听上去就像是死了

你今天有吃草莓吗:
焦虑了吗？那就对了，这些家伙就是想要你陷入焦虑中无法自拔，整日忧心忡忡惶恐不安，沉溺于规划不可知的未来，而疏于处理好更现实的事物。不要为了遥不可及的理想整天心力憔悴。如果你的生活会让你感到累，感到后悔和遗憾，那么最行之有效的方法是在困倦时睡眠，饥饿时进食。在厌倦学习，厌倦工作时，不要总是因为想着飘渺的理想或前程而去强迫自己一遍遍地忍受眼前的痛苦，人应该正视自己的情绪，在身体作出消极表现时及时调整自己的状态，而不是用这些虚妄的鸡汤来安慰自己。大多数时候会表现的糟糕不是因为不够努力，而是过于劳累或处于错误的位置。

【回复】回复 @路人056 :他没说解决办法吗？最好的解决办法就是不解决。明天永远是未知，钱是挣不完的，欲望是无止境的。焦虑现在或未来面对的问题没有意义。知足常乐，躺平少走几十年弯路
【回复】正确的，直接的，中肯的，雅致的，客观的，完整的，立体的，全面的，辩证的，形而上学的，雅俗共赏的，一针见血的，直击要害的
千枭雪:
想象一下，视频的前半段就是扣动扳机射出的子弹，意欲击毙你，但你看完也就忘了，子弹也消失了。 这一瞬间的指责或者慰藉全都无济于事，你还是你的快乐，你也还是你的不快乐。 ——记录此刻并不快乐的自己

【回复】可是我并不讨厌长大呀。这样的话就只需要。安安静静的工作就能得到我想要的东西。安安静静的离去也不错嘛。[呲牙]
【回复】回复 @LQYLJS :找不到工作 身边的人也人心险恶或者道德绑架[藏狐]
【回复】回复 @YF_2022 :这时候就要学会左耳进右耳出[doge]
碳烤抓根宝:
我为什么要努力挣钱？因为以后有钱了我可以到处摆烂。那我现在在做什么？到处摆烂。四舍五入我少走30年弯路啊。[滑稽]

【回复】如果你现在就能无忧无虑的摆烂，那没事了，如果不能，那你并不能真的摆烂
【回复】回复 @喀秋莎不是毛妹 :请问奋斗了就可以无忧无虑吗？
【回复】现在还能摆烂，就证明还有钱
看见内裤了:
我说一句话，自己想怎么样就怎么样，只要你做出了选择，那么就要承担后果

【回复】对的，只要最后毫无怨言，还能微笑的告诉别人，这是我自己的选择，后悔也没用，所以我不后悔的人，才是自己的英雄
【回复】“只要这件事能让你安心入睡，那就去做吧。”
【回复】可是没有人问过我愿不愿意诞生在这个世界上啊
missignj:
上大学时天天摆烂玩游戏，但我那时候没想明白，临近毕业的时候焦虑烦躁担心，出来上班在社会毒打锤炼了两三年后，我三月份辞了职现在9月份找工作，我焦虑吗？嗯哼，说不是假的，但真不多甚至少到不用去考虑它，为什么？因为我经历过摆烂我经历过奋斗，我经历过苦到刚毕业每天清水煮面，我也经历过甜没工作在家还胡吃海喝，所以别担心，你的焦虑大部分其实是对未知（对于不知道自己能否胜任工作也好胜任独立生活也好）的恐惧，现在给自己的枕头一拳，告诉自己睡个好觉，第二天还是像以前一样充满好奇，多去尝试，时间就会给你答案，你的心理就会也来越强大。 tip：如果像我一样有段时间临近崩溃，极度抑郁，就去跑步健身或任何你喜欢的运动，因为身体够累脑子就够放空，同时当下多巴胺会治愈你，坚持下来身体线条也会给你正反馈，直接一个正循环。 加油啊！陌生朋友[打call]

