自从摆脱了讨好人格，世界变得那么美！

期限度约:
回避型人格的世界一直很美，就是少了点人。

【回复】我就比较亲近于大自然，大自然好美。
【回复】回复 @期限度约 :我很喜欢看山，空气清新，树木翠绿，让人内心平静。
【回复】回复 @陨星btb :不会太害怕，在一些回避不了的社交场合我也不会说不出话，只是单纯不想社交，觉得很累。没有人脉是很吃亏，活得很美，但是很累。
冰熊兽Chackmon:
讨好型人型人格多是原生家庭造成的，产生的结果是别人求我时，我有求必应。我求别人时，我生不如死。成全了别人，却伤害了自己。[大哭]

【回复】缺爱并不会讨好别人，反而容易变的自卑敏感，会以自己为中心，在渴望感情的同时排斥感情。我认为讨好型人格出现的因素更多是因为家庭教育，父母希望你变成温顺的人，希望变成照顾他人感受的人，久而久之你会以他人角度出发思考问题从而形成惯性，并不存在对他人讨好与否，而是对自己需求的压抑。可能这样的人口碑会较好，但换来的是自身的焦虑。
【回复】回复 @一手寒雪 :父母只要求听话的家庭，并且孩子还真的特别乖特别听话的话就会变成讨好人格。因为听话等于完成父母的要求，才能得到爱，这种想法固定成了人格之后就会变成完成别人的要求才可以，求别人的时候等于不听话，不配得到基本尊重(放在父母那里就是得到爱)。 这种经历大同小异吧，控制欲特别强而且确实把孩子控制的死死的话，容易变成讨好人格♂
【回复】回复 @一手寒雪 :缺爱，缺肯定的家庭
kingpea:
各种不利于自己利益人格的形成，都是惨痛的过往导致的，对于这样的人，需要多少安慰与勇气，需要多少努力才能摆脱曾经的痛苦，旁人难以想象，愿人生有光，愿你终生爱你自己。

【回复】大多是家庭环境的问题导致的，不过我就靠自己和沙雕朋友走出来辣，以后有机会要帮更多人走出这种困境[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
【回复】看你的评论，模糊了双眼[爱心][爱心][爱心]谢谢你的温暖
我们爱和平:
以前在单位我也不懂拒绝，别人的要求都会答应，觉得自己是新人不敢说啥。后来吃过几次亏，就开始学着拒绝，不仅跟同事的关系没有更差，反而获得了别人的尊重。所以真应了那句话“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸”

太空组:
我觉得80-90讨好型人格人格挺常见的，那个时候父母盛行打压式教育，导致永远要满足别人的期待，还容易自卑，所以等为人父母了一定要多鼓励孩子，多倾听孩子的内心

【回复】回复 @安百兴 :我是讨好+回避+一些巴拉巴的问题，感觉问题很大，没信心教育好后代，也不想后代生下来面对一个压力重重的环境，连个快乐的童年都享受不到[难过]
【回复】我01年出生的，从小受家里影响，我就是讨好加回避型的。 好在我做了几年的销售，现在对我没有价值的人或事，我不会付出以及不在乎他们的任何感受
【回复】回复 @安百兴 :过分鼓励和过分打压都是不对的。。。不至于二极管。。。应该二者兼备，才是没有大问题的。。。而且也要看孩子性格，有的孩子骨子里就是很倔犟的性格，需要人鼓励才愿意前进，但适当的时候也需要打压；但有的孩子必须要打压才会前进，鼓励多了就容易飘[吃瓜]
无骨鸡爪429:
一直觉得自己共情能力很强，看见别人尴尬自己也很尴尬，但是感觉又不是“讨好”，那属于讨好型人格吗

【回复】回复 @心理满 :但还是没有任何朋友，太自我封闭，把自己关在只有自己一个人的世界，不和任何外界的人事物接触交流沟通。只有自己才最安全。
【回复】同感，我觉得是边界感不清，尴尬是别人的，不是我们的。也有讨好型人格部分，不想别人尴尬，自己下意识替别人尴尬。
仰月又16何知少华:
受到别人给予一丁点的好处 就想千方百记的回报给ta 结果到头来 ta心里只有一个词形容这人“傻子”

【回复】you 滴答滴答 me, i 哗啦哗啦 you [doge][脱单doge]
【回复】唉，一模一样。[热词系列_破防了]
犯困时是作曲家:
我就是典型的讨好型人格，而且自认为非常严重以至于影响到了我的生活工作，具体表现如下 跟陌生人或者不是特别熟的人脸上总数不由自主保持谄笑或者陪笑的表情，自己往往都发觉不到；不会拒绝别人以至于替别人帮忙别人却得寸进尺；别人问我我也不知道的事第一反应是使劲推测或者说谎而不是说我不知道；特能替别人尴尬，看个憨豆先生我脸都能害怕到埋在被子里，对我来说比恐怖片更让我不舒服.... 生活工作种把自己地位放太低久而久之别人也会渐渐看不起你，我尝试努力克服一下这些行为但实在是不大可能[大哭]

