猪心怎么处理才干净？大厨教你养心安神猪心汤，熬夜失眠要常喝

我给孟婆当小弟:
个人感觉这种食疗还是比较慢的，要那种专业的中医食疗才会好点。我之前的失眠症状是:一但明天有重要的事情或者某个时间点要起床(比如赶某班车，或者去面试等等)，那么我当晚就绝对睡不着，也有少数时候躺床上想一些白天看过的影视/文字作品想久了睡不了，但这种情况比较少，而且失眠不会像前者那么严重。 1、之前因为长期吃安眠和褪黑素，头发都大把大把的掉，又老又丑太发愁了，你别再走我老路了。 2、什么时候开始躺下很重要，说真的，大部分人的失眠都是自己主动选择的结果。 3、刷牙洗脸泡jio一定要走流程，让身体养成睡前习惯，不要因为懒就不做这些。 4、泡脚、梳头、数羊这些偏方基本没用，也就是个心理安慰。 5***我是怎么好的？后来我上班了同事给我带的她们当地一个非遗的中医食疗方[给心心]【松源集助眠】，不是褪黑素，现在都能网购到。这段时间睡眠质量提高很多了。 6、睡前这段时间情绪不要有太剧烈的起伏，伤心，生气，激动都会让你耿耿于怀。 7、下午2点后别喝咖啡，咖啡因在体内的作用可持续8小时以上，会降低睡眠质量。 8、跳绳、散步、羽毛球挑个自己能接受的，晚上8点前运动一下。 9、准备一个厚厚的窗帘遮光的那种，不要让光污染你的卧室，会影响的。 10、午睡不要太久，20 分钟左右便可使你精力恢复。超过这个时间，你当晚的睡眠就会出现问题。 之前看到有说中医和易经之类都是迷信的，这种人非蠢即坏。不过我也不担心他们会失传，国内看不上，国外稀罕着呢，只不过流传主体转移罢了。美国前总统尼克松在其著作《不战而胜》一书中写道：“当有一天，中国的年轻人已经不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化，我们美国人就不战而胜了。”祝大家都能睡个好觉~

【回复】回复 @超子美食 :中医认为猪睡眠好，所以吃猪心有助于睡眠
幻无虚生:
看来一下有人在评论区推荐东西,说一下 第一:尼克松《不战而胜》中基本上没有提到中国,毕竟和苏联冷战呢,中国不是冷战对象. 第二: “当有一天，中国的年轻人已经不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化，我们美国人就不战而胜了。”这句也没有, 科学是第一生产力. 第三: 中医和易经 书本没啥迷信不迷信, 只有过时和不过时. 第四: 前段时间疫情: 你是要连花清瘟胶囊还是要布洛芬 第五: 最近甲流比较严重, 儿童很多发烧的, 奥司他韦最近缺货. 第六: 失眠严重去医院.不能网站看病. 第七: 这里是学习做饭的,不是看病的

0糖威士忌:
新冠之后，味觉嗅觉总觉得差了点，感觉好久没吃到很好吃的东西了[无语]

根本把持不住:
我弄完猪心，半天手上的味道去不掉，拿硫磺皂洗好几遍，海绵使劲搓都还是一股味，难道真的要面粉加酒？那不又是酒味去不掉了，有没有什么好办法啊。[捂脸]

【回复】回复 @超子美食 :谢谢，哪天再弄的时候试试
黄桃瓶:
西洋参，石角斗，麦冬，玉竹。这些去哪买啊，超市没有，药店也没[笑哭]

【回复】回复 @超子美食 :在哪个平台啊
朱先生_Zhu:
如果超哥昨天发出来就好了[笑哭]昨天去超市想买猪心又不会做就没买[笑哭]

【回复】直接切开焯水，放大料煮一会，蘸酱油或者凉拌就可以吃
【回复】回复 @超子美食 :嗯ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
野生女仆捕捉队长:
你这个心是妲己的吗！？怎么这么骚，洗三遍还要焯水

逆风の流云:
为什么我买的外面一层筋膜。。。好难撕

萌萌哒小狐狸o:
前面的步骤好麻烦喔，懒人能不能在家直接焯水去腥呢[doge]

镜花水月215:
表哥，这道菜真的能治疗失眠多梦吗？我天天失眠多梦，有好多年了

嫖朴乐:
超师父是找了个屠宰场做战略合作伙伴了吧[吃瓜]