haaaaaachi:
看别人跑步:轻松,自在 自己跑步:呼哧,呼哧,不行了,累死我了[笑哭]

【回复】每天跑一会,一定要做拉伸,坚持会很爽的
【回复】人在床上躺,技术心中涨
【回复】回复 @x暗香疏影x :每次拉伸完就全身酸得不想跑了,所以都是跑完再拉伸
苏和盛驾照:
寒假买了双新鞋,直接跑了六公里,结果膝盖跑废了,上上个星期又负重跳远[笑哭]。目前打算去医院看一下(马上体考,不知道膝盖能不能在那之前恢复[委屈])

【回复】得,现在才通知体考参与即满分
【回复】跑前做好拉伸和热身,别心血来潮一下子跑太多很伤腿的,先跑几天短距离的适应之后再慢慢往上加,跳远一顿一顿的本来就容易伤膝盖,腿没好还敢负重跳你也是真勇
岳小星:
可以有机会出一个跑资的视频吗?个人感觉自己跑资很不准确,谢谢up了。

【回复】跑步有个流派就是自然跑法。不需要学跑姿,顺应自然,休息日练力量。
【回复】你自己觉得跑的舒服就行,没必要刻意模仿别人。
【回复】不容易受伤的就是好跑姿了
cuber_子木:
是周末早上八点,起床洗漱吃饭,有蔬菜,水果 拿上车钥匙去地库开车,开到郊区的一个公园 人不多,但是有鸟叫声,你从后备箱拿出跑鞋,换上,在跑步中开启一天。 加油吧,朋友

【回复】[笑哭][笑哭][笑哭]竟然还要开车?直接从车库开跑算了[吃瓜]
夜伪i:
丹尼斯,你的马氏躯干指数是多少,感觉你比例挺好的

无知与求知:
我跑的最舒服的时候是在梦里,尽情的加速永远都不累,越跑越爽

天尊伏魔:
2月底7天125公里,然后三月就26号跑了个桂林202半马[大哭]跑步果真不能太急躁

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