【回复】其实，这也是为什么大部分人都说童年是最美好的时期，因为我们在童年一直充满希望，我们相信明天会变得更好。希望，是一股强大的力量。就像是老人与海中，老渔夫和旗鱼大战三天三夜，认为明天一定可以抓到他（虽然旗鱼还是被鲨鱼吃了就是了）；又或者像是战神里的奎托斯也是靠希望的力量，才打败宙斯的（虽然世界还是毁灭了，就当我这两个例子没举吧[辣眼睛]）
【回复】回复 @爱被造酱吃的蟹黄包 : 其实我觉得童年哪里懂什么希望，是因为不用我们正面直面困难的生活，有父母我们就有底气，可以去浪费时间可以犯错可以玩，然后大部分人和我一样焦虑都是在大学快毕业，为啥？还不是因为没有生活费要靠自己赚钱（啃老除外），心里不敢犯错不敢浪费时间，行动上耍手机看视频，最后就越来越焦虑，老人与海老人捕鱼那段与其说希望更像老人自己心理有股信念，不服输不认，拼尽全力也不怕
【回复】回复 @这名不是别人哒kono我da :我也不喜欢刚开始从最简单的饭后散步开始，重点不是运动强度，一定要简单轻松到你每天能坚持下来不害怕，后面慢慢每次提高一点就行 我之前跑5km第二天根本不想跑，怕累怕苦，后来一天3km法特莱克跑就很舒服，第二天不影响还想跑
SilCy:
人生就那么短短几十年，如果不能做够自己喜欢的事情，那活这么一趟有什么意义？我只是不想过被资本家安排的人生，我只是不想被这个虚假的社会牵着鼻子走。钱这个东西我虽然很喜欢，但是我不会为了钱背叛朋友，不会为了钱放弃我所热爱的事情。没有谈过一场恋爱，因为我所向往的恋爱不是性，不是烂大街的游戏，而是真正的恋爱。真的不是在摆烂，真的不是在荒废人生，我只是在做自己喜欢做的事情，不想把时间荒废在学习和赚钱上。我只是在为了自己向往的生活而努力，为了遇到那个人而努力，为了真正活一次而努力。可能不会有人理解我，但是我会坚持下去，写出我自己的人生，而不是过被别人规划好的人生。

【回复】安排你的可能不一定是资本家[吃瓜]
【回复】回复 @CyanLeo :的确是资本家
棒球鱼:
我寻思我健身成功也考上了员额法官，家里也没有逼我结婚，虽然已经奔三但买了车也有了房，但也没那么快乐啊[笑哭]看着存款一天天增加，可以自由支配时间却越来越少。 去年我如愿买到了自己想要了很久的哈雷戴维森，却除了开始的两个月骑了不少次，后来就一直丢在车库里吃灰——因为没时间。 我还在学习，希望能更进一步；我还在计划，想过几年辞职去当律师，不过这也都是停留在纸面上的梦想。 努力了就一定会快乐吗？不。找到自己想要的才会快乐。

【回复】重要的是时间 你想要的东西 你会想要去争取 但是争取是需要时间的 而你想要的东西真正拿到之后 你会发现你已经没有时间去体验你那个梦寐以求的东西了
【回复】然而自己想要的快乐首先要努力，最初的渴望到了触手可及的时候已经没意思了
【回复】回复 @白井黑炭 :作为法官来说与身份不适应啊[笑哭]还是要给同事们留下一个办事稳重不张扬的性格才能更好的在单位里工作下去。机关单位里的人际关系与工作环境比我以前想的复杂太多了[捂脸]
凡尘入市:
从小我就觉得普通挺好的，我不知道自己要干什么，也不知道自己该干什么，我的爸妈对我是放养，他们为了养育我和我哥在外奔波，所以我从不奢求什么，他们已经很努力了，虽然我爸妈天天争吵但我也不觉得自己不幸福，那是他们对生活的抱怨，是一种发泄，我最高的追求就是活的普普通通，不会招惹是非，也不会被是非打扰，生活的压力对我而言，能攻克就攻克就攻克，攻克不了就摆烂，反正没人怪我只要我不后悔就好。我也不会后悔，因为我懒，顶多觉得以前干的事多羞耻罢了，毕竟这是我自己的选择。当我老师让大家听别人的梦想的时候，我往往不是在想自己有什么梦想而是有梦想真好。我好像一条飘在海里的咸鱼，浪来了便随着摆动一下，平静时又仿佛我从未存在。

