如何改变又怂又懦弱的性格

天体运转陀飞轮:
没有人可以一句话决定你的生死，有这个能力的人也不会多看你一眼，所以对谁都不用自卑和怯懦，所以做好自己就行。

【回复】我从小就脾气大从来没人敢欺负我，出社会几年后已经习惯性的讨好别人了，是我骨子里软弱吗？并不是，只是现实有些东西比决定生死更可怕，以前我爷爷那辈你说人穷志不穷还行得通，现在这社会真就讲金钱地位背景，我老板儿子把我最爱的手办摔完了好几个我都只能笑着说没事，时间久了自然就懦弱了，变得习惯讨好别人，多一事不如少一事的心态。
【回复】但不得不提一点，有些人的傲慢和不屑都是会通过举动和话语表达出来的，对你不屑的人终究会对你不屑，做好自己，少接触这样的人，就是对自己最大的救赎。
【回复】前提是不要让别人困扰，我同事这样的性格，很影响一个工作组的工作效率[微笑]
天体运转陀飞轮:
第二段确实够真实，有时候大胆点不是坏事，不试永远不可能有机会，不成功也没啥损失，试一试或许就会有意外收获

【回复】不试试就不知道到底多尴尬是吧
【回复】回复 @奶瓶都给你扬喽 :其实尴尬在别人眼里都无所谓的，多克服下自己
【回复】回复 @奶瓶都给你扬喽 :确实很尴尬，这种得分情况时机，你要是纯社牛，当我没说[捂脸]
老衲咬杀你:
根本就没有天生的怂和懦弱，只有没有背景没有底气和没有退路

【回复】确实是这样，不敢怼老师怼混混同学，怼领导，怼恶人我不觉得是怂，而是一种对现实的妥协，反过来你和他们斗也没有意义反倒让自己倒霉
【回复】没有正常父母，亲戚刻薄，所有人包括邻居都讨厌我的傻子老爸，加上这家没有正常人所以更穷，自身得病，我自悲，穷，本来有一个乐观的心，但是成长和经历使我变得更沉默，谁也不敢来往了，因为真的在奶奶死的时候，见识到了什么叫做人性，一生的任务照顾好我的傻老爸，这也是奶奶的遗愿…………
【回复】回复 @喜欢姐姐- :对 并不富裕 没法给家里添堵
Joseph-Mancini:
总结：少在意点看不见摸不着的东西，该吃吃该喝喝该睡睡，学会错峰摆烂

【回复】这个倒不是，最后视频也指出是要提升自己的价值才能不自卑，不是所有人都可以做到摆得心安理得的[热词系列_吃嘛嘛香]
【回复】回复 @氷結花 :但是要结合个人实际情况嘛
【回复】回复 @Joseph-Mancini :总之放松心态是对的[椎名菜羽_咪啪]但不努力光摆烂还是不容易建立起自信[热词系列_助力梦想]
你的小可爱呀呀呀呀呀:
其实跟原生家庭关系很大，我爸妈小时候就是打压式教育，家里做生意又失败导致家里比较穷，父母天天吵架，导致他们不开心就拿我来出气，直到读大学我还是很唯唯诺诺的性格。后来出社会，爸妈希望你能八面玲珑赚很多钱，但是很多时候一些先天因素导致的自卑很难快速改掉，有时候一些问题你问父母怎么办，他们反正就是一句加油打发了。后面这两年幸亏遇到一些好哥哥们带我，酒局带我，各种旅游，出去玩也带上我，现在慢慢的也改掉懦弱自卑的性格了，总之男人，作为家里顶梁柱，一定要勇于去交际，改变自己身边的环境，加上自己要会做人，别人才愿意带你，这才有那么一点点机会可以改变自己的性格及人生，希望有相同经历的朋友共勉。那

【回复】后天也可以慢慢改变。我以前就是敏感害怕胆小又自卑。以前在学校还被欺负。后来我发现根本没人在意我。所以我决定慢慢改变。于是内向性格慢慢就变都外向了我姐都说我变化好大！而且越来越多人夸我。有一次我上铺故意动来动去不让我睡觉。我一开始想忍。因为决定改变所以我不忍来直接骂她。凶了她就不敢欺负我了[笑哭]也许就是人性吧😄
【回复】一样，不过我是变得不那么礼貌了，感觉有些人就是贱，看不懂礼貌，只认识暴力。健身练一身肌肉，踢个光头，带个墨镜，再贴个纹身，都不用说话，往那一站，谁敢惹你。
【回复】回复 @菲尔南瓜 :社会就是这样，越霸道反而别人越敬畏你。越有礼貌别人越不把你当回事
夏至千里:
几年前刚工作，被小公司老板狠狠压榨了一年。临走前的最后一个月，我疯狂给老板和组长脸色，老板给我叫到办公室pua我，我就盯着他一言不发，看的他发毛。从那以后我就知道，不管是社交还是谈判只要不把握主动权，面子和利益一样都保不住，反而主动出击会赢得别人的尊重。

