我好像发现了 0痛苦减肥的真谛….亲测！亲测！

爱生活的李李丫:
蛋白质脂肪和淀粉分开是有用的 但是之前是说一天吧 选择淀粉日还是 蛋白质日 好像一天之内不能相遇[喜极而泣] 这个茶我要试试看 黑咖啡有点喝不动了

【回复】回复 @TREBBB :对身体不好嘛 想长期坚持呢
【回复】大概是这样的理论 可以短期坚持试试看～ 但还是不建议长期啦
好运连连好运莲莲:
是一天只吃肉或只吃主食还是一餐只吃肉或主食？可以长期使用这个方法吗[给心心]

【回复】不可以长期肌肉都掉没了，只能短期使用
【回复】回复 @珍儿miss小金牛 :人家说了每天换着吃
欢脱的涵霏兒4EYoung:
怀山哪里买的是真的呢？求链接！！！！up主卖货吧，别的地方买的话不放心啊

【回复】同求@TREBBB ，up主推荐推荐
EndlessAbigale:
本身代谢慢 茶和 咖啡 会让我睡不着 早上喝也不行 我还是运动吧

解夏柠檬:
还是根据个人体质吧，啥都别说那么有用

六根和八条:
生普洱有链接么，自己太懒了，不想找[笑哭]

太阳妮子:
茶可以长期喝吗 必须生普吗 熟普可以不

wensuli:
其他的茶叶可以吗？比如金俊眉肉桂类的红茶

十安安安安安安安an:
这个茶是不是助消化，我喝了一天，现在特别饿

【回复】我就是脾胃虚弱的人 调理的时候就会胃口大开 但是长期调理好了就会是一个正常的食欲啦
浅色泳衣:
抑制食欲的话，早晨屈臣氏苏打水➕黑枸杞原浆加冰块[妙啊]健康肯定谈不上但是难喝是真的难喝[妙啊][妙啊][doge]