公路车匀速30入门先注意这三方面（山地车，折叠车）

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匀速没意思，短程冲刺才是爆发型男人

【回复】一分半真男人（bushi[doge]
【回复】回复 @飞天大肥鹅 :还好吧，开车时一时兴起。
布巴温:
我觉得根本就不用纠结均速，均速30还有一个条件，就是尽量少减速停车。如果你等红绿灯，那想达到均速30，你骑行中要达到35的速度，时候关码表的时候才能有30均速。很多人为了均速好看，红绿灯都不看，冲高架桥，非常的危险，所以不必太纠结于数字。

【回复】回复 @等不及成为西几王 :但是起步的时候减速的时候，都会掉均速。
【回复】确实，而且停车在加速会很耗费体力
【回复】回复 @长夜余货 :我们这更离谱，因为公园绿道骑车死过人，不允许自行车进。不过现在也没啥人管了，保安就口头制止一下。这规矩就离谱，电瓶车摩托车都到处跑，不准自行车进
白给の零:
前期在跟妹子骑，低速巡航，突然遇到一个好大哥，妹子瞬间不香了，开始跟好大哥互带，后半程平均应该也就37-38的样子吧

【回复】回复 @明日活下去 :才6-70，隔壁快手已经在给高铁破风了[脱单doge]
【回复】妹子哪有互相拉爆香[脱单doge]
糖糖的大锅:
均速30还是很简单的，不过一般人到这，就到瓶颈了，想继续提升需要系统训练了

【回复】回复 @猛犸的颠勺 :...你骑过车吗，等等红绿灯喝两口水都差不多了吧
【回复】回复 @猛犸的颠勺 :说实话只要不需要补给，体能也没有到瓶颈，全程骑的均速可比停下来等灯和喝水这些有休息的均速快。当然我的水平很菜，20公里均速只有25，但是每次等红绿灯重新起步均速就会掉0.1-0.2
【回复】回复 @猛犸的颠勺 :[doge]看来确实不怎么骑车
唐尼RyanChen:
我50km均速能到25，但是有20公里的无红灯无爬坡路段，7km顺风全力，能到35均速，如果单骑市区道路，均速能上20就不错了

【回复】我也好奇，1500买的捷安特山地车 21速s码不能锁前叉的，最大的传动比脚踏蹬烂了平地最快也才31km/h，现在能达到30公里22.4的均速了
【回复】你这才是正常入门车友的平均水平，那些晒数据没什么意思
【回复】回复 @Swnaipeek :[支持]以后有的是时间骑，趁年轻
Hoshi-Yume:
我山地能平路26巡航，上公路很轻松就30了，还是爬坡有锻炼效果。

拐三拐小短腿:
那天加起来100km有路段没记，毕竟是国道，不敢和百吨王抢

Xitermelon:
骑车一个月，最近开始刻意提高踏频，感觉好痛苦啊，稍不留神身体就会自动回到自己舒服的状态，就变慢了[大哭]

cyyoggss:
我山地车42公里有一段路特别烂还有很多上下坡，最快的一次才30，平常要骑两个多小时，我自行车有19公斤重，感觉能骑百公里的人是真的牛

【回复】就是咬牙坚持，多探索战争迷雾，路上没见过的风景也是动力的一部分
咱无敌:
入门公路车，骑了五百多公里，上次出去骑车70km，轻松均速35，结束时一点也不累，就是依维柯的货箱有点闷

丶蔓越莓煎饼:
认真练 公吧入门标准百公里30也就1-2个月的事情 [嗑瓜子]

MunicipalitySH:
刚入门风行折叠车kcd2018 406舒适胎 均速18左右 极速35

【回复】我欧亚马和你的速度几乎一模一样