身体强壮就不会早泄?

作者: 小苍老师6688分类: 科学科普 发布时间: 2024-01-14 18:07:41 浏览:155955 次

身体强壮就不会早泄?

洞拐洞拐儿:
我百米11秒,这两年我家庭战斗从20秒提高到了十秒,打破了我的百米记录[星星眼][星星眼][星星眼][打call][打call][打call]

有小鱼干吃吗:
没试过运动员,不了解,不评价[来古-呆滞]

【回复】小鱼干摸摸也不反抗[胜利][害羞][胜利],还会喵喵叫[惊喜],直接拎回家[星星眼] 捉[doge]
【回复】回复 @昼清如 :我体育生都混到如此卑微了吗[妙啊]
回响ツ旋律:
多做有氧运动,跳绳,再加上深蹲就可以。

【回复】回复 @哇哈滔滔 :俯卧撑有个毛用,硬度是深蹲,持久是有氧
【回复】回复 @Andy霍 :俯卧撑是辅助作用,可以强化心脏供血,供血好了也用帮助,不过不如深蹲,相扑深蹲是最有用的,比普通深蹲效果还好。
【回复】回复 @撕裂我的生命 :我给你出一个训练计划吧,跳绳每天二十到三十分钟。标准俯卧撑看你自己能做多少吧,一组能做二十,你就做五组,凑够100个。然后相扑深蹲五组,一组二十到三十,然后提肛运动,哔哩哔哩有视频,可以找一个跟练视频。 你如果觉得这些强度不够,可以自己增加组数和每组数量。
棒棒雞mk2:
能撐多久有時候不只是男方的問題,也跟對手有關[doge]

【回复】«正在为你匹配旗鼓相当的对手»
【回复】回复 @没有狸猫额 :超耐磨 给我笑喷了 这句
当之什:
早泄的本质是多巴胺再摄取太快,这是基因决定的,和运动无关

【回复】基因问题是我了[大哭] 以前练泰拳打篮球还是早泄,怀疑有氧训练过大,那时瘦得跟柴似的,就转健身增肌…… 深蹲和凯尔特训练没少做,都有腿肌了,结果它nn还是早泄4分钟绷不住了,放弃了,打算孤独终老[笑]
【回复】回复 @B站起名字想哭 :这天赋放在远古时期简直是播种机器,分分钟就完事完全不用担心被野兽袭击或者被同类打断
【回复】回复 @B站起名字想哭 :B老师,B站没有你在意的人了吗[doge]
水墨華年:
赵子龙固然强👍,但那长坂坡也不是省油的灯!

【回复】回复 @喜欢做梦的莉莉 :我不光爱听,也爱看捏[星星眼]
少年_爱吃蛋包饭:
咋说呢,因素太多了,没有必然的。心情压抑了容易不举,和女朋友天天腻在一块亲亲容易降低兴奋,手动多了也容易缴械,战斗频次太高容易断,熬夜,疲惫,没有信心,等等,都是因素。不过这些都能自己调节过来,建议早睡早起,多运动,和女朋友分开一段时间,吃点补气血的口服液,效果挺好的。病理性的就需要及时去医院了。

TuT-团er:
我老公也经常健身,但是时间真的很短[笑哭]

【回复】回复 @畅畅的日常分享 :喝中药调调
【回复】你老公之前是不是手指太多了?你问问他,有很大影响的
HenryL03:
首先百米12秒根本算不上运动员,顶多算跑的比较快的普通人,其次运动员该白给还是白给,不过不运动更白给[笑哭]我百米11秒那会不算前戏能维持十几分钟,变肥宅以后只能坚持几分钟了。。。

【回复】回复 @比豆的铲屎官 :嚯,博尔特见了都得说声牛批,他才9秒多[藏狐]
【回复】回复 @比豆的铲屎官 : 牛!! 你这么快的速度,是以大脑萎缩一半的代价换来的吧
【回复】回复 @比豆的铲屎官 :50米和百米分不清?
沉迷温柔乡:
[尴尬]用砂纸打磨龟龟训练脱敏怎么样?[doge]

洞拐洞拐儿:
我在床上打破了博尔特的世界纪录[打call][打call][打call]

绯夜赤夜:
老师,推荐点适合年轻人提高状态的补剂好咩,想各方面更强壮点

【回复】精氨酸+瓜氨酸,提高身体充血能力,对健身和那方便都有帮助[微笑]
【回复】每天精氨酸4克、瓜氨酸2克、维生素C、复合维生素b、番茄红素、葡萄糖酸锌。 搭配健身的三大项有器械用器械,没器械就徒手,注意练前拉伸和练后放松。 没标数量的全部按最低的剂量吃。
【回复】回复 @无中生友丶 : 这是生京的
神奥冠军真司:
要真的运动员就没下半身问题的话,阿伟罗干嘛去打肉毒杆菌啊[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]?

【回复】主要是运动员身体好,能动得起来,普通人就算你那个行,你体力也不行

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