艾迪·霍尔告诉你真正强大的腹肌，不仅要大，还要收放自如＃世界大力士＃硬拉尊者＃硬拉500kg＃艾迪豪＃八块腹肌＃

蜡烛胶水:
这就是硬拉500kg的腰腹，核心力量恐怖如斯

【回复】回复 @小果果dd :你没有看错
【回复】回复 @小果果dd :硬拉世界第一[藏狐]
嘻哈金丝猴:
腹肌厚的人是这样的 有训练基础的腹肌不发力都是突出来的一大坨（有一定线条）发力才是巧克力

【回复】回复 @梦の马 :哥们人家是大力士，，奥赛那群是打健美的，用药导致内脏过大才显的肚子大，艾迪这个就是巨型腹肌
【回复】回复 @梦の马 :有没有可能这就是奥赛肚的原因之一
【回复】回复 @梦の马 :奥赛肚收不回来，那些内脏已经把肚子撑满了
就爱吃汉堡:
对对对，常熟阿诺认知里自已就是这样[吃瓜]

【回复】世界最强壮和世界最低能居然能出现在同一句话中……看来阿诺德污染太严重了
健康吃胖:
说实话他这个发型很显矮，他明明比施瓦辛格巨石强森这些人更高，更重，肌肉更大，但是视觉冲击比不过那两人

【回复】他估计都有一米五宽，不显高正常
【回复】回复 @本无存 :你等级高我听你的，好逆天，再宽点变成正方体了[doge]
【回复】不是发型的问题吧，是太宽厚了
约修亚阿斯特镭:
胸口这对称的俩力咋回事，把汉字当符号用了吧[笑哭]

【回复】他们纹中文就像10年代我们纹英文吧，看不懂的就是潮
唔咪咪唔呼:
我好像能理解金并为什么说是95%都是肌肉了[doge][doge][doge]

【回复】内脏、骨骼：那我缺的这占比谁给我补上啊[妙啊]
【回复】回复 @浅蓝纹土贼 :内脏：没事儿，我是平滑肌，也算肌肉[doge]
【回复】回复 @世界第一豹女冰凡 :98%[笑哭]
火鸟6563:
这个不难，会腹式呼吸同时有腹肌就行，但是他腹肌真的大[笑哭][笑哭][笑哭]

抑癌基因p53:
很难受，我就是这样，瘦但是有肚子有腹肌。不用一坨，用力了一坨肌肉[呆]

【回复】体脂太高了，减肥吧，人家是大力士，减脂也会掉力量，普通人没必要，瘦一点健康
【回复】正常人都这样吧，毕竟体脂率太低，对身体也没啥好处
读着倒才猪丶:
我不清楚他有多大，直到我看见他坐不进去飞机座椅

Biosimulation:
要减脂才会日常有线条，但是别人是玩绝对力量的，减脂会导致掉力量。

【回复】回复 @走进飓风中心 :减脂几乎不可避免的同时掉肌肉
【回复】回复 @走进飓风中心 :人家说的是对的，我在减重，减了10斤，感觉到力量在很小范围的相应减小了。但我无氧运动一直没断过
【回复】回复 @走进飓风中心 :想减脂肯定先掉肌肉啊
大比昂哦:
稍微了解将军肚了吧？[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

waltkay:
我感觉我体脂比他还低 但他腹肌至少比我明显10倍[大哭]

【回复】他是大力士，不是健美的，体脂低了比赛血管内脏要烂完哥们[辣眼睛][辣眼睛]
野火凤:
我想知道为什么，之前是吸气撑起来吗？常态就是腹肌吗？

【回复】放松就是。。视觉上的大肚子
【回复】确实是用药导致的器官肥大，腹部肌肉收缩后把内脏压紧了[无语]
新时代暮气青年:
体脂低和肌肉大得分开看吧，毕竟科学的讲，是个人就有腹肌