【回复】我高中也是，语文老是问我们以后的理想是什么，我就说我想当咸鱼，顺其自然过一生，不想考什么985211，学到什么水平那就考什么大学。当然我老师听完我的答案挺失望的就让我坐下了，也没评价我[热]
【回复】其实平平淡淡的活着已经很幸福了
【回复】是这样的，小时候家里人问我以后想做什么工作，说实话脑子里面一片空，只能回一句不知道
Minoz布丁:
我是个不求上进的人，什么事都做中间那层人，因为我想要的东西确实不多，我有很长一段时间思考房子车子结婚养育孩子养老等等，那种压力真的能把脑子搅烂，然而我的工作能力很一般，挣的钱也就几千，思考太多超出我能力的事，结果就是让自己天天都烦，莫名其妙的那种烦，其实想太多没什么用。如果你不是想努力学习技能的那种人，低欲望并不是坏事，人生短暂让自己快乐更重要

【回复】我也是，我觉得能普普通通也是成功的一种[呲牙]
【回复】我小时候的梦想就是开个普普通通小卖部过完一辈子，今年22了我的梦想还是想开个普普通通的小卖部普通的过完一辈子
【回复】回复 @瓜皮橘真皮 :从某种方面来说，小卖部老板可是小孩子的神，小卖部是个宝藏，宝藏多大取决于东西多不多[脱单doge]
是屿松:
只要是自己选的，就算是长大和摆烂也是有意义的吧，即便只有自己明白这种意义，但是，请快乐下去

【回复】回复 @我永永远远喜欢琪亚娜 :我的人生观里最大的意义就是，我做了，但是不后悔
【回复】回复 @待新颜 :那我只能说，选择过于极端和天真了，我所指的选择是在做出不会让自己后悔的决心下实现的，如果最后后悔了，原因有两个，1.定力不足，不配做选择，2.没有认真思考过的意气用事，这不叫选择，叫愚蠢
【回复】回复 @待新颜 :我觉得不是，应该是每个选择都会有遗憾。但并不是每个选择都让人后悔。 遗憾是接受有得必有失，后悔是不接受有失只接受有得。
狮子狗酱:
问就是不好，劝就是不回，人才往外跑，真不会自己反思一下为什么是吧，没钱时候讲奉献，有钱了还讲奉献，钱去哪了，真以为大家都是圣人呢，大家也需要生活，也需要时间和享受，如果我的努力，换来的是别人的享受，反抗又反抗不了，那我直接躺平，与其苦苦挣扎努力，不如默默躺平

【回复】回复 @十三小个 :公司应该很喜欢你这样的，周末随叫随到加班不需要工资，拿下项目自己只拿20%的人[呲牙] 低价而且听话，不应该说有奉献精神和职业道德的人。
【回复】回复 @十三小个 :本来就是啊，生活物质永远是基础
【回复】看到这么多人骂一楼我就放心了
A小鲨鱼AA:
争名夺利几时休？早起迟眠不自由！ 骑着驴骡思骏马，官居宰相望王侯。 只愁衣食耽劳碌，何怕阎君就取勾？ 继子荫孙图富贵，更无一个肯回头！

【回复】你在干什么？ 享受生活啊 那你就没想过工作吗？ 为什么工作 就可以赚钱啊！ 那为什么赚钱 为了享受生活 那我现在在干嘛？ ……
【回复】西游记真无愧于四大名著
【回复】回复 @无法撼动之物 :悟空也是真有文化
安静的邻里:
平庸这个词不正是因为大多数人都这样才这样叫的吗，想要不平凡，就得付出对应的代价，反正我觉得平庸挺好的，那些喜欢争的人争了一辈子最后得到了什么？死后都是黄土罢了

【回复】正常人都是这样的心态，只不过没开化的人喜欢把为了别人好和满足自己的支配欲混淆，不顾自己孩子的天赋，自己的眼界就逼着孩子努力，连一本教育相关的书籍都没读过就觉得自己是在教育孩子。再加上孩子的起跑线只会是父母的境界，不强求孩子冲破这个起跑线才是对的。虽然突破原生家庭的桎梏固然看上去光鲜亮丽，但诞生更多的是在高压下扭曲的灵魂。
【回复】回复 @LanganFoev :？这跟出不出国有半毛钱关系，是个初中以及以上的老师基本都会有这种体会
【回复】回复 @LanoryaFoev :中国很多家长都是这样的，孩子才小学三年级就指望着目标是北大清华，完全不清楚孩子能学多少
攻天雨:
有没有一种可能我们只是讨厌up这种自以为是的的说话态度，“你只是……”“你以为……”我怎么想和你有关系吗？为什么要用一个视频去强行觉得你很懂我，你很明白我，还是你很了解我。