【回复】我也被狗日的“老板”和中层pua，狗日的还背后捅刀子搞阴招，还踏马的克扣我工资待遇。我忍耐了三年多，就想着顺利跳槽去别的地方，被这些狗日的知道了，就想方设法设置障碍，我只能辞职。同行业，为了不影响下份工作，我还不能反抗，只能忍耐，玛德，愤怒真的好伤自己。要是下分工作不顺利，我的忍耐将毫无意义，而且还是三四年的忍耐，浪费了青春岁月，而那几个狗逍遥自在。遇到恶心的好几个人，他们一起抱团，这几个狗仗势欺人，瞧不起人，故意恶心人，坑人，害人，我一直示好，妄图以德报怨，最后发现，还是没屁用，别人觉得你好欺负，只会变本加厉，而我为了下分工作，不去和他们碰撞，只能出局。
【回复】老板想这闷葫芦说多了不会刀了我吧[哦呼]
【回复】对的，我以前常常给别人面子，被骂了还平常心，但我发现别人并不会因此尊重我。从此我不干了，只要被骂我一定骂回去，至少必须捍卫自己
正er人:
我今年15，初三，就属于讨好型人格，我有个性格强势的朋友α，有一次调座位，我本来是靠着墙得，因为有风吹，同时有窗帘控制权，他又喜欢睡觉，朋友α就让我跟他换，我一开始不是很愿意，我想试探他的底线，结果一次两次拒绝没用，那就和他换好了，第二次调座位还是和上面一样，还有一次朋友α凳子坏了，倾斜了，他就二话不说和我换凳子，我想着朋友吗给他就好了，有一次打游戏，他因为贪兵线被抓了，就怪我打野不来帮他，他在下路我在上路带线呢，我tm飞过来帮你?然后就演我，这种案例真的好多，他一生气就演我，过了一会又打电话装作无事发生，我跟他打游戏一共就两次反驳过他，我玩的确实比他菜，但这不能给他随意欺负我的权利，还有一次我和另一个朋友，我们三个讨论毕业干什么，我和朋友b开玩笑说到了高中我必须换个性格，装成高冷男神，他却说让我们别太自恋，我们长这样还想让女孩子追咱?我当时真的挺气的，你妈的你一个人不自信自卑tm把我俩牵着来干什么?我觉得我的长相并不丑陋，甚至有点好看，只不过熬夜看起来比较虚，我朋友b是体育生，又高又瘦，还有肌肉，皮肤比较黑，打篮球又厉害，我实在是不明白他为什么自己自卑要把我俩牵扯来，我看气氛尴尬就赶紧转移话题，看完后我真的受益匪浅，我决定变得强势起来，不能让着别人了[藏狐]

【回复】这种朋友远离，面上过得去，，我只看最后一点，他贬低你就不值得做好朋友，时间长了你会被他打压的更不自信，他就没把你当朋友，只是没有合适在一起玩的人
【回复】支持支持中考结束必须做出改变嗷
【回复】对于这种朋友没必要惯着，直接怼回去就好了，有些人你越对ta好，ta越是欺你上头[藏狐][藏狐]
面包人m:
如何改变懦弱的性格 如果屏幕前的你在平时生活，情感或者工作当中总是表现出又怂又懦弱的性格，那你一定要认真看完这条视频，并且收藏保存下来反复观看。 接下来...

【回复】课代表那么优秀，不要命了？[tv_大哭]
sinty344:
有没有一种可能就是你本身不是怂懦弱的，就比如你被仇恨与不公冲昏了头你是还会重拳出击，只不过你的共情能力很强过了一会在无尽的思想斗争中你还是选择宽恕放小了这个问题，而不是别人欺负你你真的一点动静都没有

