会让你葬送高考、发挥失常的，考前禁忌

高考蓝哥:
㊗️所有高考考生，考的都会，蒙的都对，金榜题名，旗开得胜！ Salute！

【回复】我当年高考跟你说的不一样，我一共读过三个高三（后来两年是复读，我们河南高考竞争压力大，参考人数最多，而且录取率极低真不怨我水平不行），第一次参加高考我就能做到不过度紧张，而且考试之前的前夜我能睡得着（睡得跟死猪一样的那种）睡满九个小时，以非常精神的状态应对高考，考完后能做到不对答案，然后继续睡觉，分数不出来坚决不敢放松，等到分数出来后报志愿，报完志愿也坚决不敢放松，直到等到录取通知书下来才敢放松，才敢畅想以后的生活[笑哭]，往后的两年复读后高考我都是按照这种模式过的，必须把录取通知书拿到手我才敢彻底放松来畅想以后的生活[笑哭]
【回复】回复 @Losing-finding :我决定复读的原因是没有拿到录取通知书[笑哭]
【回复】回复 @芬德-贝斯 :而且确实是农业大省没错，当年响应国家号召河南实力最强的大学被各种肢解拆分出去到其他省，拆分出去的现在都是名校，当然了，现在也没给河南补偿回来，河南被划的耕地红线特别严格，想新建个校区都不行，更别说能发展出啥著名大学了[笑哭]，河南高考总人数常年霸居全国第一[笑哭]
升神要打出名堂:
祝看到这条评论的人在6.23看到成绩后都会有一种认为自己配不上这样成绩的愧疚感[脱单doge]

【回复】等我回来喊你义父[脱单doge]
【回复】[脱单doge][脱单doge]好的希望是这样
我必考好必成功歪优:
不要畅想考后生活 不要分散注意力 不要对抗紧张情绪 与紧张为友 利用深呼吸 按部就班 不要因为害怕失眠而害怕焦虑不安 远离社交软件 考一门忘一门 考前不要封笔 验算错题典型题 限时并且做对 考前预想高考答题场景 笃信我一定能成功！发挥出远超自己实力的水平！我相信我可以我一定行！！

【回复】我后面的还都好点，就是天天畅想考后生活[脱单doge][藏狐]
【回复】不畅享 高考大概率失败。因为会过度在意考试本身，被工具理性裹挟，自然更紧张就考不好。相反考前多想想考后可以干很多事，无论考得怎么样，那么压力会降低很多。
【回复】回复 @阿拉斯加州农场主 :也是一种别样的精神动力呢[兔年]
ythree:
祝看到这条评论的人在6.23看到成绩后都会有一种认为自己配不上这样成绩的愧疚感[脱单doge]

【回复】回复 @_子霁_ :能者先看[脱单doge]
省排7180:
高考的时候就无脑相信自己就行了，当一个人连自己都不相信的时候他就不可能赢，高考加油！

【回复】我说，省排7180已经成为id了，我要是考的牛逼的我也这么搞[有兽焉表情包_整活]
【回复】祝即将高考的学哥学姐们不求超常发挥，只求考试顺利✊，看看我视频激励一下[呲牙]
【回复】回复 @省排7180 :河南上985，你本身已经很牛逼了，不要这么想啦，继续努力就好了[有兽焉表情包_开心]
听那夜风起时:
19年高考时我就是考前几天该玩玩，该吃吃。书都没看，打游戏，最后考的分数比模拟考最好的一次还要多50分[微笑]肯定有许多同学总想着在考前几天在背背什么句式，单词，诗词，再刷刷数学题，但就是看不进去，这时候放松一下去外面多走走看看散散心，减少焦虑。

