来看世界纪录保持者切普特盖的速度跑!

作者: 拉森_Larson分类: 健身 发布时间: 2022-02-09 18:12:33 浏览:36261 次

来看世界纪录保持者切普特盖的速度跑!

歪歪老公:
好多pro穿短弹啊,有没有朋友推荐个紧身短裤啊

【回复】回复 @阜外周勇 :那应该不能,最多就减轻磨裆的状况,加上帅
【回复】回复 @麻的一醉 :压缩裤,能绷着肌肉,帮助发力
若即洛璃:
前脚掌着地要怎么练啊,感觉我都是先脚跟着地[喜极而泣]

【回复】我来告诉你,独门秘诀,每天跳绳一个小时,持续一个月后,前脚掌着地,你的小腿力量会很强。
【回复】回复 @修改昵称需要6个馒头 :你要转换心态,不要把跑步看做一个任务,你要去享受跑步,听着歌,迎着风,慢慢跑
【回复】刻意练,最好你下肢力量很强,不然也不建议前脚掌哈
意大利篮球名宿:
不是很喜欢他的跑姿,觉得有点怪怪的

【回复】回复 @Lougann :刚触地时屈膝程度比基普乔格大,然后大腿后折很明显,脚的触地时间延续得比较长,我也觉得他腿部动作颇具个人特色。
【回复】我真看不出来下半身有什么问题
【回复】回复 @Lougann :这还有问题?
你不带美国话都不会说:
世界纪录还住这么穷得地方吗?随便接个饮料的代言不就有钱了吗

【回复】世界记录不会是你所说的这种人创造的
【回复】这种地方很适合长跑训练

运动 跑步 切普特盖 Joshua Cheptegei 乌干达 中长跑

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