【回复】回复 @城南旧梦CALM :确实小不忍则乱大谋，脾气有时候也是一瞬间上来，然后又一下子让自己强制冷静想想后果 打赢了 赔对面钱看医院。如果遇到无赖 可能陷入 无休止的拉扯… 又浪费精力在这看起来“小事”上[doge]
【回复】可能不是我怕，而是我能忍[脱单doge]
【回复】人具有同理心，这个是人在有了社会之后所表现出来的一种现象，并不是懦弱，只是为了顾全大局罢了，但是过早的人情世故和顾全大局只会使人平庸而已。
探寻圣杯的侠义骑士:
习武有用，当人尚武，敢于接受训练，并在训练达到要求后进行实战对抗，即便是低强度的安全对抗，敢于一次一次的对抗不退缩，攻击承受打击反击，训练提升再对抗，胆气自信都会显著提升，能极大改善性格，自然而然的消除懦弱自卑，往往还能不同程度改善与人交流的能力。（综合来看各类体育锻炼都有不同程度帮助） 武艺强的人基本都有相当的自信常常会体现在生活各个方面不仅是冲突战斗，性格也和懦弱不沾边。 东罗马有句军事格言（大概意思），先天的勇士只是个例，但武艺战斗训练能培养出很多后天的勇士。 戚继光也说过艺高人胆大。都是一个道理，且不仅仅是在面对冲突战斗时，会直观的影响到人的整体性格。 从根本上来讲还是强化自身后获得自信，但习武尚武是一种效果很好的方式，当你真正尚武时，懦弱自卑自然而然的会远离你。

【回复】回复 @だぺんたい :现在大多数人能有条件接受的习武方式，徒手格斗训练，包括拳击，摔跤等等实战武术都有助于自身提升意志与自信，要进行充足的格斗基本功训练，逐渐加上实战对抗（为有效提升胆气，战斗对抗也是必须进行的），一定要注意安全循序渐进，有的一上来就急着打实战的且不说连最基本动作也没做好，还容易被打伤，打怯（起反作用了，特别是对练的老手不保护新手的情况），变成对方靶子，这种情况要避免，好的老手会根据新手的水平调整自己的攻势，但有的人不会这样。 并且徒手格斗对个体素质的提升（使用武器战斗所需的素质提升了，缺的是技术和肌肉记忆），也有非常助于器械武器的训练，事半功倍。 其他体育活动锻炼出的身体素质和身体协调性也都不同程度有助于习武。
【回复】回复 @だぺんたい :最好的是健身，不是为了8块腹肌的那种，胡吃海塞强训练度，练体格，练成马东锡那样的体格的话普通人在你的面前都不敢抬起头直视你，在自然界体格永远是最大的威慑力，在人类社会强壮的体格也会带来很大的影响
【回复】回复 @TerranCv :需要对抗性的训练，直面对手搏斗的训练效果才够好，单纯的弓术训练，锻炼了射箭所需的肌肉，射箭的技术，但没有有效提升人的胆气和直面强敌的能力，意志的提升也相对有限。
Ac八神丶:
1我的充电器找不到了我不敢大声问谁拿了我的，这是什么？2还有我在上班的时候笨手笨脚经常出错，出错到别人开始理解到慢慢不愿意跟我说话，讨厌我，我主动和他们搭讪没一个人回应我，超级尴尬我该怎么办？3我坐下来继续做事他们拿我开玩笑，说“他什么都不会要他来干嘛”之类的，然后所有人都笑，很明显的敌视和看不起，这时候我又该如何？请赐教

