这种控腿练习你怎么看？

没事去打工:
真的难，自己练了很久跆拳道说实在话控腿真的不是说说的简单，尤其是上下来说，协调性和稳定性韧带等等，但为啥一群人说没用啊[嫌弃][嫌弃][酸了]说实在这个练久腿力都很大但就是看协调性还有自己韧带等这些我感觉真的最重要尤其协调性，感觉练武协调真的重要。

【回复】[滑稽]我没练过跆拳道，但我有健身，我腿部力量很足，核心也还可以。越是锻炼越觉得跆拳道真的有东西。不知道现在这些键盘侠哪来的的自信看不起跆拳道。的确现在跆拳道向跆拳道竞赛项目靠拢，以触靶拿分为主，训练也是围绕这个展开，这里面就包括了力量力量控制距离感柔韧性协调性的锻炼。的确，放在现代综合搏击规则里跆拳道很吃亏。但一是根本就是夸领域，规则不同，二来那也是打不过自由搏击，关键盘侠什么事。
【回复】回复 @胖胖和元宝 :因为键盘侠将26个字母炼化为本命物后直接就能千变万化，无坚不摧呀
【回复】回复 @胖胖和元宝 :跆拳道因为是竞技运动所以一定会舍弃杀招，而键盘侠只觉得有杀招或者一脚能踢出一拳超人正义执行的才能配称作武功(*°▽°*)八(*°▽°*)♪
你好我是章鱼哥:
别说练这个有没有用 就这个姿势单脚站立不摔我相信绝大多数的人就做不到

【回复】可能腿都抬不起来，就像我[doge]
【回复】超过常人未必有用，说它实战性能相对不高是因为在综合格斗中的表现不佳
胖伟瓜:
我发现只是好色而已[滑稽][滑稽][滑稽][滑稽]