【回复】确实，以为自己看的比谁都懂来批判别人。。。笑死了。大家就是明白了那些现实才变成了现在这样。不然去努力让老板买别墅换超跑？以为自己活的是最真实的那个。殊不知其实就是自我意识过剩罢了
【回复】这种“你”“你”“你”的语言对我来说也如同从枪口射出的子弹一般，命中了，没有任何效果
【回复】翻了半天评论区，还以为只有我讨厌这种自以为是的语气[微笑][微笑][微笑]我只想说：“你懂个der”
这个爆米花的外皮不甜:
不少朋友可能看完视频心里有千千万万的话想要说。 但是有全都删了，只留下了收藏点赞投币，证明up说的很有道理

【回复】up做的很好，煽动性确实很强
【回复】至少在你这留下个评论[doge]
葡萄HG:
看完这个视频之后在想一件事情……如果我仅仅是因为看了这条视频而导致明天连走路都变得不知所措无比沉重的时候作者会不会出来道歉或者帮你恢复原样，如果不会还是无视吧，我删掉了一句不尊重人的话，全凭个人喜好理解就好

【回复】兄弟，这个up视频的口吻和角度都很片面，最后的几句话看似正能量实则暗示对生活里的问题视而不见，姑息妥协，阿q精神，属实鸡肋。如果它没有给你任何心里积极的情感，也没有点明生活明路的启迪，请不要觉得是自己的问题，相信我它不是个“好”视频——基于你主观的。 你可以有更丰富的思考角度，不必让自己必须迎合他描述的那种景象，如果可以，发呆思考一下自己的人生你就会明白你自己的角度究竟有多么不一样。我看出你不喜欢这个视频，你只需要说，你讨厌这个视频，并且说出你的想法这就足够了。
【回复】回复 @万恶的该昵称也存在 :自卑或长期处于焦虑中的人做出什么事对他来说都不极端，有的甚至严重于此
【回复】作者别有用心啊，不能说它会帮你恢复心里调节
北熊113:
我不想负太多的责任，或许我是个只爱我自己的自私的人，所以为了我自己舒服我选择不结婚生子，我会把时间精力都投入在自己身上，不用被生活的火车追赶，累了救停下来歇歇，每个人只是活着就拼尽全力了，所以我希望我对自己好一点

【回复】不知道为什么，很恐怖，曾经的我从来没有想过不结婚，但是越长大我就越恐婚
【回复】回复 @全糖girl :正常。一些从未经历过的事情突然来临确实会让人恐惧。我也是这样的。
【回复】人生意义是什么？是为了快乐，无论你认为结婚生子组建家庭的幸福，或是事业有成身体健康的喜悦，又或者家财万贯无忧无虑，归根结底都是快乐，让自己快乐，问心无愧的活着，就是最大的成功，这就是意义，所以，你，快乐吗？[doge]
一般通过汞灯:
上来就大骂一通何尝不是一种pua呢。为什么我们不能深究一下这个社会焦虑的原因出自哪里呢？而不是逆来顺受让自己只能接受这些？

【回复】回复 @纯粹野性发癫 :已经在学习理论了
【回复】回复 @Lv立华奏 :看完了不好意思
扫雷二选一必炸的渣:
虽然主旨应该是在劝大家不要太焦虑，但是前面某些例子是不是不太妥，比如嫉妒别人、想着天上掉馅饼。我个人觉得不甘心那就去干，不要浪费时间在内耗上，要把握好动力和压力的度。视频有点“非黑即白”的感觉，没有很好地阐明“度”的概念

【回复】回复 @扫雷二选一必炸的渣 :感觉是up太绝对了 这视频可能受众不是你我吧。。。
【回复】视频里的嫉妒可能是自视过高也可能是有失落感，所以躺平接受自己的平凡是一种路子，奋斗也是一种路子，为什么要毙掉另一种路子呢
【回复】回复 @wandering云游 :一个视频，内容是关于焦虑，受众是困境中人，观点是非黑即白，语言富有煽动性，什么成分自己悟[吃瓜]
榕酱今天也很快乐:
自以为是地鄙夷所谓普通人然后高高在上地施舍安慰甚至有洗脑要你麻木地受难 没有任何人有资格去指指点点别人的人生 能不能有点礼貌

【回复】耐心点，从好好看完一条视频做起[脱单doge]