【回复】1.你不敢大声问谁拿走了你的充电器，这可能是因为你害怕被认为是小题大做、挑剔，或者担心自己不够自信，不敢面对别人的审视。针对这种情况，建议你可以先确定自己确实需要充电器，然后在尽量不影响别人的情况下，开门、查看、询问等方式找回你的充电器。若最终仍没有找到，你可以选择发一条简单的信息群发给一些朋友或同事，该信息的大概内容可以是“我的充电器不见了，有没有人知道它在哪里？感谢帮助！”，这样既不会显得太过紧张，也能获得别人的帮助。 2.你在工作中常常出错，这可能让一些同事感到不耐烦、不满意或者觉得你不够专业。针对这种情况，我们可以从以下两个方面做改进：一方面，我们需要改变自己，提升自己的专业能力和工作技能，减少犯错的机会。另一方面，我们需要与同事沟通，积极表现自己的诚意和努力，向同事请教学习，接受改善意见以及不断地完善自己，让同事们看到你在进步。 3.同事们拿你开玩笑，这可能是因为一些人对你感到不满或不满足，并觉得可以用开玩笑的方式表达不满，这不是正确的处理方式，但是这种情况是存在的。如果你遇到这种情况，建议你不要直接对同事们的行为进行反驳或攻击，这有可能让局面更加恶劣。相反，你可以尝试用平和的心态和稳定的情绪来回应他们。例如，你可以说：“我知道我还有很多需要改善的地方，但我会努力做到最好。谢谢你们的关心和支持。”或者你可以转移话题，例如：“你们觉得今天晚上吃什么好呢？”这样可以避免局面的进一步恶化。 总之，快乐和成长，每个人都会遇到挫折和困难，重要的是如何勇于面对和积极解决。希望以上建议可以对你有所帮助。
【回复】你的充电器找不到了，你不敢大声问谁拿了我的，这可能是缺乏自信的表现。如果你不确定谁拿了你的充电器，可以考虑向同事询问，或者在丢失物品的地方贴上寻物启事。 在上班时出现错误可能会导致同事对你的不信任和不满。为了改善这种情况，你可以采取以下措施： 认真面对错误，主动承认并改正错误，避免再次犯同样的错误。 与同事沟通，了解他们的想法和意见，寻求他们的帮助和建议，增强相互之间的信任和合作。 可以通过提升自己的专业技能和知识水平，提高工作质量和效率，赢得同事的尊重和认可。 当同事们拿你开玩笑，表示敌视和看不起你的时候，你可以采取以下措施： 先保持冷静，不要急于回应或反驳。 再次强调自己的立场和态度，争取到他们的信任和理解。 如果这些努力都没有奏效，你可以考虑与上级或人力资源部门寻求帮助，寻求妥善的解决方案。 在处理这些情况时，记住要保持专业和礼貌，并尽可能地与同事进行有效的沟通和合作。
【回复】回复 @暗夜魁影 :一眼GPT👀
会吐泡泡的鱼_ooo:
跟恶心的人碰一碰真的是真理啊！！！真的给我上了一堂很好的课

【回复】回复 @小杰杰1997 :去小红薯
【回复】回复 @太对了捏_ :智齿，小红薯真的恶心
下河落子:
有没有一种可能，道理我都懂就是做不到

【回复】其实那不叫懂，很多人都说道理都懂，但就是做不到，事实上那只算得上记得又或是主观上以为的对，这样确实算不上真正意义上的“懂”
【回复】回复 @SZX1997326 :抱歉，我没有想嘲讽你或是激怒你的意思，文字没有温度，请你理解，也请你不要敏感。说起懦弱这个东西，我手上有位患者，他就是极度懦弱，他什么都想要，却什么都得不到，很自卑胆很小，畏首畏尾。我尝试以各种方式想激发他内在脾气、野性，但他做不到，相比之下你好多了，（喔对了，他和你一样也是97年的。）我个人认为哈，脾气也好，野性也好，适当的在合适的地方释放它，大多情况都能帮助我们争取到一些东西，达到一些目的，人本就是一个社交型动物，如果我们把这些东西当作社交的工具、技能，它就有用。
【回复】回复 @是胡桃夹子呦 :别人在不在意关我什么事，我命运决定了性格，有些枷锁是挣脱不掉的
一个憨憨清风:
[doge]我个人有个看法，我觉得那些在学校里面怂或懦弱的人，大多数都是有过手淫的经历。为什么呢？因为我以前也是这样，我以前每一次破戒就觉得自己低人一等都不敢跟别人对视，还总觉得自己就是这个尿性，这辈子都改不了了，但自从看到越来越多的书籍之后，我就发现我的这个个性是因为个人的家庭环境所带来影响的，既然改变不了自己的家庭，那就改变自己的认知心态。那这便就迎刃而解了，首先，你需要拥有健康的身躯和理性的思维方式，深刻的意识到他所带来的影响。再一步一步的接受他，然后再化解他，直到改变他我便是这样子走来的，这只是我个人的观点[doge]。

【回复】绝大多数人都有手淫的经历，你说的这些根本毫无关联
【回复】回复 @牧濑红莉栖Usa :会影响你的大脑运转速度，还有精气神状态，最重要的就是你的思维逻辑，别人和你说话的时候，你总是比别人反应慢，还容易被别人说教
【回复】回复 @美希的欧湃好舒服呀 :有关系，手淫影响精气神，整个人没有精神，没精力之后人就是会悲观。
bili_39697812505:
年轻人多学习多看书不要多想，机会虽然不多还时代如此你在中国按部就班不会太差，多看书是积累不要多想是防止内耗 中老年说实话就难了，别多想提升心态健康活着应该当第一目标

【回复】这视频也是一堆人抱着改变自己性格的目的来看的，感觉你说的好实在，多看书养养花什么都看得开。
【回复】回复 @半截山腰 :开心最重要
【回复】回复 @WiFi_BB :23岁，不玩游戏不刷抖音。养鱼养狗种花[嗑瓜子]月入三千八每天笑哈哈