【回复】个人觉得需要确定明确的底线原则，且底线应该定的高一点，除了救人等重大事件可以帮忙，一些别人自己能做的事无论他们是能力不够还是懒还是真的没空都不应该去帮，有些事不能做就是不能做，得罪人也不怕，当别人说你小气时你可以回敬一句你真是贪得无厌。
【回复】是不是很多时候都想带着毕生所学的东西し一次重塑性格？emm可以这样，在有必要时把人格面具摘下来吧，至少要做到对方提出对对方有利的要求时收起所有表情，盯着对方眼睛沉默十几秒随后反问：“你又能为我做什么？”或者“你又能给我带来什么什么好处？”类似这样的语句，不要加上呢、啊、等等这些语气词。最多给对面一分钟时间考虑，对面一分钟内没有回答上来直接拒绝。对面回答上来了，可以添加一些对自己有利的条件，还有尽量把自己置身事外。
【回复】回复 @谁动了lz的松果 :我尽力[笑哭]
一白三生月停:
你只需要这样想，老子是世界中心，你什么东西，居然敢影响我？ 我以前就很讨好内向，就是被小学里一个恶心班主任影响的，后来初高中给我爸打杂，我爸做生意，看着他跟人来回打交道，我就打心里的佩服，不断交流，现在就是该拒绝拒绝，该走就走，落落大方，也不会为了屁大点事讨好别人。

【回复】你这第一句让我想起了佐助哈哈哈哈
修改昵需要6枚硬币:
那么如果up是讨好型人格，我要求up改变自己讨好的性格，up是不是就会改变呢。 那如果我叫你造一颗原子弹会不会真就给我早出来了[脱单doge][脱单doge][脱单doge] 讨好型人格应该很讨人喜欢吧。

【回复】不会讨人喜欢，反而会被别人看不起
【回复】不会讨人喜欢，讨好型人格是我曾经受到两年校园欺凌的重要原因
有事丶奇怪的咖:
心理学什么的不重要，主要过来学画画

【回复】回复 @心理满 :很好看，女生越来越漂亮，希望以后解锁制服系列，水手服超短裙吊带丝袜黑长直，保证粉丝蹭蹭蹭暴涨
【回复】回复 @心理满 :组合在一起就是抽象派画风，价值不菲[doge]
猫猫饲养员lz:
我是有点敏感，会因为别人说的话想太多，觉得他是不是不不喜欢我，讨厌我了；还有，遇到事情的时候不太愿意找别人帮忙，有点逃避社交……

【回复】救命姐妹，我和你一模一样，简直世另我[大哭] 不过我现在在努力改了~我会在敏感的时候告诉自己“不可能所有人都喜欢我”，“我就是我世界的导演、主角，你们都是配角，你们的戏份都是我想给就给的” 我之前也是别人说我一句话，我能想好多，然后难受一个星期之久，但是别人根本不在乎你怎么想的，说不定已经忘了这件事，所以何必让自己难受呢，说完的话，做完的事已经过去了，就让自己开心一点，让别人不舒服就不舒服吧，无所谓啊，都是第一次来这个世界，没必要让着别人，为别人考虑那么多[爱心][爱心] 我一直秉承着一句话：不喜欢你的人这辈子你做什么ta都不可能喜欢你。 所以让自己过得自在一点，随性一点，F*CK the World，不要考虑那么多 关于姐妹说的不愿意找别人帮忙，我不认为这是逃避社交，你可能不太爱麻烦别人，这恰好证明你可以独立完成许多事情。社交不用很多朋友，不需要和任何人关系都很密切，就是和别人都是点头之交吧，可以说的上话就可以了。 其实有时候一个人完成许多事情都更自在，不用考虑别人的感受，不用过度敏感，让自己不开心。 看到姐妹说的话，就一下子想说好多，想帮助你，这段话里有很多都是自己经历过得到的心得体会，希望对你有所帮助哦~[爱心][爱心] 希望我们都能成为梦想中的那个自己P&L
【回复】姐妹有没有去做一下MBTI人格测试，我感觉我和你一样。我是istp
夏小烨OuO:
讨好别人不如让自己舒服 别管别人怎么说

好好健身的渃渃:
真的真的，从初中时候交朋友，就不懂得拒绝，直到高中毕业。当时交的朋友都是我帮他们，从来没有他们帮我。而且我总是被动，被他们安排。后来大一我就开始远离他们了，不接触最后绝交。我反而生活的更开心了。交一些让自己开心的朋友。有让我觉得为难或者不开心的我也会拒绝。会让周围人更尊重你的想法。亲身体会！