反手完整版上架啦！11月8号！让你们把反手打的和陶菲克/李梓嘉/专业球员一样！不在于力量，全在于方法！【李宇轩教练】

虢驰:
教练教练课程能不能分开一节课一节课卖呀，对于一个每月只有1000生活费的大学生来说一买买几百的课负担不起呀[笑哭]

【回复】对于业余球友来说b站上的免费内容已经很够用了
【回复】有些话不能拿出来说，我的建议是量力而行，做自己能力范围里的事
【回复】你如果请个私教一对一一对二，这个价格就是三四小时没了就没了。。
羽琴王子:
想问一下李教练前场退后场的步伐是不是有比较多的平替步伐啊？因为有的时候我们并不是从中场退后场而是可能放完网或接完杀从中场往前一点的位置退，这样原本的步伐就总会差一步的感觉，而且不够快，我观察一些国际球员的步伐好像都有些自己的改变，比如交叉步混合并步这样，我现在就是这个问题一直困扰不知怎么解决[辣眼睛]

【回复】回复 @hisxh1 :哈哈哈好，谢谢你！
【回复】回复 @羽球骑士也是提琴王子 :哈哈哈没有，我只是比较啰嗦而已[笑哭]单腿启动在李教练那个为什么启动反而接不到球的视频里有，真的是醍醐灌顶，我原来也看不懂国际球员是怎么做启动的，我的理解就是在回位的途中只要时候到了就直接启动，比如你正手位网前放小球后回位，当左脚还在地上，右脚悬空的时候，就直接前后开合启动，看起来就像是往后退了一步的感觉（建议看原视频自己感觉，一步一步慢慢模仿，然后就学会了）。他做了两个全场示范，差别很明显了，你可以放慢倍速然后频繁暂停看他是怎么衔接步法的，也可以学会。他也说了大家练的虽然是双腿启动，但打的多了就自然变了，就好比我们刚学写字的握笔肯定标准，但到后来就变成抱笔一样。至于怎么发力他没细说，因为是网课内容。不过有条件还是买一个步法网课，我也打算买一个，应该挺值的。个人感觉步法对业余选手来说才是最重要的，要是跑不到位，手上动作再好，出球效果也一般。当然步法还是得多练，知道怎么用和实战中能想起来用是两码事，这个我深有体会[笑哭]
【回复】咱一般业余选手要是在发球线前才启动，别人打后场一般就寄了[doge]林丹那个名场面视频里他也是直接用交叉步硬跑过去的，勉强回个过渡球，戴资颖也是，直接跑过去然后一个反杀大斜线。要是不太急的球，应该是启动垫一步然后转身，然后并步或交叉步，教练也说了，球离得近就并步，离得远就交叉步，看情况，没那么死板的。至于距离不够，我发现他们做网前启动都是打完回位的途中单腿启动的，相当于启动的时候就往后退了一步。这个单腿启动真的重要，能让步法更连贯，用的频率比双脚启动多，那个关于为什么启动但接不到球的视频里有，他虽然没细讲（因为是网课内容）但还是做了几个示范，你可以放慢暂停看也能学会，其实就是他在回位时一只脚还在空中没回完的时候，直接启动。他也说了启动才重要，光会启动不会步法，比光会步法不会启动的人接到球的概率大。步法还是得好好练，练成肌肉记忆，不然打起来就全忘了
老板来两碗饭:
很好奇网课怎么学，需要什么条件吗[哦呼][哦呼][哦呼]

【回复】需要钱 和 球拍 手机或电脑
【回复】最重要的还是场地 训练量和监督的仪器或好友
【回复】回复 @坚果碎丶 :还有悟性[笑哭]
En学:
昨天搞了辉哥的反手网课，明儿李教的也不能落下[呲牙]

态度决定一切-_:
买了网课，发视频给李教练纠正，大概多久回复

子木子子木子:
不懂就问 教练的李宗伟李梓嘉对战视频呢[doge]

乔妹儿一米八:
各位大佬，击球点在甜区偏下怎么调整啊[微笑]

【回复】其他楼的建议有点迷，击球点都偏低了，单纯把拍架高的话点不是更低了吗？我自己的感受是，身体重心根据来球高度调整，但最后那一刻的击球点问题是来自于每次挥拍的摆速不太稳定/自己没有底导致的（正手击球点不准也是一样根因）——至于肘/拍架高这一点，对于提升球的威胁是另一个进步的重要细节，但对找准击球点感觉帮助不大。
【回复】1、提前架拍 2、提前挥拍 3、加快挥速 4、向上握拍
【回复】回复 @乔妹儿一米八 : 当然能了，尤其你自己都知道有问题了。下次调整调整击球呗。新的击球点打球，尝过一次甜头就有感觉了，这东西基本原理和动作没大问题就不用一直搞理论了，多大很多很多东西都自然出来了。如果动作有问题那就从基础的一步一步来。
GEason9525:
反手转圈杀，我虽然搞不懂什么原理，但是我在实战对抗的时候，有的时候会反手转圈回一个高远，就很舒服。赶紧上架，我要买

楓就是名字:
来了来了反手明天开学[星星眼][星星眼]

灵梦遗爱:
太好了[星星眼]，希望教练越做越好[doge]

星魂羽南:
8:34 我也是会叫ok，李ok[脱单doge]不愧是你

leapfate:
不知道有没有人和我一样，反拍击球的空间感很弱，如果球的弧度很高的话，可以很容易打到底线，但是弧度低的话就完全不知道在哪里发力了

【回复】还是得多练，弧度高一般用头顶，用反手多少有点被动的
重视心物:
所以跟李梓嘉打这事有消息了嘛[doge][doge][doge][doge]

【回复】回复 @许生芥尘 :还没确定能不能打得上吧，希望可以
【回复】李梓嘉要去打澳公了，估计起码得明年了
【回复】回复 @你好12378 :年底有总决赛[doge]