谁想拉爆我？

明朝花谢夜阑灯灭:
跑步是越跑越舒服，前两三公里是很难受，一旦热身结束，根本停不下来[呲牙]

【回复】对的，我搞了个很燃的歌单，一到高潮部分我就猛冲，后面跑完了走圈休息，一到高潮部分我还想冲
【回复】也不一定，像我这种天生厌恶长跑的，是越跑越难受，越跑越折磨[笑哭] 相反，百米冲刺，25x4折返跑和400米障碍，我玩的快乐到飞起[脱单doge]
【回复】回复 @后生可畏我吾颜 :？你最好是在跑步[doge][doge]
侯国玉屿:
想问下各位大佬，跑步的时候手机都放哪啊[笑哭]

【回复】不是大佬，一般夹腚沟子
【回复】平时跑20公里，右手拿15公里，左手拿5公里[吃瓜]
照着猪头画你:
新手跑步，穿啥鞋子比较好啊？，前段时间买了个安踏的跑鞋把脚崴了

【回复】你好，如果跑步崴脚先不要考虑什么鞋子，可能你需要关节稳定性的练习，喜欢跑步就要全面的锻炼来保证跑步不会受伤。
【回复】如果害怕的话，那就去买个支持系的。 如果还好的话，那就买个缓震的就行。 可以直接搜索支撑系和缓震系的。
【回复】脚都跑崴了那大概率不是鞋子的问题，下肢力量太薄弱了吧
斧王Axeking:
有一种头脑简单，四肢简单的美感[doge]

【回复】回复 @逍遥白公子 :这不是最大的优点么[喜欢]
mush1oom:
以前都是跑三四公里就结束，半个月前开始跑十公里，昨天坚持了二十公里翻了一倍，腿痛死了跟骨折了一样

【回复】半月板会损伤的，稳点练[doge]
【回复】你牛逼，半个月十公里直接干一个20
【回复】我以前跑两三公里，大一下那次心血来潮跑了一个月不到就怼了个10公里，痛苦了将近两周[笑哭]
一个Eutanca星:
马配半马，恭喜我合肥马拉松中签[呲牙]

枫辰普普丶:
大进步！[星星眼]，谢谢小王拉爆我[喜欢]

【回复】刚开始跑吧，要坚持下去，每天围着学校跑两圈
半熟三文鱼:
解放军陆军退役复学玩家可以一战[doge]

【回复】[脱单doge][脱单doge][脱单doge]要不是我刚回来，我还真以为里面跑的都挺快
【回复】回复 @半熟三文鱼 :100号人，能进12分以内的能有一半就不错了。 我不是说你跑的不快，我也不知道你的成绩 只不过里面的不是所有人都跑得很快，我11分0几的成绩，能稳坐全l前三[笑哭]
【回复】回复 @碎月成花 :徒手三公里11分
黎明前的林:
感觉有小时候看春光灿烂猪八戒里的猪八戒的既视感，