减脂期吃一顿3000卡的欺骗餐！！！【备战奥赛 EP.10】

AKB48_麦蔻:
最近小萝卜的运营团队是不是有心事？之前字幕贴错，现在居然连视频大标题也错的。。。但凡运营看过一秒视频内容都不可能写成“练胸”干活吧，这错误也太低级了

【回复】打错了 不好意思 最近一直在赶视频中[大哭]
【回复】应该是在赶视频吧可能压了很多素材有点赶
【回复】回复 @短腿小萝卜_babycarrot :惊了。。。主号亲自回复了。。。就粉丝肯定还是希望团队能做更好才会这样挑毛病的哈，因为目前小萝卜这边确实是健身领域定位明确，推广策略最清晰的IP，从线下门店到线上内容的输出，甚至是教练团队的内容延展，都是非常专业且有阶段性的。祝萝卜今年奥赛拿到一个理想的名次，加油
Rocy彭:
大萝卜加油[打call]我们都在背后支持你不管咋样都挺你，放心备赛吧，别有压力啊[打call]

Barry12357:
亚洲人是不是普遍握力不足[捂脸]，我手也很小，杠铃划船也握不住[大哭]

【回复】握力练好是练好背的前提
【回复】回复 @琴菜饺饺子 :第一年不懂得多了去了，跟助力带过一辈子有什么所谓呢？热身空手，正式直接助力带，也不影响效果
【回复】回复 @琴菜饺饺子 : 前提个毛，有助力带
Sto-analysis:
感觉小萝卜也在很用心做视频了，起码这期我就看的很舒服很喜欢，有细节上的错误指出来没啥问题，但还是多多理解吧，小萝卜冲冲冲[打call]

齐云一粟尘:
首页通知书 尊敬的up主，您好，由于您的作品过于出色，现己被放上首页，希望您的作品能做得更好。 bilibili观众认证💮

折耳根炒饭:
萝卜能不能分享下你吃的肌酸和氮泵是哪种？健身爱好者适合吃吗

【回复】萝卜能分享下你用的药是哪种？健身爱好者适合打吗
【回复】回复 @bili_173014624 :不适合，我给你开一个，三粒康力龙，五粒大力补，五粒特力补，一粒抗雌来曲挫
【回复】回复 @变态克星Isaac :[喜欢]要开洗了嘛宝
jacky-lli:
小萝卜相信你自己，已经很好了，认真训练就好[打call]

贰佳捌:
加油加油！视频中训练那块打算反复观看，理解那个意思、我也刚好在吃面 哈哈哈哈 那肉真不错

Young--B:
有个疑问啊兄弟们，是白人的手掌普遍很大吗？还是这个教练手偏大[笑哭]

古希腊掌管蜂蜜的熊:
大萝卜怎么会说英语的[脱单doge][嗑瓜子]