无论自认为有多地狱级，只要够坚定你的SP只能是你的，不存在不抓住他就溜走了的说法

幸运苏苏呐:
显化的力量来源于相信，而不是“去显化”[打call]

【回复】是啊，所以也不存在有没有开始显化了。日常生活中就是一直在显化中吧。不管自己有没有确定开始与否
QQueennnnn:
有的人 显化了这么久 实际上根本没开始鲜花

【回复】真的，说的太好了，总是看见很多人说自己显化了几个月啥啥的，真的想说一句先走对路再说自己在走[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]他们有一种一头乱撞还问为啥走不到终点的感觉[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】哈哈哈对，我就是这样，我从六月分手开始接触到现在，但是我知道我也懒得a后续sub也不听再后来什么都不做了，很典型的一直都在接触，一直都没真开始[笑哭]
一朵盛夏:
根本不存在地狱级，不要自行给自己增加难度

长大的晚晚:
显化过程中，突然不想要sp了，感觉无所谓了😑，回不回来都不重要了，这是什么情况

【回复】这多半是对方有不配得感，觉得你可能不喜欢他或者会选择别人了，你反射了他的想法或者感受，鲜花和能量高低没有关系，没有关系。能量低的人照样鲜花，哭着鲜花回来的多的是。
【回复】我也是 然后一想到他 就来气
排山倒海golf蓉:
太好了我渐入佳境了。最近每次想起SP都是快乐的、在一起的感觉，不会想起过往的不愉快。但以前想起SP会心痛万分地涌起伤心事。

【回复】回复 @箊的童话 :有新人了，甩老SP一万八千条街
【回复】回复 @会有猫和你的 :有新人了，甩老SP一万八千条街
【回复】有没有什么进展啊[脸红]
酱子已存在:
礼貌提问 释放自己恐惧 比如说目前有三方 是需要做到完全想不起 还是想起也影响不了自己？是否只要想起就是在给恐惧输能量？非常感谢

【回复】可以试着类比其他人，比如路上看到的陌生人，或者身边你知道的同事/同学之类的……你想到这些人是什么感觉，想到第三方是同样的感觉，那就差不多了。感到恐惧可以想这是一个好机会，深入挖掘背后的信念，然后把恐惧这种情绪和具体的人分离，对待其他害怕的人/物也都可以用同样的办法。
【回复】回复 @J酱已存在 :嗯我个人的理解是跟我们对待情绪的态度类似吧。我自己比较喜欢顺其自然，也可能跟我做的练习冥想有关，我后来逐渐觉得恐惧和快乐一样也是情绪的一种，积极念头消极念头都是念头，观察自己的情绪和念头，不做评价和反应他们很快自己就散了，然后坚持自己想要的。也要根据你自己的情况，因为恐惧它通常更容易被触发（从进化或者各种角度都能解释），要分离恐惧和我们之前连结在一起的人和事并不容易，这个过程需要md需要自我分析需要练习，后续比较熟练了分离就更容易可能一想"哦这是恐惧""这只是个念头"然后这些情绪和念头就消散了。
【回复】你释放干净了，想起这件事就再不会有情绪了，这个想法就不是你的了
一紫一:
及时释放触发所带来的感受后，脑海里触发的想法就随之消逝了吗？那如何修改过去改变感受呢？

【回复】释放的彻底的话，你就再也不会有那种想法了，如果不彻底，还会有一些萦绕在大脑里，不过会好很多
【回复】回复 @牧野仙姑还我两千八 :那这种也不会无意识显化的吧
【回复】回复 @一紫一 :嘛，有可能，不过总比不释放好[doge]
受不鸟飞走了:
礼貌问一下我很好奇显化是一定需要做视觉化的吗，我看很多人说显化需要视觉化，我想的是sp来加我QQ好友我每次都能想到那个联系人那里冒了个小红点，但是就是很难想到sp的头像，之前一直在做小红点的视觉话结果前前任跟一个旧友来加了我但我想要的只是我的sp，如果我只a肯定语不做视觉化的话显化进程也是一样的吗？

【回复】回复 @受不鸟飞走了 :不好意思，手机可能是误触啥的[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @向快乐出发发发 :？
张可爱如愿:
那几天显化觉得他肯定会找我，觉得能量也高了，然后推3d了，开始没回复又隔了两天发了一条，结果把我拉黑了[生气]

Krishina:
但是三方出现我就不想要了 不要烂白菜

大玉大玉大玉:
sp初恋 要上学 分了 异地三年 他有对象（第三方） 我都快魔怔了目前歇一歇 是这样的家人们我一年多吧坚持肯定语 也承认自己的价值 我一直坚信他会回来 a了一年 中间他不断托人给我写点信啥的 我知道他一定没忘 然后他毕业实习 忙 第三方成功移除两个月 中间我加了他 但是这段时间我在备考 我也没想过什么 信心十足 踏马的突然一天他特小心翼翼 说 忘不了三方 复合了 然后又说什么是自己没想好 是闲的 该死 他打电话给我 说 求求我要再见一面 哈哈我给他删了 我一边放qi 一边舍不得 是很贱 怎么办啊姐妹们[捂脸][捂脸][捂脸]

【回复】回复 @arffffa :谢谢你！！！我会哒！
【回复】我觉得你需要把注意力放在自己身上。如果鲜花他会回来，是不是他们复合这件事会推进你鲜花的进度呢，换个角度思考。他会在上一段感情中吸取教训。发现你的好。那时候你也已经蜕变的更加完美了！坚定！加油
【回复】回复 @大玉大玉大玉 :也有可能是一定的执念了。但是你俩这么熟我觉得你俩重新在一起只是时间问题(。)
布拉布拉大王:
我太容易被影响了，鲜花了好几个月没啥动静，可能是我的情绪没处理好

【回复】一定要处理好情绪，可以在情绪不稳定的时候多想想自己的优点，全部列出来！增强信心。多听听那种燃的音乐。能量一下子就来了。做什么事也有动力了。我也是sc很不稳，但是我 想自己这么好的一个小女孩没有人不可能不喜欢我。然后鲜花了两周初有成效，和sp 在班里没说过几句话，他开始主动找我偷偷关注我了。所以自己真的超级重要！把注意力放在自己。不是sp
子蕉:
如果不够稳定，不建议修正，建议覆盖。

【回复】回复 @YehKitty :把自己从故事中抽离出来，那不是你的故事，跟你没关系。在此基础之上，你认为你俩是什么样的，针对于过去，不再储存和回忆。
【回复】回复 @子蕉 :谢谢你 明白了[喜欢]
【回复】老师我问一下怎么样才叫覆盖呢[喜欢]
戳爷家的小狐狸:
一针见血，每次我恐惧什么都能刷到up视频安抚我

abbbbbxjxhxhxh:
为什么有人说要坚定sp有人却说这是执念？

【回复】执念就是你在自己认为能得到和得不到之间横跳，导致你认为这件事你觉得得不到，而你得不到你就崩溃。坚定是心态好。自信我一定能得到。而目前得不到只是推进我鲜花的进度。
水子黄河:
假设是那些SP之外的我们想塑造的人，尤其是那些抬头不见低头见的需要频繁密切接触的人，感觉很难在被触发起了情绪之后让自己的SC稳稳地，比如亲人同事上级客户等 … 在事务和接触太繁忙的时候，很难腾出时间和精力去及时专注地肯定，然后自己就像是被打得散了一地，拼都很难拼起来