【回复】我上一年高考，和你一样，平常只能考420430分然后高考前几天也是该吃吃，心态十分和平，最后比平时高了60多分。
【回复】人和人是不一样的[难过]
【回复】回复 @玉玄丶 :我和你差不多，模拟考试都在本科线左右徘徊，心态一定要平和，我高考时心态就非常平缓，就当一场普通的考试来看，紧张感可以有点，但不要过度。
陌雨晴です:
第一，你一个高考生，参加过中考了，还怕高考？第二，你考完一科，就是对了答案，也改不了，对方的答案也不一定对，何必去对答案呢？第三，高考是个坎儿，还没迈过去呢，那未来也不过是你看到的罢了，迈过去了，才是你达到的。第四，为什么面对高考要害怕呢？相信我，时间这个货，会把支持你的人安排在未来这条线上的，随遇而安，静候佳音就好。第五，你做了那么多题了，再遇到你一定能做对的，哪怕考前一两次没考好，要相信那是老师在帮你趟雷，否极泰来，考前一两次差了，真到考的时候一定会考好的。第六，担心失眠？你小学春游前一晚也失眠！第二天照样高高兴兴出去玩，收获美好的一天。考试前失眠，兴许第二天的考试也会让你答题如行云流水。[妙啊]这世道讲个阴阳平衡，顺其自然，一切担心都是庸人自扰罢了。也愿各位考生顺利结束高考，考上理想的学校

【回复】回复 @鸭诺崽子 :高中知识也比初中知识难多了呀，等你上大学了也会发现高中知识也就那样，对于初中的你来说中考就是一件很重要的大事情，你不也安稳度过了？同理，高考你也会安稳度过的，放心吧[惊喜]
【回复】但是高考比中考难多了[大哭]
【回复】可是我高三这么多次考试，从来没上过本科线。身边人包括老师家长都认为我注定上不了本科（在我高二下就这么认为了。我高三三次模拟也还是没到他们更加坚信了似乎）可是我很不甘心啊，我在努力的去学了。高一高二算不上非常拼命但是也是按部就班往前走，高三开始跑。而我的同学玩了三年，上课睡觉下课玩手机，每次考的都比我好。。。快高考了我现在一点也不紧张，但是还是有点绝望的感觉，怀疑自己真的可以吗，我真的没有可能上一次本科线吗。。我该怎么办呢。
syxhvhd:
第一，考前不要畅想考后生活。 第二，不要试图对抗紧张情绪。 第三，利用深呼吸调节紧张状态。 第四，全方位维持当下生活状态。 第五，失眠不会影响考试状态，失眠带来的焦虑情绪才会。 第六，所有科目考完前绝对不对答案，甚至远离社交软件。 第七，考试之前不要封笔。 第八，考前预想高考考试场景。 第九，考前不再研究高考志愿。 第十，笃信自己能考好。 高考加油！

【回复】每次临近考试，这条评论就会收到新的赞，如今的大学学姐在此祝福各位考生，都能考上自己心仪的大学！相信自己，你可以的！[给心心][给心心]
【回复】回复 @KsK_G14aviator :彻底不做题
【回复】最近正在失眠 还有之前生病，现在其实也没好完全 可是我觉得建议大家可以痛快哭几次，会好很多，相信自己可以考上想考的大学，但也不要有压力 该吃吃，该喝喝，清淡即可 我还想问一下有什么助眠方式吗？我就突然失眠了 导致我平常白天秩序稍微出现打乱![大哭]
我明白不明白明不明白:
该干什么干什么，该打球打球（别受伤了），该听歌听歌，该做题做题，饮食、作息跟之前一样就行，本来也没什么差别，没事儿翻一翻书本，看看基础知识，脑子里自己整理一下，高考其实也不是必须要紧张。虽然平时成绩不好，但高考超过预设80分路过，祝小学弟小学妹们有个好的发挥

【回复】回复 @蘑菇上单的上单DD :冲[脱单doge]
【回复】希望我也和你一样超常发挥
河针:
考前一周不要听音乐!考前一周不要听音乐!考前一周不要听音乐!考前一周不要听音乐!考前一周不要听音乐!考前一周不要听音乐! 我高考那年暑假正是雪王和105°火的时候，我天天在b站刷到硬是一个视频没敢点，短视频刷到我都赶紧静音划过去生怕听到旋律，考完当天充满信心的点开雪王，然后开始了一周的洗脑循环，事实证明我的坚持是正确的。

