按摩动画演示

孤鹜翔落霞:
提醒各位一句在按的时候一定要反复问被按者力度是否可以接受，时刻关注被按者的表情是否有忍受痛苦的那种表情，比如间断性的随着自己发力而皱眉，或者额头出汗等，这都不是什么好事。 最后，按摩不是越疼效果越好的，让对方在觉得舒服的情况下才是最好的，能不疼就尽可能的不疼

【回复】健康人会觉得很舒服，但是有筋膜粘连，肌肉形态不对的肯定会疼，力度不够会松解不开。别问我怎么知道的[喜极而泣]
【回复】别提了，我说我很痛，按摩师非说痛是正常的，忍忍就过去了，按摩之前我只是疲惫，按摩后我痛死。
【回复】回复 @31级顾客是上帝 :比如我的左肩和右肩，同样的力度，左肩是舒服的，右肩多少会比较疼
滥情的世界让我恐惧:
每次摁都要先画标记吗，感觉有点麻烦，画工不是很好

【回复】回复 @城外小楼夜听雨 :你也进去！加大药量！
【回复】你拿小刀在身上刻一幅就不用每次都画啦
六升冰红茶:
@Twistzzyysscc 亲爱的老公，教材这里都有了，给你一次上手实践的机会[给心心]

【回复】你上次艾特的不是这个人啊
【回复】回复 @爱好是晒被子 :再婚了[捂眼]还没通知你交份子钱就被你发现了[妙啊]
【回复】回复 @爱好是晒被子 :笑死我了
等君闲:
请问一下，推动作的时候会巴着皮，是我推得时候太用力 还是需要手抹油？

山药性平温补:
那个图不用画的，推拿学专业的学生记住这些穴位和经脉走向应该是基本功，视频里可能是为了方便大家理解

【回复】发到这种平台上的就不是给专业的人看的
【回复】回复 @胡萝卜不姓卜 :有没有一种可能，ta的意思是线下去按摩的时候师傅不会在你身上画画[笑哭][笑哭][笑哭]
随地大小吃:
手法已经学会了。可是腿上长不出来线，up可以出个长线的教程吗[鼓掌]

【回复】这是自己缝的，你让别人给你缝啊[doge]
【回复】像星爷那样穿个带线的褂子[doge]
带带鼠带鼠鼠鼠:
给我妈按了，她说很舒服，就是感觉按了十分钟左右的时候大拇指第一个关节那里就很酸，还有虎口很累，手掌力量小的同学可以每个环节时间按的短一点，增加次数就行[爱心][爱心]

【回复】回复 @星星也是会发光 :按摩不是硬搓，大拇指按压住，用大臂带动小臂，小臂带动手腕，大拇指要吸定住皮肤，吸定住后手指与病人皮肤的接触点是不动的，无论是上下左右按压拨动还是画圆做旋转的按压拨动，当你卸掉劲之后你大拇指的指腹还会停在你最初和病人皮肤接触的位置，大拇指按压住皮肤，带动的是皮肤下肌肉的运动而不是在皮肤上摩擦
【回复】这说明你按摩的时候是拇指使劲，这样子按摩手法是不对的，如果不是系统学习过的话，一指禅拨法和掌指关节滚法就足够用了。所有的按摩手法都是由大臂带动小臂，小臂带动手腕，而不是用大拇指使劲去按。按摩首先应该保证的不是对病人的治疗效果，而是对自己的保护，不然病人没效果自己手又伤了，得不偿失
【回复】按的方法不对，尽量身体发力不要光用手指，按多了百分百腱鞘炎
达朗达浪:
为什么体验过按摩后没多久又想去按摩呢？ 就像普通的肩膀按摩，没有体验过别人帮忙按的话就算累了也不会有按摩的需求，但是有过一次被别人按的经历了下次累了就想让别人按摩一下才能放松

【回复】因为这玩意会上瘾，组织微观损伤的愈合过程会分泌多巴胺，所以会让你还想按摩
【回复】回复 @FreeLinuxDebian :跟欲望扯上啥关系了，不就干完工作安安静静的坐在躺椅上喝一口茶一样，那种轻松感吗。你有了这个让你放松的习惯你自然会去遵循。
【回复】因为真的很舒服[笑哭]体验过几回后就爱上了
深情男孩子辉:
太厉害了，轻轻一搓，纹身就不见了[打call]

诚无戏言:
我女朋友说跟这个学的，按的很熟练[doge]，谢谢up

【回复】小红是吧，按的不错，当时还给了500小费
【回复】我不信！除非给我按摩一下试试技术[doge]
【回复】回复 @妈妈说男孩纸要长 :造你妈谣呢
Max-运交华盖:
@小乔er- 亲爱的老婆，今天刷到一个有意思的教学视频，请过目，想上手实操，望批准[tv_微笑]

