Noted 眼部训练

实在不行了:
每次注意力集中到只剩下2 3颗的时候就开始关注为什么这个球会消失，然后球就全出来了[笑哭]

【回复】我感觉就是你发现周围的小球消失了,但是你注意到这些球消失了说明你的注意力已经不只是在中间了,所以周围的小球又开始重新出现了
Macrobij:
让小球消失的技巧在于调高亮度并且不要动头部和眼球（其实就算不盯着准心，而是盯着某一个小球，距离这个小球远一些的小球也会消失）。 可以试一下小球消失后向前向后移动头部，小球就又会出现，并且有绿色的辉光（头部向后辉光朝外发散，反之辉光向内收缩） 看了简介里的视频也不太理解和提高我的gogo水平有什么关联，不过可以当做一个好玩的视觉暂留小游戏[doge]

【回复】你玩csgo你都不知道什么关联吗小伙，瞄准需要手眼脑三种结合，眼睛看见再反应给脑子再反应给手，你打游戏能不能更快的在说笑状态和竞技状态切换最重要的就是眼睛的集中度，并且狙击枪架枪的反应最重要的也是眼睛，并且准心与目标头部重合的那一刻点击鼠标射击最重要之一也是眼睛的集中度，你竟然不知道有什么关联
【回复】回复 @K---night : 瞄准就是感觉 这就是点小球魔怔人和职业哥的差距 本能瞄准才是稳且迅速的
【回复】回复 @xxxly- :如果不是神经枪，眼睛看到，手在移动过去，直到目标撞上准星。但手移动过程确实要感知手在鼠标垫这个平面移动反馈到游戏的关系，我个人认为感知的是速度，因为距离会因为物理条件不断发生变化，且无法观察，但速度可以自己感知到也可以控制，说凭感觉移动过去也没什么问题。这个是我练小球跟跟枪的心得。跟别人不一定一样
0vini:
这个练习注意力集中的，眼睛紧盯中心直到外边圆形消失

【回复】我还以为一直跟着圈圈转呢[笑哭]
【回复】回复 @琪露诺funky :还有baka
Coraline啊:
觉得无聊的直接去玩吸血鬼幸存者[doge]

【回复】有道理啊哈哈哈哈哈哈哈哈
米津玄师のハチ:
8秒钟紫球就全消失了[doge]记得我第一次做这种训练的时候愣是盯了1分钟也没见紫球消失

【回复】回复 @米津玄师のハチ :你是没眼睛吗
【回复】回复 @一江寒水_ : 我记得我小时候晚上的时候试过 不开灯就盯着一个灰暗的光源可以 世界可以慢慢变黑
【回复】回复 @米津玄师のハチ :你是真的666
账号已注销:
是不是我眼睛有问题。盯着中间看聚焦，眼睛几秒就很酸，然后就流泪了。

【回复】长期高强度用眼导致的干眼症，听你这症状像是快重度了，建议去医院看看
【回复】回复 @小银虫丶周伯通 :可是我上个礼拜上次去检查散光的时候一起去查了。医生说就散光，其他没问题[笑哭]
【回复】回复 @云深入何处IY :但你这样肯定不正常啊，如果真是你说的这样，建议全面检查
老城の7ree:
许多人不知道怎么玩，就是眼睛盯着准心，注意力在转动的球上，后面球变绿，再后紫球变淡直至消失。

【回复】练多了就可以轻松把注意力和眼睛的联系剥离，让注意力的位置可以随心所欲，不是只在视野中间。同时还有训练让自己快速到注意力高度集中的状态，注意力没那么凝聚集中的时候，视频的视觉效果没那么好。
84999638749_bili:
「注意力」是全局细微变化的感知： 紫色不会消失 「集中力」完全聚焦在中心时： 周围是时隐时现的残影？ （大概是这样？ ─── 还没看懂的硬核说明： https://b23.tv/iD6EUiU

【回复】回复 @MC原谅社社长绿帽逼神 :忘了也没找到是哪位大佬的专栏 （不该用有时限的临时分享链接(||๐_๐)？ （关键词大概是区分？而不是提升
代号Seven:
我看半天，一直就每消失，就一个绿色的一直再转，但是紫色的球都还在

【回复】绿球的出现不需要集中注意力，眼球保持注视准心就行。当注意力凝聚放在绿球上，眼球依旧盯着准心。注意力凝聚越快，紫球消失越快。越凝聚，紫球消失越多
【回复】回复 @花沐沐沐沐沐 :注意力是这样的，前半句凝聚力感觉怪怪的哈哈哈哈，感觉眼睛发直是对的，因为准心的作用就是让眼球不动
【回复】回复 @老城の7ree :所以对准心使用凝聚力 类似眼睛发直。对四周的小球使用注意力 观察他的变化是这样吗
果酱不会玩Ak:
为啥小球不消失，甚至还变绿了 ...最后全绿了还带拖影

CFHD莫西:
有没有真的训练一周的，有效果的回来踢我一下[doge]

【回复】坚持一周导，规律作息，保证睡眠时间。保持充足的精神就是最好的提升注意力方法。你盯着这个看是练不了什么注意力的，练这个到顶也只能达到你当前的真实专注水平，并不能依赖他什么突破，一般是测试用的。你需要提升的专注能力的话，其实什么都可以练，练字关掉歌默默的练都能练。一个人专注能力一半在天赋，另一半在身心是否处于疲惫状态。你要玩fps光是专注能力好是不够的，还得练眼睛跟手，视频这个基本是练不了眼睛的，主要是测试你有多专注，更练不了手，盯着视频里这个测试项目练只能把你眼睛练废
【回复】回复 @gurugetknocked :你只要专心盯着一块区域就能发现只有绿球在转，你可以盯着其他地方不一定是中心都有同样的效果，他不是测试你余光能抓的多准的，就是看你在一块区域内的目光聚焦，绿球是反馈，精神涣散，就看到很多紫球转，稍微聚集可以看到有绿球，集中注意力就只有绿球在转。
【回复】回复 @7k7kniuniu : 逆天 这个是练你的余光的 和专注力根本没啥关系 只是要求你的眼睛盯住中心而已 能让你盯着准心的同时余光看清所有小球
laosuanji:
之前看那个边缘模糊的版本，几秒就好了，这个看了两三分钟还没好，是我专注力衰退了还是这个本来就更难

【回复】那个模糊的我也是几秒中就看不到球了
无敌红温王八:
你这视频啥情况，我盯着十字看了一会旁边的圆就不是圆了

【回复】刚进入状态，再盯下去 小球会全部消失。
领袖_梵星:
左眼散光200＋，几乎就是秒消失。 右眼近视200＋，几乎就是绿点都看不见。 我怀疑我……

半岛流云:
训练的关键就在于周围紫色会消失这句话，这也是一个训练陷阱，如果你太在意这句话你就无法集中你的注意力了

掐头去尾的绯屋一笔:
哇哦呜，人体在极度专注的情况下会分不清运动颜色……我好菜，一分钟才看出绿⭕