有些贱不犯,我浑身难受!

作者: z做我的猫i分类: 日常 发布时间: 2023-09-21 09:31:56 浏览:1477883 次

有些贱不犯,我浑身难受!

呆苏key:
有一说一。。只吃肉还真能减肥,肥胖的主要原因还是碳水过剩

【回复】回复 @DemonsOrnstein :我可没说蔬菜瓜果不能吃哈[doge]
【回复】坚持只吃肉,那就是心脑血管疾病 还是得营养均衡
【回复】碳水不是长肉的原因啊,碳水过多,只是你平时运动工作消耗不掉这些能量,所以你的蛋白质和脂肪会存在身体里才会变胖变壮。如果碳水减少摄入量,那么你运动量过大碳水所提供的能量消耗完了,接下来就会消耗你的脂肪和蛋白质肌肉了,这样就会瘦。真正长肉的还是蛋白质和脂肪
他化自在天魔主:
冷知识,淀粉脂肪才是肥胖的元凶,瘦肉不会长胖

【回复】回复 @任天汪 :就咱们中国人的正常饮食习惯来说 都是主碳水 想蛋白质摄入过多基本不可能 长胖的主要原因还是碳水和脂肪摄入
【回复】冷知识进入体内的物质在代谢过程中会互相转化,无法平衡能源的吸收与利用,过剩导致的脂肪积累才是长胖的原因。(极端饮食就不是减肥的事情了)
【回复】回复 @任天汪 :那得更大的饭量才能达到相同的效果,淀粉类食物消化是四个小时,蛋白质消化需要六个小时,脂肪是八个小时,而且蛋白质还有特殊生物作用,在转化时还会消耗一部分能量,所以想达到和淀粉一样的胖,还需要更多的肉类
拆骨肉的犹猪i:
我知道大概率是剧本,但我说实话,我每次都看的劲儿劲儿的,岁数小的时候专注看热血番,现在年纪稍大一些了,看一些治愈的番剧总会流泪。大概是被生活毒打的狠了,也见识过挺多明月照沟渠。所以每当看到这种甜蜜幸福的日常,总让我嘴角上扬。最后,如果up是剧本,那我祝你们各自的生活也能如视频中一样欢快。如果不是剧本,那就希望你们可以白头偕老,一辈子这样下去。[保佑]

我是大玩家啊啊啊:
[呲牙]这样的男孩子才会有女孩子喜欢,会调动她的情绪,欲罢不能。。。

为什么要有名字-------:
屏幕前的单身狗笑的好开心[doge](包括我自己)

情感 原创

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