细节狂魔的10小时高效学习！丨希望你别丢失对生活和兴趣的热爱，相信奔赴和坚持的力量~
Junn杰俊:
我会一点一点给大家讲我是怎么通过一些方法和训练逐渐延长学习时间、增强专注力和提高效率的。这期视频说了一下高效的细节，也是之前我无数次踩坑之后总结出来的，别看只是一个被很多人忽略的小小的调整，却能拯救你的效率~另外还希望大学生们能保持对生活和兴趣的热爱，这些也是你精神力的一部分，很多时候都能带给你力量和新的灵感！喜欢视频别忘了点赞投币收藏哦！
【回复】深有同感，我比较喜欢读纸质文献，但是打印不方便，每次想学的时候才去打印会费时间，而且打印好就感觉自己已经累了。上周试着提前打印好，想看的时候直接就能读，很舒服。
【回复】妈呀正好就是近期想要学习的课题，谢谢俊！！！
【回复】回复 @摸鱼子酱_ :是的 它们离婚很久了（手动狗头
不努力你吃土吗:
是我的错觉吗[doge]感觉up主越来越活泼啦哈哈哈[打call]是谈恋爱的原因吗[doge][doge][doge]
【回复】回复 @Junn杰俊 : 翻译：虽然我谈恋爱了，但是我本来就很活泼[脱单doge]
【回复】虽然但是我本来就很活泼！
【回复】回复 @Junn杰俊 :俊都要结婚了你们还不知道呢[辣眼睛]
Tina691:
[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]
想顺便说一下上个关于自律的视频！
一开始是没有太大的感触的，因为你强调了好几次你表面看上去的自律是他律哈哈；但是我今天遇到了一件事（具体不说啥事了），又借此想到了一些事；我突然就意识到你说的“用自律这两个字就去给你自己那么多年的付出和努力片面化、简单化地贴标签”真的是很委屈的；
我也终于意识到优秀的人之所以优秀，就是有原因的，都是下了苦功夫的；而很多人看到别人优秀就想蹭过去白嫖的被拒绝，我也意识到了那种看似“自私”实则是对自己的尊重，尊重自己的努力；因为所谓“无私奉献他人”真的至少对我们很多人来说很难很难（如果真的可以无私奉献他人，我觉得那就是自己还不够拼尽全力，不够刻苦铭心所以不懂得珍惜）
而这我觉得也实则在给别人上课，想要优秀需要自己花苦功夫，尊重自己的努力和努力成果也是在告诉别人以后如何尊重他们自己的成就。
拼尽全力投入自己的成长吧！共勉[干杯][干杯][干杯]
【回复】能表达一些自己的体会真的太好啦，是向上路上很重要的一步~
CeaiDiang:
感觉 up 每天睡眠时间没有超过 7h 诶，中午也不会午睡什么的，平常会犯困嘛？我个人就是早上和下午都容易犯困
【回复】我不少于6小时就可以，我每天起很早是真的，基本都是5点多或者6点多就醒了
【回复】回复 @Junn杰俊 :年纪大了觉少（不是
【回复】回复 @还不够可爱嘛 : 习惯，我从小跟我爹走早步，后来到了五六点自然就醒了，闹钟什么的这辈子都没用过，完全没有睡懒觉的习惯（其实挺难受的，想懒一下都懒不下来）
噢哈哈怪:
有被安利到华为生态，全家桶真的很香[打call]华为都做那么好了啊
【回复】对，我只用手机和平板都感受非常好，用好了真的超级方便[OK]单用一个设备也有一些我经常在用的便捷功能，比如智慧识屏、还有可以把其他应用拖出来 两个应用一起用互不干扰（不是托不是托不是托…[捂眼]
【回复】真的是用下来感受相当好，不夸张
还有什么名字能起啊:
up 主是教托福雅思的英语老师嘛？感觉教的内容都好高级，应该远远高于国内应试考试英语的难度[抓狂]
【回复】俊，你好牛[保卫萝卜_哭哭]
奶油郁金香-学习版:
看到junn关于大学的那一段，就想到，在大学的时候有些活动我总觉得我配吗，我不行吧，我做不了这个吧，而且很怕竞争，导致很多活动都错过了没有参加。后来在朋友圈看到学弟学妹们的精彩大学生活，现在想想还挺可惜的。但是也是一个对我自己的提醒，想做的就去做，没有什么人是一开始什么都会的[兔年][兔年]努力考研！争取再续一段大学生活[打call]
勤奋猪孩纸:
惊！重大消息，俊式哭戏突然消失，转行为威胁式开头[吃瓜][吃瓜]
【回复】回复 @Junn杰俊 :修勾憨憨的，随主人吗[doge]
【回复】回复 @Junn杰俊 :就是很可爱的意思[吃瓜]
good_nightcqy:
这种按时更新的感觉，太不适应了[doge]
【回复】回复 @Junn杰俊 :夸你夸你[呲牙]俊叔最棒永远18[吃瓜]所以可不可以出一期餐具文具日常好物分享，你知道我一个个搜的多不容易吗[委屈][委屈][委屈]
小颗桃子呀:
最近暑假在做家教，我的青春单价90/h(我们这边大学生家教就是这么低)，备课、上课、和家长沟通处理问题，还要兼顾自己假期的英语学习计划，真的有点力不从心。今天的标题一下子就戳中我了，我热爱生活，但最近好像慢慢被消耗与遗忘了。一直在期待junn的视频，提醒我重新看见生活的光，不忘了为什么出发，以及爱上英语学习，wu要终身学习！谢谢junn的陪伴
【回复】你这真的蛮高的，我们这小城市无论学历啥样，很有名的名校或者有经验老教师除外，大学生或者教辅机构一对一撑死了一个小时六十块钱
【回复】回复 @你家没有小狗吧 : 我在南开大学，而且是天津市里，还是相对低于预期的
可爱大狐狸的起飞笨鸟:
想问问up主有没有邮箱推荐的文章来源啊？如果方便的话可以分享一下吗？感谢🙏[打call]我以为邮箱阅读都被淘汰了，但看了up的阅读后感觉看文献看文章的深度和广度好挺好的[打call]
Elliewanttogo:
哈哈哈哈发现up的之前每一期都会出现的Apple Watch也取了，留下了没被晒黑的白色手表印，细节在哦～
【回复】那当然喽，它和我的设备没法协同啊，戴着也没意义哈哈哈，另外你的头像很好看哦
【回复】回复 @Junn杰俊 : 你缺个HUAWEI WATCH
望乡的牧神:
每次学到晚上九点就来找up的视频看（每一集都看过好几遍，想再给自己点动力，看看up的美好生活，自己也会一边向往一边行动着。今晚一来就看到新鲜的视频，兴奋一秒嘻嘻🥳
顶天立地的小懂事儿:
俊哥今天没有在视频一开头哭泣呢[doge]，改当坏人了[星星眼]
瑪卡卟哩:
哈哈哈鉴于俊俊家庭地位下降了给俊俊三连哈哈哈安慰你一下[doge][doge][doge][doge]
【回复】谢谢亲为我的地位做出的贡献[惊喜]
Monaswift:
随时等俊更新，请问视频出现的华为平板计时器在哪里呀
【回复】评论翻到啦：翻页时钟
最近要开学了特别焦虑，本人英专生，含金量高的比赛从大一就开始尝试，后来反而越挫越没自信了，现在都没拿到什么名次和奖项，加上身边人都很厉害，越来越焦虑。现在反倒是一种不敢开始，不想开始的心态了，恶性循环。不过从高中开始一直都是看了俊的视频心情会舒服很多