【回复】你有没有想过，看到了你这条评论的考生，脑海里会不由自主地响起这条旋律。[笑哭]如果没有，看到我这条回复应该会有了，希望他们考试的时候不要想起来。
【回复】啊但是我需要听音乐解压，洗脑曲在我脑子里做题的时候是不会存在的[微笑]，可能这个因人而异吧
【回复】错误的，我高考那年数学考前听了the monster，考试做题的时候巨燃巨亢奋[百变星瞳_发癫][百变星瞳_发癫]
Cerulean然的三次方:
一定要自信!不要觉得自己平时某一科分数低高考就也不行，你可以!这话既是对我自己说，也是对其他同学说的[doge]一起加油

【回复】确实，我语文整个高三校考+模拟一直保持90多没过百，结果高考考了119直接起飞[tv_doge]
【回复】希望我英语能及格，英语真的可以给我提很多分[大哭]，三天后一起加油吧[打call]希望我们都能考出自己理想的成绩[脱单doge]
【回复】回复 @法国格勒大学留学生 :精神取胜法，主要是给大家打打气，怕考前焦虑发挥失常[脱单doge]踏实与努力当然最重要啦
热爱押韵的朱姓男子:
注意肠胃，去年数学考试刚开始就肚子疼，硬憋了俩小时，数学只考了98，所以就算天气热开空调也要盖被子，少喝冷饮，饮食要常规

【回复】回覆 @嘉然今天打劲夫 :我的建议是少吃碳水（面食吃了也容易犯困），最好来俩鸡蛋，再在包里准备几块不太甜的巧克力（薄荷糖也行，个人感觉比较提神这样子）
【回复】回覆 @嘉然今天打劲夫 :考前临时炫点小零食可以，早上该吃还得吃，真饿了也不会有很大影响，别怕。千万别给自己压力，虽然别人说不咋管用，但是看的越开考试效果越好，这两天看看搞笑视频，多睡觉，放松一下自己，偶尔回想一下知识点，加油(ง •̀_•́)ง
【回复】回复 @嘉然今天打劲夫 :吃牛羊肉、鸡蛋之类的富含蛋白质的早饭，不要吃面食，面食不顶饿。也不要吃太饱，吃太饱会导致脑部供血不足
水浔朔:
我不想让妈妈和老师失望[拥抱]，我一定行

【回复】要高考啦 这次我一定冲冲冲
咕噜大禾花:
最好额外穿一件长袖[doge]，如果感觉热的话可以脱下来。这种大型考试空调可能会开得很足，室温很低，有可能会使大脑进入一种麻痹的状态

【回复】我去年高考4天都没脱长袖外套，就是因为曾经中考考历史的时候窜稀，历史单科考砸了，我高考穿了长袖就没窜[笑哭]
【回复】而且长袖可以减少手臂和桌子的摩擦力，写字更快[doge]
【回复】我们这的考点都没有空调 看现在的天气预报第三天气温最高39度[无语]
额的飒飒石块:
真的真的真的不要对答案，我高考的时候政治在地理前面考，而我平时政治学的一般，地理好几次班里第一，平常成绩还挺好。考完政治就剩下一个地理我也不想复习了，就上网看，正好看到有人说政治答案。他说他选择题选了5个a，结果我一想我选择1个a都没选，整的我整个人都不好了，最后成绩出来政治考的还行地理是砸了

杰克维特先生Jackwaite:
考前一两个小时一滴水都别喝，没上过厕所别进考场（我一模时因为考前喝水没上厕所而发生了惨剧，好在高考没有）

【回复】还有3天高考，打算穿纸尿裤以备不时之需[脱单doge]
【回复】回复 @小魔怔尔 :6，记得买大号
【回复】回复 @fdddffg :厕所有监控？
古埃及掌管啊啦的神:
过来人告诉你们，真的不要太紧张了，就把他当成一次比较严格的月考周测就差不多了，我当时考完英语第一反应就是:就这就完啦？

望逸舟:
今天恰好二阳，头晕喉咙疼，明天还要高考

【回复】早点休息！金榜题名！！
【回复】寒窗书剑十年苦 今朝向阳花正开 游刃有余过此关 鱼跃龙门成栋梁 祝：金榜题名