【回复】你上次艾特的不是这个人啊
【回复】你上次艾特我，这次就艾特别人[大哭][大哭][大哭]
【回复】准！期待期待[奥比岛_喜欢]
chze:
全都是拇指指按，一般理疗师或者医师根本做不来，太容易劳损了

【回复】回复 @请简明扼要 :按摩的机器有很多，但是按摩师所能发出来的力度我想没有哪个产家敢设置到机器上
【回复】回复 @请简明扼要 :研究机器按摩师又要失业了……这可能就是，可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒，现代大工业生产时代下与民生之艰该怎样协调……
【回复】是的，很多从事按摩的人都手部畸形了[保卫萝卜_哭哭]
辰丶逝夜:
大佬们，有没有懂行的解答下我的疑惑： 我给我爸按摩时候，我爸一直让大力，我都害怕给他骨头弄折了——我卧推100kg没问题，我爸那个大力，甚至要我接近七八成力捶打，或者整个人压上去用手肘点压（我二百斤）。 我爸是竖脊肌、腰部和肩胛骨底侧骨缝难受，我真不敢下手，都是不吃劲的地方，反正要是我挨两下都得难受，真不知道他为啥觉得痛快。

【回复】肩胛骨底侧也有可能是肩胛下肌的问题，可以试试点按天宗穴 具体定位网上有图，竖脊肌用弹拨法试试，就是两大拇指相叠，横向用力拨动肌肉。腰部的话肘点也可以，但是离腰椎近的地方大力容易弄断横突，特别是第三腰椎，可以往外侧肘点，里面用大拇指叠指点按➕叠掌揉，可以松解粘连。最好其实用一指禅和滾法，但是需要推拿的基础。如果仍旧不能解决建议去针灸或是医院推拿科看看是否是关节小错位的问题。
【回复】没怎么按过的话，小腿肌肉你按就会感到酸痛，适应了之后力气小了就会感觉不大对劲儿，拿筋膜枪摁摁就知道了。一开始摁欲仙欲死，后面摁还能接受。
【回复】不是越重越好，要把握度，你爸觉得舒服可能已经是加重损伤了
今天也是努力的大淳:
请问25岁了背上还没有出现辅助按摩的标记应该怎么办？

【回复】说明你身体还算放松，不需要按摩治疗，你身体需要了的话自己会长的[doge][doge][doge]
【回复】这种晚期症状只有画疗才有转机[doge]
【回复】您这种情况就需要进行辅助线描画治疗了朋友[doge]
残雨-笼晴:
我感觉视频从专业推拿按摩角度来看，是有一点问题的，视频中的手法从专业角度来说，应该用上肢大肌肉发力，以近带远(靠近躯干为近)，而不是用拇指的小肌肉发力。上肢肌肉发力可以按的时间更长并且不太累。但是如果对于完全没学过的推拿按摩的人来说，作者的视频很不错很直观，简单易学[支持]

【回复】我也是针推专业的，以前也是按你所说的那样由近带远的发力来推拿，但是按的时间久了拇指还是会觉得酸，最近我换了一种方式，刚好反过来，又远带近，现在的力源感觉在整个臂膀这块，最后将整劲都集中在拇指这一点，感觉效果更好，而且手指也越不容易酸累，这个手法你可以试一试，毕竟由近带远还是要消耗指力，但是由远带近是消耗臂膀的力，两者的耐受能力还是不同的。
【回复】视频里的手法真的就只是按摩而已了[tv_doge]碰上那种劳损严重的，这种手法就像挠痒痒一样。而且按久了以后拇指会很累
【回复】回复 @无风的日子 :确实这种按法会把自己按废
安迪火箭和贝贝:
！你这就是把人拍的视频给换了个滤镜，哪是动画啊

【回复】回复 @天王扣面杀 :原视频推荐一下，支持原创
【回复】回复 @天王扣面杀 :蹲个原视频
彳北冥有鱼:
注意这种按摩是要涂抹精油的，别上去一顿干搓

【回复】干搓容易搓下泥是罢[doge]
【回复】干搓更好，顺便清洁下陈年老泥。
【回复】回复 @南国子衿 :搓不动，我给我妈按的就是，腿那边没油，我妈腿干，加点橄榄油就很好
好奇的李爷爷:
视频已经学会了，身上长线的人给我来一个[微笑]

【回复】回复 @饼干是最好吃的存在 :老虎：既然阁下有如此诚意，我就舍命陪君子了
【回复】我画线，帮我按磨[脱单doge][星星眼]