猛男来到漫展居然被小姐姐…

作者: Yaw自律分类: 健身 发布时间: 2023-07-25 12:00:00 浏览:1728023 次

猛男来到漫展居然被小姐姐…

DearTiana:
参加漫展两小时全程收紧核心,很累的[doge]

【回复】看破又说破,朋友没得做
【回复】难道练成鳌少保的十三太保金钟罩最高一层缩阳入腹[doge]
可爱的田所浩二:
UP可以告诉我怎样练才能练成你这样的吗[音律联觉_真的吗]

【回复】回复 @天不足 :想多了,不练屁用没有,打药只会比这个大,你还会萎
【回复】自然锻炼这样至少三年起步
思孚bibabo:
认领一下六花[惊喜][惊喜]窝在这里[惊喜](第一次出镜多少有点社恐呜呜呜呜)

【回复】回复 @史珍香ー :谢谢❗❗
【回复】回复 @宇宙无敌霹雳帅气小熊 :那段确实可爱
屎匹克:
新手腹肌就做仰卧起坐先吗,准备练个4块先,肚子也不胖,

【回复】你这句话槽点好多啊[笑哭]看得出是新手,别管怎么练,先动起来再说
【回复】像up这样的,体脂率是很低的,而且还很饱满,每一块不是通常瘦子那种很小块的,所以吃上面也有讲究。看你体脂率高不高,不高的话仰卧起坐也许有用,如果高的话光练腹部那也只能是茶壶里的汤圆,只有你自己摸得到但看不出来[脱单doge]
【回复】这个东西都不用很经常练,这玩意儿太好练了,降体脂一般就能出,视频里这种得花心思专项
UP班的猪:
健身能带给你很多好处。 我一开始十分懒惰,不锻炼身体。直到上初中时被人欺负后我就以锻炼身体让自己被欺负时能干的过人家为目标开始锻炼。身高也是在那一年开始猛长。 后来被欺负的次数开始减少了。 上高中时因为不想一直做观众席而努力练跑步。结果运动会时我在四百米决赛中拿了个铜牌(第三名) 高中第二年我又参加了运动会,但那次报了两个项目,分别是八百米和四百米。结果八百米全校第一,四百米全校第四。 我没开始锻炼前体质和免疫力不好,经常生病。后来开始锻炼后体质和免疫力一直在增加,生病的次数一年比一年少。 后来我实现了人生的第一个梦想,梦想的实现跟我锻炼身体有很大的关系。如果我不锻炼身体,我的梦想是实现不了的。 现在在朝着第二个梦想前进[打call]

【回复】回复 @一斩疾风如刃 :有些事情没办法一劳永逸,但不努力改变的话情况可能会更糟。
【回复】好好好,干的漂亮伙计!我也正在自律的路上,希望我能坚持下去跟你一样[打call]
苏珊-真ikun:
yaw哥居然也来广州萤火虫了[笑哭]关注的博主好多都来了,然后我一个也没碰上[笑哭]

【回复】回复 @斗匕比恩布莱恩特 :谁问你了
【回复】回复 @斗匕比恩布莱恩特 :我看到了,在飞机里,我想你了牢大[大哭][大哭]
我的格蕾修:
七八年前就打算健身 打算到了现在[妙啊]

【回复】[doge]缺一个因,你只想要果。
【回复】我六年前打算健身,然后练到现在[hanser动物套装_爱你呀]
【回复】加油,继续坚持下去[doge]
幸虎鱼:
几个月不见,体脂低了好多啊,和当时专项训练的时候差别好大,好看的

桜的さくら:
这个六花是谁呀[保卫萝卜_哭哭]真的太可爱了

【回复】回复 @思孚OvO :哦(°∀°)ノ
【回复】回复 @思孚OvO : 这么好看,不发点作品可惜了[辣眼睛]
Hikona_:
第一个小姐姐是谁啊 声音太好听了[保卫萝卜_哇]

【回复】回复 @Hikona_ :素窝啦🥺👉🏻👈🏻
【回复】回复 @思孚OvO :是你 懒羊羊
家里来人了木头:
做的挺好的, 但是有点缺陷, 给up提三个点建议 ... 展开 我生平最佩服的四种人: 1、看黄片不快进的人。 2、看黄片不打飞机的人。 3、看完黄片还没打出来的人。 4、打完了还能把黄片看完的人。 因为这代表了人类最珍贵的四种品质,分别是踏实、正直、坚持、执着 但我最佩服的还是看着这个视频能导出来的 在这放一只猫猫,看书看累的人可以摸摸它,路过的人可以摸摸她,但是别摸死了  /l、 (゚、 。 7  l、 ~ヽ  じしf_, )ノ 祝摸过的人好运连连,身体健康,开开心心哦[doge],发送[doge]可以摸摸哦。。。 刚注册这个什么哔哩哔哩网站,一进来就看到这个高质量的视频,在这个浮躁的社会还有这么静下心来完成的作品,真是太让我感动了。 行吧 那我就说下 以下是我总结的常见的几种钓鱼方法 1. 传统立漂沉底钓鲫鱼:使用立漂或散漂,铅坠沉底,鱼钩距铅坠的脑线大约25毫米。此法的优点是调整方便,但不很灵敏。 2. 台钓鲫鱼:最大优点是灵敏度强,上鱼率高。逗鱼能很好地激发鱼吃饵,可以通过小幅度的竿抖来实现1 3. 浮游钓:最常见的钓鱼方法之一,适用于各种水域。使用浮标来吸引鱼儿,并使用鱼钩将鱼儿钓起来2 4. 重浮钓:适用于深水的钓鱼方法,使用重浮子将鱼钩下放到水底。通常用于钓大型鱼种,例如鲈鱼、鲫鱼等。 5. 手钓:适用于小型水域,例如溪流、池塘等。使用手持鱼钩,通过手动抛投来钓鱼。 听说土木离职率特别高,很多还是国企, 我是大三的,我觉得这个专业还是很不错的的,毕业也好找工作。现在很多别的什么专业工作可不好找,看到很多师兄抱怨工地怎么苦怎么样的,我就想这点苦都受不了,干别的肯定也不行。 【置顶】这是我最后一期科普三国杀了 你们都催我科普什么三国杀 所以这次搞了这么短 希望你们能喜欢看得明白吧 不喜欢的人就不要喷了,退出就好这是做给喜欢的人看的 上次科普三国杀掉了六百多粉 希望这次不会太多吧… 给大家表演个绝活[doge] 光翼 展开[doge]

【回复】都让你发完了,我发啥?😡
daydreamed_:
这怎么看出来是JOJO的,我一个老jo橱看不出来

【回复】他背后有贴了一颗星星,正面看确实看不出来
【回复】众所周知,肌肉+线=jojo[傲娇]
【回复】那两个妹妹看见✨喊着jojo,跑过去一看不认识[doge][doge]
是不是钮钴禄a宝:
好奇去这种玩什么的……感觉好多奇异种居然还有up类似体育生的这种

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